✨Édesebb Napok kezdete✨
· PT12M30SÖsszefoglaló
Az Édesebb Napokért podcast első epizódja az önmegvalósítás és a boldogság keresésének témakörét járja körül. Emese, a műsorvezető megosztja saját történetét, hangsúlyozva az önismeret fontosságát a társadalmi elvárásoktól eltérő, személyes út megtalálásában. A podcast célja…
Ebben az epizódban
Egy dolgot biztosan tudok: nem vagyok egyedül azzal a vággyal, hogy boldogabb, teljesebb életet éljek.
Mindenkinek megvan a maga története, de hiszem, hogy egymás tapasztalataiból rengeteget tanulhatunk.
Ez a podcast erről szól – őszinteségről, fejlődésről, lelki és testi egészségről, önismeretről, és arról, hogyan találhatjuk meg a saját utunkat a világban.
Ebben az első epizódban elmesélem, mire számíthatsz a jövőben, és dióhéjban megosztom a saját történetemet is.
Ez még csak a kezdet – alig várom, hogy együtt fedezzük fel az édesebb napokhoz vezető utat! 🫶🏻
Említett entitások
Témák
- önmegvalósítás
- boldogság keresése
- önismeret
Hallgasd meg
Több epizód a Édesebb Napokért-ből
- ✨10 dolog, amit abbahagytam a mentális egészségem érdekében✨
Emese az Édesebb Napokért podcast 50. évadzáró epizódjában 10 olyan dolgot oszt meg, amelyeket elhagyott a mentális egészsége érdekében. Ezek segítettek neki a nyugodtabb, kiegyen…
- ✨Féltékenységből motiváció✨Az önismeret egyik titkos eszköze✨
Az Édesebb Napokért podcast e heti adásában Emese az önismeret egyik nehéz, mégis fontos témáját, a féltékenységet járja körül. Az epizódban szó esik arról, hogyan lehet a féltéke…
- ✨Önfejlesztés könnyedén és tényleg rád szabva✨
Az Édesebb Napokért podcast új epizódjában Emese arról beszél, hogy az önfejlesztés trendjei gyakran túlzóak és személytelenek lehetnek. Kiemeli, hogy fontos megtalálni a saját, s…
- ✨Viszlát kiégés ✨ Burnout, túlterheltség és a Gen Z valósága✨
Az Édesebb Napokért podcast e heti adásában Emese a kiégésről, a túlterheltségről és a Gen Z valóságáról beszél. Elmondja, hogy a kiégés nem lustaság, hanem a folyamatos túlterhel…
- ✨Manifesztáció: hogyan működik valójában?✨
Emese, az Édesebb napokért podcast műsorvezetője a manifesztációról beszél. Elmondja, hogy sokáig ő is szkeptikus volt a témával kapcsolatban, mivel a közösségi médiában gyakran m…
- ✨5 módszer a stressz csökkentésére✨
Emese az Édesebb Napokért podcast sorozatában a stresszkezelés és a feszültség csökkentésének módszereit kutatja. Az epizódban arról beszél, hogyan hat a stressz az idegrendszerre…
- ✨Szorongás mások véleménye miatt - Megfelelés, Elvárások, Bizonytalanság✨
Az Édesebb Napokért podcast e heti epizódja a mások véleménye miatti szorongással foglalkozik. A műsorvezető, Emese, személyes tapasztalatain keresztül mutatja be, hogyan válhat a…
- ✨20as éveink érzelmi hullámvasútja✨
Ez az epizód a húszas éveink érzelmi hullámvasútjáról szól, segít megérteni és feldolgozni az ebben az időszakban gyakran tapasztalt vegyes érzéseket és kihívásokat.
- ✨Toxikus Diétakultúra & Skinnytok✨
Az Édesebb Napokért podcast e heti epizódja a toxikus diétakultúra és a "skinnytok" jelenségét járja körül. A műsorvezető személyes tapasztalataira alapozva mutatja be, hogyan vál…
- ✨ Célkitűzés: 5 lépés, ami sikerhez vezet✨
Ebben az epizódban a műsorvezető megosztja személyes tapasztalatait és egy lépésről lépésre felépített rendszert mutat be a célok sikeres megvalósításához és a motiváció fenntartá…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- Így találtam meg az utamat és a podcastelést; hova tartok ma? (Extra epizód) — Tervezd magad újra
Ebben a rendhagyó epizódban a műsorvezető bemutatkozik és elmeséli, hogyan talált rá a podcastelésre és a saját útjára. Bemutat egy módszert, az "egyéni narratíva"-t, amelynek lén…
- Kezdd el élvezni az életet — Könnyedén Podcast
Ebben a podcast epizódban arról esik szó, hogyan kezdjünk el élni és élvezni az életet, elengedve az irányításmániát. A téma egy hallgató, Gina felvetése volt. Az adás kiemeli, ho…
- 96. A boldogság nyomában — Manifesztálj Prepok Zsuzsival
Prepok Zsuzsa ebben az epizódban a boldogság természetét elemzi, kitérve arra, miért nehéz megtalálni, megtartani, és mi gátolja benne az embereket.
- A saját történetem — Jól kötődni
A Jól kötődni podcast első epizódjában a műsorvezető bemutatja a podcast indításának okait. Elérhetőségeket is megad az Instagramon és a zárt Facebook csoportban.
- Az útkeresésről Petrics Andreával - Torda Judit - 2023-01 — Hatvanon túl...
A beszélgetés Petrics Andrea pszichológussal az útkeresésről, a boldogságról és boldogulásról, valamint az életcél megtalálásának fontosságáról szól. Kiindulópont, hogy a változás…
- S01E07 Hozz létre egy jobb ént — NORKERGRAFIA
Ebben az epizódban a műsorvezető megosztja személyes fejlődésének történetét, célul tűzve ki, hogy motivációt adjon egy "jobb én" létrehozására.
- Miről szól az Ami Engem Illet Podcast? — Ami Engem Illet
Bredák Szandi elindítja az Ami Engem Illet podcastet. Ebben az epizódban elmondja, mire számíthatnak a hallgatók a műsortól.
- Szakítás után #1 - Első lépések, hogy könnyebb legyen az elengedés! — Szűcs Sándor
Szűcs Sándor saját tapasztalataiból kiindulva beszél a szakítás feldolgozásának első lépéseiről. Segítséget nyújt abban, hogyan lehet könnyebben kezelni az érzéseket és eljutni az…