Prevenciós Központ Podcast

A Test Rejtett Intelligenciája – Az Egészség Új Dimenziója - Dr. Body Podcast 6. rész

· PT1H18M8S

Összefoglaló

A Prevenciós Központ Dr. Body podcastjének 6. részében Rácz Zsolt filozófus/life coach és Répási Ákos biológiatanár a testtudati intelligenciáról, az egészség 10. típusú intelligenciájáról beszélgetnek. Kiemelik, hogy ez az intelligencia hiányzik az oktatási rendszerből, pedig…

Röviden

Műsor
Prevenciós Központ Podcast
Megjelenés
2025. 11. 19.
Hossz
1 óra 18 perc
Szereplők, említett nevek
Rácz Zsolt
Témák
testtudati intelligencia, egészség, oktatási rendszer
Átirat
Az epizód beszélt szövege alapján indexelve

Ebben az epizódban

J, hogyan akarsz te tudatos lenni, hogyha nem vagy kapcsolatban a testeddel, hogy mennyi az elég?

Eszek, eszek, eszek, közben filmet néztem, vagy a telefonomat nyomkodtam, semmi nincs kapcsolódás a testhez.

És igazából ez ez lenne ennek a az alapja, és csak utána tudunk egyáltalán arról beszélni, hogy mit is kéne csináljak vele.

Az egyén, akinek világnézete van, az valahonnan hozta családi mintát, akármilyen forrásból származó mintát hoz magával, ami egy hitrendszert alakít ki benne.

És a hitrendszerek azok a gondolati rendszereink alatt vannak kettővel.

Tehát a legmélyebben gyökerező dolgok a személyiségünkbe, és az egész viselkedésünket is formálja. >> Tiszteltő üdvözlök mindenkit a Prevenciós Központ Dr.

Body című podcast sorozatában.

Veres Attila vagyok, és ma egy olyan rejtett intelligenciáról beszélünk, amely lehangoló módon hiányzik az oktatási rendszerünkből, pedig pontosan az életünk legértékesebb kincse, maga az egészségünk múlik rajta.

Mindenki tudja, hogy létezik az IQ és az EQ, de például már a mozgási intelligenciáról vagy a zenei intelligenciáról nagyon kevesen beszélnek.

Képzeljék el, hogy van viszont egy olyan alapvető létfontosságú intelligencia, amelyről senki sem beszél nyíltan, és mégis mindannyiunkban működik.

Ez a testismereti intelligencia, az egészség igazi intelligenciája.

Vendégeink Rác Zsolt, filozófus és live coach, és Répási Ákos, biológiatanár és környezetvédelem szakértő. ők nem csupán a testismereti intelligencia az elveszett tudás című könyv szerzői, hanem ezeknek az alapkoncepcióknak a felfedező és megalkotói is egyben.

Közös kutatóútjuk eredménye egy olyan szemléletmód, amely a biológia, a belső szerveinken keresztüli érzékelés és a gyakorlati alkalmazás dinamikus együttműködésén alapul.

Nos, mit jelent mindez laikus szavakkal? alapvetően azt, hogy mennyi mindent nem tudunk a saját testünkről, és ezáltal mennyi irányítás csúszik ki a kezünkből.

De ma fényünk erre, ugyanis megtudjuk, miként használjuk a hatodik érzékünket, vagyis a belső szerveinken keresztüli tudatosságunkat az egészség és az őmeghatározás kulcsaként.

Köszönjünk fel arra, hogy ma újra felfedezheti a saját testét, és megtanulhatja, hogyan lehet az öntudat és az önbecsülés révén átvállalni egészségünk teljes irányítását.

Body, ahol a tudomány, a megfigyelés és a személyes felelősség találkozik.

Szeretettel köszöntelek benneteket a stúdióban.

Köszönöm, hogy elfogadtátok a meghívást.

Itt azért van két érdekes életút.

Segítsetek megérteni a nézőknek, hogy hogyan is hogyan is történt ez?

