A Belső idegen podcast Mészáros Imrével
A 10.000 YouTube feliratkozó margójára | A történet, ami a videók mögött van
· PT12M23SÖsszefoglaló
Mészáros Imre a 10.000 YouTube feliratkozó kapcsán mesél az önismeret, pszichológia és idegtudomány iránti elkötelezettségéről, feltárva személyes történetét, ami motiválja munkájában.
Ebben az epizódban
Tízezer feliratkozó egy csatornán nem csak egy szám.
Hanem tízezer ember figyelme, kérdése, bizalma.
Ebben a videóban nem ünnepelni szeretnék, hanem kontextust adni.
Megmutatni, mi van a videók mögött.
Miért beszélek önismeretről, pszichológiáról és idegtudományról.
Sokan kérdezték már: mi jogosít fel arra, hogy ezekről a témákról beszéljek?
A válasz nem egy cím vagy egy rang.
Egy nagymama, aki hét évesen elvesztette az édesanyját a háborúban, és mégis méltósággal élt.
Egy újrakezdés idegen országban, amikor az identitás hirtelen törékennyé vált.
Döntések, amelyek nem voltak látványosak, csak szükségesek.
Arról, ami a tartalom mögött van.
Mészáros Imre vagyok, író, zeneszerző, 3D-vel és animációval foglalkozó alkotó, valamint tartalomkészítő.
Célom, hogy közérthetően, mégis tudományos alapokon segítsek jobban megérteni önmagad, az elméd működését, és azt, hogyan lehet valódi, tartós változást elérni – különösen akkor, amikor úgy érzed, elakadtál. 🌐 További tartalmaimat itt találod: 🔸 Weboldalaim: 📌 https://imremeszaros.com/ 📌 https://im-postproduction.com 📌 Email: kapcsolat@imremeszaros.com 🔸 TikTok (magyar nyelvű pszichoedukációs tartalmak): @imremeszaros_official 🔸 Gumroad shop (novellák, meditációk): https://innerstranger.gumroad.com/ 🎧 Miről szól ez a csatorna?
Ez a csatorna azoknak szól, akik nem instant válaszokat keresnek, hanem valódi, tudományosan megalapozott önismereti és fejlődési útvonalakat.
Ha érdekel az idegtudomány, a pszichológia, és az, hogyan lehet ezeket a mindennapokban alkalmazni – akkor jó helyen jársz. 📌 Írd meg kommentben: Te miért kezdted el az önismereti munkát?
Volt egy konkrét pont az életedben, amikor úgy érezted, változtatnod kell? #önismeret #pszichológia #személyesfejlődés Ki vagyok én?
Említett entitások
Témák
Személyek
Hallgasd meg
Több epizód a A Belső idegen podcast Mészáros Imrével-ből
- Esti hálaadó meditáció a nyugodt, pihentető alváshoz | Vezetett meditáció
- Ezért nem csinálod meg, amit elterveztél | A szabadság paradoxona
- Működik akkor is, ha nem hiszel benne | Az idegrendszer megnyugtatásának tudománya
- Hányféle módon árt neked a telefonod, amíg alszol? | És miért nem beszél róla senki?
- A jelenlét-hack | Hogyan használd a zajt mentális tisztaságra | Érzékszervi meditáció
Ebben az epizódban Mészáros Imre elmagyarázza, hogyan használhatod a zajt, a testi érzeteket és az érzékszervi horgonyokat a mentális tisztaság eléréséhez. Megvitatja, miért nehéz…
- Minél biztosabb vagy benne, annál inkább átver az agyad | A gondolati spirál
Mészáros Imre előadása a gondolati spirál mechanizmusáról szól, amely az agyban is működik, hasonlóan a breiviki gyilkosságokhoz vagy a Heaven's Gate szekta eseteihez. Az író, tar…
- Programozd magad egészségre és sikerre | 10 perces reggeli meditáció | Kezdőknek is
Ez a 10 perces vezetett reggeli meditáció segít a stresszoldásban és a belső egyensúly megteremtésében, hogy nyugodtabban induljon a nap. Kezdőknek is alkalmas.
- Amikor a saját árnyékunkat másokra vetítjük | A csoport árnyékában 2.
Mészáros Imre elmagyarázza, hogyan vetítjük másokra a saját elutasított részeinket, és miért tud egy csoport olyan dolgokra rávenni embereket, amelyeket egyedül talán sosem tennén…
- Miért fáj ennyire a kiközösítés? | És mit tehetsz ellene
A társas kirekesztés aktiválhatja az agyban a fizikai fájdalomért felelős területeket. Az epizód a kiközösítés pszichológiai hátterét és az ellene tehető lépéseket mutatja be, kit…
- Ezért nem tudsz meditálni | A megoldás végig ott volt az orrod előtt
Ez az epizód a meditációval kapcsolatos nehézségeket járja körül, különös tekintettel arra, miért érezhetünk feszültséget a csendben. Megvizsgálja a Default Mode Network működését…