✨Ha tovább akarsz lépni, meg kell bocsátanod✨Podmas 14✨
· PT7M11SÖsszefoglaló
Ez az epizód arról szól, miért nehéz megbocsátani önmagunknak, és hogyan kezdődik a gyógyulás ezzel a lépéssel. Az önhibáztatás terhének letételéről és a továbblépésről beszél a műsorvezető.
Ebben az epizódban
Volt már olyan, hogy egy régi döntésed, egy mondatod vagy egy hibád újra és újra visszaköszönt a fejedben?
Hogy bár mindent megtettél, mégsem tudtad elengedni, és valahol mélyen továbbra is magadat hibáztattad?
Ebben az epizódban arról beszélek, miért volt számomra sokkal nehezebb megbocsátani önmagamnak, mint bárki másnak, és hogyan jöttem rá arra, hogy a gyógyulás, testi és lelki szinten is, itt kezdődik.
Egy őszinte vallomás arról, hogyan lehet letenni az önvád terhét, és miért nincs valódi továbblépés addig, amíg nem adsz magadnak kegyelmet.
Említett entitások
Témák
- megbocsátás
- gyógyulás
- továbblépés
- önhibáztatás
Hallgasd meg
Több epizód a Édesebb Napokért-ből
- ✨10 dolog, amit abbahagytam a mentális egészségem érdekében✨
Emese az Édesebb Napokért podcast 50. évadzáró epizódjában 10 olyan dolgot oszt meg, amelyeket elhagyott a mentális egészsége érdekében. Ezek segítettek neki a nyugodtabb, kiegyen…
- ✨Féltékenységből motiváció✨Az önismeret egyik titkos eszköze✨
Az Édesebb Napokért podcast e heti adásában Emese az önismeret egyik nehéz, mégis fontos témáját, a féltékenységet járja körül. Az epizódban szó esik arról, hogyan lehet a féltéke…
- ✨Önfejlesztés könnyedén és tényleg rád szabva✨
Az Édesebb Napokért podcast új epizódjában Emese arról beszél, hogy az önfejlesztés trendjei gyakran túlzóak és személytelenek lehetnek. Kiemeli, hogy fontos megtalálni a saját, s…
- ✨Viszlát kiégés ✨ Burnout, túlterheltség és a Gen Z valósága✨
Az Édesebb Napokért podcast e heti adásában Emese a kiégésről, a túlterheltségről és a Gen Z valóságáról beszél. Elmondja, hogy a kiégés nem lustaság, hanem a folyamatos túlterhel…
- ✨Manifesztáció: hogyan működik valójában?✨
Emese, az Édesebb napokért podcast műsorvezetője a manifesztációról beszél. Elmondja, hogy sokáig ő is szkeptikus volt a témával kapcsolatban, mivel a közösségi médiában gyakran m…
- ✨5 módszer a stressz csökkentésére✨
Emese az Édesebb Napokért podcast sorozatában a stresszkezelés és a feszültség csökkentésének módszereit kutatja. Az epizódban arról beszél, hogyan hat a stressz az idegrendszerre…
- ✨Szorongás mások véleménye miatt - Megfelelés, Elvárások, Bizonytalanság✨
Az Édesebb Napokért podcast e heti epizódja a mások véleménye miatti szorongással foglalkozik. A műsorvezető, Emese, személyes tapasztalatain keresztül mutatja be, hogyan válhat a…
- ✨20as éveink érzelmi hullámvasútja✨
Ez az epizód a húszas éveink érzelmi hullámvasútjáról szól, segít megérteni és feldolgozni az ebben az időszakban gyakran tapasztalt vegyes érzéseket és kihívásokat.
- ✨Toxikus Diétakultúra & Skinnytok✨
Az Édesebb Napokért podcast e heti epizódja a toxikus diétakultúra és a "skinnytok" jelenségét járja körül. A műsorvezető személyes tapasztalataira alapozva mutatja be, hogyan vál…
- ✨ Célkitűzés: 5 lépés, ami sikerhez vezet✨
Ebben az epizódban a műsorvezető megosztja személyes tapasztalatait és egy lépésről lépésre felépített rendszert mutat be a célok sikeres megvalósításához és a motiváció fenntartá…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- 2.56. Megbocsátok, de mégsem — Púdermentes
Ebben az epizódban a megbocsátás nehézségeit, a sértettségen való túltúlását és a rejtett büntetéssel járó megbocsátást vitatják meg.
- 115. Egy perces megbocsátás gyakorlat — Manifesztálj Prepok Zsuzsival
Prepok Zsuzsi egy egyperces megbocsátás gyakorlatot mutat be, amely nélkülözhetetlen a manifesztációhoz, az önfejlesztéshez és a spiritualitáshoz. A gyakorlat segít a mindennapi é…
- Megbocsátás és elengedés meditáció — ADRIENNE FELLER
Ez a meditáció a szív gyógyulásáról szól, segít elengedni a múlt sebeit, a neheztelést és a fájdalmat. Kapcsolódj a megbocsátás erejéhez, és tapasztalja meg az elengedés felszabad…
- 135. Meg lehet bocsátani a hűtlen partnernek? — Harmóniaszoba
Ez a podcast epizód a hűtlenség utáni megbocsátás témáját járja körül, kitérve a megbocsátás fogalmára, az azt akadályozó hiedelmekre és a bocsánatkérés öt nyelvére. Kiemeli a saj…
- Válaszkeresők S01E11 - Mit kezdjünk a múltunkkal? — 777
A Válaszkeresők ezen epizódja a múlttal való megküzdésre fókuszál, különös tekintettel a párkapcsolati és családi előzményekre. Megvitatják a megbocsátás, az elengedés és az újrak…
- A megbocsátás művészete — A Bright Place
Ez a solo epizód a haragról és a megbocsátás folyamatáról szól Herendi Kata és Szabó Eszter "20 önismereti kérdés és válasz" című könyve alapján. Kitér arra, miért haragszunk, és…
- PATAKFALVI RÉKA I Hétköznapi példaképek, nem hétköznapi történetei! 2025.06.18. — Sláger FM
Patakfalvi Réka mély és megindító beszélgetésben osztja meg gondolatait gyászról, kiégésről, öngondoskodásról és az újrakezdésről. Személyes tapasztalatairól beszél, hangsúlyozva…
- Lelkizünk? S2E15 - Meddig lehet megbocsátani? — Lelkizünk?
A Lelkizünk? eheti adásában Viki, Kata és Dóri a megbocsátás témakörét járják körül. Tárgyalják, meddig lehet megbocsátani, és hogy van-e olyan, ami megbocsáthatatlan.