✨Húszas éveink útvesztője✨

Röviden

Műsor

Édesebb Napokért

Megjelenés

2026. 09. 30.

Hossz

40 perc

Szereplők, említett nevek

Vastag Emese

Ebben az epizódban

A húszas éveink elvileg a szabadságról, a lehetőségekről és önmagunk megtalálásáról szólnak.

De mi van akkor, ha közben fogalmunk sincs, merre tartunk?Ebben az epizódban Hannával arról beszélgetünk, miért járhat ez az időszak ennyi bizonytalansággal, útkereséssel és megfelelési kényszerrel.

Miért érezzük úgy, hogy mások már előrébb tartanak?

Miért olyan nehéz dönteni, amikor ennyi lehetőség áll előttünk?

És hogyan tanulhatunk meg egy kicsit jobban együtt élni a bizonytalansággal.Mert talán a húszas éveinknek nem az a feladata, hogy mindenre megtaláljuk a választ.

Hanem az, hogy merjünk keresni és megtegyük az első lépést.

Említett entitások

Személyek

• Vastag Emese

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „✨Húszas éveink útvesztője✨”

Több epizód a Édesebb Napokért-ből

• ✨I’M BACK❣️A tökéletesség csapdája✨ 2026-09-16

  A vendég visszatér a podcastjába, és az új évad első részében a perfekcionizmusról, a halogatásról és a „majd ha…” gondolkodásról beszélget. Felteszi a kérdést, hogy valóban késze…

• ✨10 dolog, amit abbahagytam a mentális egészségem érdekében✨ 2026-05-28

  Emese az Édesebb Napokért podcast 50. évadzáró epizódjában 10 olyan dolgot oszt meg, amelyeket elhagyott a mentális egészsége érdekében. Ezek segítettek neki a nyugodtabb, kiegyen…

• ✨Féltékenységből motiváció✨Az önismeret egyik titkos eszköze✨ 2026-05-05

  Az Édesebb Napokért podcast e heti adásában Emese az önismeret egyik nehéz, mégis fontos témáját, a féltékenységet járja körül. Az epizódban szó esik arról, hogyan lehet a féltéke…

• ✨Önfejlesztés könnyedén és tényleg rád szabva✨ 2026-04-16

  Az Édesebb Napokért podcast új epizódjában Emese arról beszél, hogy az önfejlesztés trendjei gyakran túlzóak és személytelenek lehetnek. Kiemeli, hogy fontos megtalálni a saját, s…

• ✨Viszlát kiégés ✨ Burnout, túlterheltség és a Gen Z valósága✨ 2026-04-05

  Az Édesebb Napokért podcast e heti adásában Emese a kiégésről, a túlterheltségről és a Gen Z valóságáról beszél. Elmondja, hogy a kiégés nem lustaság, hanem a folyamatos túlterhel…

• ✨Manifesztáció: hogyan működik valójában?✨ 2026-03-18

  Emese, az Édesebb napokért podcast műsorvezetője a manifesztációról beszél. Elmondja, hogy sokáig ő is szkeptikus volt a témával kapcsolatban, mivel a közösségi médiában gyakran m…

• ✨5 módszer a stressz csökkentésére✨ 2026-03-04

  Emese az Édesebb Napokért podcast sorozatában a stresszkezelés és a feszültség csökkentésének módszereit kutatja. Az epizódban arról beszél, hogyan hat a stressz az idegrendszerre…

• ✨Szorongás mások véleménye miatt - Megfelelés, Elvárások, Bizonytalanság✨ 2026-02-18

  Az Édesebb Napokért podcast e heti epizódja a mások véleménye miatti szorongással foglalkozik. A műsorvezető, Emese, személyes tapasztalatain keresztül mutatja be, hogyan válhat a…

• ✨20as éveink érzelmi hullámvasútja✨ 2026-02-04

  Ez az epizód a húszas éveink érzelmi hullámvasútjáról szól, segít megérteni és feldolgozni az ebben az időszakban gyakran tapasztalt vegyes érzéseket és kihívásokat.

• ✨Toxikus Diétakultúra & Skinnytok✨ 2026-01-21

  Az Édesebb Napokért podcast e heti epizódja a toxikus diétakultúra és a "skinnytok" jelenségét járja körül. A műsorvezető személyes tapasztalataira alapozva mutatja be, hogyan vál…