Longevity: Alvásunk rejtett szuperereje - Út a hosszabb és hatékonyabb élethez
Az epizód az alvás mindennapi életre és hatékonyságra gyakorolt hatását vizsgálja Kun Zoli alváskutatóval. Megtudhatja, hogyan befolyásolja az alvás a teljesítményt, és milyen praktikus tanácsokkal javíthatja alvásminőségét, figyelembe véve a magyarországi rossz alvási…