És miért döntöttetek úgy, hogy hogy összeálltok és alkottok valami közöset?

És köszönöm, hogy itt lehetek.

Megtisztelő, megtisztelve érzem magam.

Hát én filozófus vagyok és live coachs.

Ebből adódóan kikövetkezteti mindenki, hogy én humán beállítottságú ember vagyok, és általában a az emberi belső pszichológia, a tudat köti le a az érdeklődési körömet úgymond.

És és ha már ennyire érdekelnek ezek a dolgok, úgy gondoltam, hogy talán az ember az embereknek is lehet ezzel segíteni.

Ezért választottam ezt a szakmát, és viszont a pszichológiának a megismerésével is kialakultak bennem olyan dolgok amik nagyon is hozzá járultak ahhoz, hogy ezt a könyvet megírjuk.

És a biológiának a az ismerete utólag így nagyon üdítően hatott rám.

Tehát a reáludományoknak a természettudományoknak a szeretete is úgymond átragadt Ákostól, a könyvírótársamtól.

És hát ennyit gond gondoltam. >> Ezt azért érzem izgalmasnak, amit mondtál, mert én egyszer azt tanultam, hogy tudni valamit és nem alkalmazni, egyelőre nem tudni.

Tehát lehet valamiről filozofálni, de amikor nem tudod kirakni a gyakorlatba, akkor abba egy kicsit bele is lehet őrülni.

Nem tudom, hogy ezt így így ti érzitek ezt így >> teljes mértékben. >> Úgyhogy úgyhogy én nem mindig örülök, hogyha van egy ilyen beteljesülés az életben.

Ákos, >> köszönöm én is, hogy itt lehetek és sok szeretettel üdvözlök mindenkit.

Most így visszacsatolnék erre, hogy a tudatlanság az megbéní, tudás felszabadít, de csak a cselekvés az, ami átalakítja az embert.

És ez saját magamra is igaz, mert hiába biológia tanárként kezdtem a pályafutásomat, én sem tudtam jól alkalmazni ezt a tudást. viszont ugye belemerültem ebbe a testismeretbe is.

Tudatlanul még akkor nem tudtam, hogy ezt csinál, de rengeteg emberrel beszélgettem és próbáltam nekik ugye az egészséges életmód megtalálásában segíteni, és menet közben így fedeztem fel saját magamat is, hogy itt itt bizzok nagy hiányosság van a társadalomban.

És én azáltal, hogy önszorgalomból és saját magam miatt gyűjtöttem ezt a tudást, és ráláttam olyan összefüggésekre, amire úgymond a hétköznapi emberek nem, én azt kezdtem el érezni, hogy ez egyre nagyobb érték.

És hát ugye eltelt több mint 10 év ebbe a munkálkodásba különböző módokon.

Ugye pályaelhagyó tanár vagyok, tehát ez már most megint újra visszataláltam a tanári szakmára, de úgy néz ki, hogy ez sem fog sokáig tartani sajnos.

Ö elég nagy bajok vannak az oktatásban.

És az elmúlt hát két évvel ezelőtt jutottunk el odáig bőkét évvel ezelőtt a Zsoltal, hogy ezt meg kell osztanunk, mert ahogy beszélgettünk, a két tudás az egymásra talált, ami nála van és nálam. >> Ezt egy kicsit ing és jangnak érzem, úgyhogy úgyhogy ez egy ez egy szenzációs együttállás az esetetekben.

Mindjárt mindenki meg fogja érteni, miért.

Biológia melyik részét tanítottad? >> Hát én igazából mindent.

Tehát, hogy így gimnáziumban, szakközépiskolába és most jelenleg általános iskolába tanítok. >> Roaroktól a természeti alapvetően.

Mikor jött az a gondolat, hogy hogy itt neked valami hiányzik, vagy mikor jött az, hogy hogy itt valami nem klapp és te elkezdtél utánamenni ennek a dolognak, vagy vagy ez jött magától, vagy ez így ez így ez hogy érett meg benned? >> Igazából elég mostohan vannak tartva a természettudományos tárgyak. már akkor is, amikor én tanítottam, ugye 2010-es években kezdtem el tanítani, de most jelenleg is egyre ugye meg vannak nyírbálva, nincsenek tanárok, ne menjünk bele.

Viszont nem is akkor szembesültem én ezzel, hanem amikor elhagytam a tanáripályát és úgymond elmentem a természetgyógyászat irányába, és ott kezdtem el a hétköznapi felnőtt emberekkel kommunikálni.

Ugye gyerekeknél még azt mondja az ember, hogy persze, hát hiányos a tudása, nem figyelt biológia órán, de amikor szembesültem azzal, hogy a az átlagember, a hétköznapi dolgozó ember abszolút nem tud semmit a testéről, akkor nagyon elkeseredtem, és és ott kezdtem el érezni, hogy itt itt egy nagyon nagy baj van, amire így 10 év táblatából rálátva már összefoglalva a könyvbe tudjuk, hogy mi a gond, és nevén tudjuk nevezni a problémát.

Egy egy kicsit menjünk a a filozófiai oldalra is bele.

Azért ugye hány olyan barátunk van, aki megmutatja az autóját, és elmondja, hogy milyen extrákat vásárolt bele, és hogy a legdrágább dolgokat vette bele, akár biztonsági, akár szórakoztató oldalról.

És de de én nem nagyon hallottam olyan embert, aki ugyanilyen tisztelettel beszélne a saját szerveiről, a saját testéről.

Ezt ezt filozófusként ezt hogy tapasztalod, hogy hogy éled meg, vagy mi volt az, ami elindított ezen az úton, hogy itt hogy itt a gyakorlatba kellene valamit tenni, vagy mi volt az a az a erős tornádóval szembe menni gondolat? >> Hát mindenképpen az elme és a test kapcsolata.

Tehát onnan onnan kezdtem én efelé kacsingatni úgymond.

És az egy a filozófián végighúzódó probléma, és annak a annak a boncolgatása az vezetett el idáig.

Tehát inkább inkább a az elme, hogy kapcsolódik a testhez, inkább ebből indulni. >> Megfogalmazódott benned ez a gondolat.

Ki volt az, aki aki átlendített ezen, vagy azt mondta, hogy na akkor most erre erre figyelni fogok?

Mi van-e ilyen tan, vagy ilyen ember, aki aki aki megértést adott neked, és és lendületet ahhoz, hogy hogy na itt valamit tenni kell? >> Hát az elmefilozófia az végighúzódik a filozófia történeten, tehát rengeteg ember foglalkozott vele tudós.

Viszont volt egy, akit nem az egyetemen ismertem meg, hanem önszorgalomból, önkutatásból, önérdeklő vagy érdeklődésből Ken Wilbergnek hívták.

Ő őt hívjuk ma tudat Einsteinjének is.

Van egy ilyen neve is, tehát elképesztő figura.

És neki a könyvét olvastam el a működő szellem rövid történetét, és ott találtam egy olyan filozófiai, filozófia történeti összegzést, ami az egészet egyben látja, és egy teljesen más képet alakított ki bennem, mint a posztmodern filozófiák, mert már meghaladta ezt is.

Tehát egy egészen más gondolati és érzelmi dimenziót tárult elém az olvasásával.

És ott találtam olyan kiegyenlítő tudásra, ami a test és elmét összeboronálja, úgymond, és egyfajta szintézisbe helyezve egy valóságnak a két megnyilvánulási formáját formájában közli ezt a dolgot.

Ez neked ilyen aha érzés volt, vagy vagy ez így kiegészítésként jött arra, amit eddig tanultál, és megértést adott annak, vagy azt mondtad, hogy úristen, amit eddig tanultam, az az lehet, hogy nem is az, >> de az volt az volt, amit eddig tanultam. egy nagy nagy pluszt egy nagy pluszt és egy összesített egy má egy inkább úgy mondom, hogy mint amikor az ember megy fel egy hegyre és akkor a hegynek a felénél volt az egyetemi tanulmányom és már elég jól be lehet látni az utat onnan is.

De amikor elolvastam Wilbergnek a műveit, akkor éreztem, hogy már a a a teteje a teteje közelében járok. soha nem lehet járni, tehát soha nincs vége ennek a hegynek úgymond.

Úgy úgy teljesen más látványt árult elé, szélesebb látókör. >> A meséljetek nekem arról, hogy hogy amikor megjött nyilván az írpont mind a kettőtöknél, hogy hogy hozta az élet, hogy ti találkozzatok, azért egy kicsit más életpálya, életutatok van.

Hogy hogy hogy volt ez a nagy találkozás?

Mi már ismertük egymást az egyetemről.

Tehát ugye a debreceni egyetemen tanultunk mind a ketten.

Én TTK, ő bölcsés bölcsész szakon és bölcsészon.

És a lényeg az volt, hogy mi mindig egy beszélőviszonyban voltunk, de az elmúlt néhány évben kezdtünk el úgy szorosabban beszélgetni.

Tehát én is egy ön felfedezésben voltam, tehát kerestem önmagamat, és hát ahogy hallottuk, ugye ő nagyon bele tud merülni a filozófiai dolgokba.

És sokszor egy egyszerű profán kérdéssel kerestem meg, és ajánlott könyveket, adott más megvilágítást, és ez ugye a magán életemben is végigkísért bennünket ez az együttgondolkodás.

És ugyanígy alakult ki ezzel a könyvvel kapcsolatban is, hogy mi abszolút nem akartunk könyvet írni, csak én azzal a kérdéssel fordultam hozzá, hogy miért van az, hogy az egészségügyi dolgozók sem tudják az alapvető biológiai dolgokat.

És ez volt az alap gondolatunk, amin elkezdtünk beszélgetni, és amit ő most így felvázolt, hogy az elme, testkapcsolat satöbbi.

Ugyanígy kezdte el nekem is mondani.

Mondom, én ezt nem értem. viszont le tudta hozni az én szintemre ezt a filozófiai tudást, és és ott kezdett el összeállni bennem az, amit én gyakorlatban tapasztaltam a munkám során, merthogy egészségügyi dolgozókkal kapcsolatban, vagyis hát őket oktattam, nekik tartottam előadásokat és láttam ezt a hiányosságot, hogy hogy megértettük azt, hogy itt valami hiányzik, és nem számít, hogy valaki diplomás, orvos, vagy éppen egy autószerelő.

Ez a ez a tudás ez ugyanúgy hiányzik.

És ugye a mérteket kezdtük el boncolgatni. >> Ugye minden mindenki hozott anyagból dolgozik. >> Igen. >> Összetalálkoztatok, beszélgettetek.

Hát akkor csináljunk egy hiánypótló dolgot.

Két hét alatt dobjunk össze egy könyvet. >> Természetesen így volt.

A harmadik héten már ki is adtuk.

Ez egy nagyon izgalmas időszak volt az életünkben.

Szerintem jött ez a gondolat és és mondhatom azt, hogy önmagát generálta folyamatosan.

És amit mondtál az elején, ez a zsáka foltját megtaláltuk egymást.

Hát így visszagondolva erre a másfél éves könyvírásra sokszor elgurult a gyógyszer.

Csak az volt a szerencsénk, hogy nem egyszerre volt úgy, hogy én adtam fel, ő folytatta a munkát, aztán azzal tudott visszahozni, hogy nézd csak, mit találtam, akkor ezt te hogy látod?

Akkor nekem is jutott róla eszembe egy másik gondolat, és akkor szép lassan elkezdtük ezt felépíteni, de végig azt éreztük, hogy valami olyasmit alkotunk, ami ami fontos, ami fontos.

És ez nagyon is nagyon jól sikerült.

Én azt gondolom, hogy hogy aki egy kicsit elkezd egészségtudatosabban gondolkodni, ugye mi prevenciós központ révén, próbáljuk ezeket olyan szinten egybehozni a a nagyon sok értéket az országban, hogy hogy mindenkinek egy helyről lehessen lehetősége hozzájutni hiteles, értékes, valódi információkhoz, és ne a Google legyen a barátunk, hanem hiteles forrásból szerezzünk információt, és és döntsünk arról, hogy mi lehet a helyes útirány az életünkben.

Ugye azért izgalmas ez a könyv, amit amit összeraktatok kettő év alatt, két hét helyett kettő év alatt, >> merthogy itt mindenki ismeri mondjuk az IQ-t meg az EQ-t.

Ugye ez a két legnépszerűbb intelligencia, de itt azért már kilencről beszélünk, és ti úgy döntöttetek, hogy hogy sebtapasz helyett megoldást és olyan gyógyszert adtok, ami ami egy igazi megoldás lehet, és kitaláltátok, megalkottátok a 10ik intelligenciát.

Mikor volt az a fázis, amikor azt mondtátok, hogy ezt talán így kellene elnevezni, vagy vagy próbáltok egy újabb mérföldkövet lerakni a világ életébe? >> Mondod, mondjam?

Jó igazából nem nem így született meg először ez a gondolat.

Tehát éreztük, hogy itt valami hiányosság van, és elkezdtünk a nemzetközi irodalomba is utána olvasni, mert a magyar szakirodalomban nem nagyon találtuk meg ennek a megfelelőjét, de valahogy semmi sem fedte le azt, amire nekünk szükségünk van.

És és akkor jöttünk rá, hogy itt itt ezt még nem írta le senki.

Majd jött ez az ötlet, hogy lehet, hogy ez egy intelligenciapus, mert ugye gardery féle kilencféle intelligenciáról már olvastunk, mind a ketten tudtunk.

Viszont az intelligenciának is van definíciója.

Meg kell feleltetni ezt a dolgot az intelligenciára. és úgymond egy kísérleti tesztnek vetettük alá ezt az információhalmazt, hogy ez tényleg intelligencia-e.

Említett entitások

Témák

Személyek

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „A Test Rejtett Intelligenciája – Az Egészség Új Dimenziója - Dr. Body Podcast 6. rész”

Miről szól ez az epizód: „A Test Rejtett Intelligenciája – Az Egészség Új Dimenziója - Dr. Body Podcast 6. rész”?

A Prevenciós Központ Dr. Body podcastjének 6. részében Rácz Zsolt filozófus/life coach és Répási Ákos biológiatanár a testtudati intelligenciáról, az egészség 10. típusú intelligenciájáról beszélgetnek. Kiemelik, hogy ez az intelligencia hiányzik az oktatási rendszerből, pedig… Az epizód a Prevenciós Központ Podcast című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2025. 11. 19..

Kik szerepelnek vagy kiket említenek ebben az epizódban: „A Test Rejtett Intelligenciája – Az Egészség Új Dimenziója - Dr. Body Podcast 6. rész”?

Az epizódban a következő nevek szerepelnek vagy hangzanak el: Rácz Zsolt.

Milyen témákat érint ez az epizód: „A Test Rejtett Intelligenciája – Az Egészség Új Dimenziója - Dr. Body Podcast 6. rész”?

Fő témái: testtudati intelligencia, egészség, oktatási rendszer.

Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „A Test Rejtett Intelligenciája – Az Egészség Új Dimenziója - Dr. Body Podcast 6. rész”?

Megjelenés: 2025. 11. 19.. Hossz: 1 óra 18 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/prevencios-kozpont-podcast/a-test-rejtett-intelligenciaja-az-egeszseg-uj-dimenzioja-dr-body-podcast-6-resz

Több epizód a Prevenciós Központ Podcast-ből

Hasonló epizódok más magyar podcastokból