✨Mások problémáját megoldani néha többet árt, mint amennyit segít✨Podmas 5✨
· PT6M12SÖsszefoglaló
Az Édes Napokért podcast ezen epizódja arról szól, hogyan tanulhatunk meg hátrébb lépni, és hogy a kevesebb segítség néha többet ér. Az előadó személyes tapasztalatokon keresztül mutatja be, hogy a máson való folyamatos segítés és problémamegoldás valójában elveszi a másik…
Röviden
- Műsor
- Édesebb Napokért
- Megjelenés
- 2025. 12. 05.
- Hossz
- 6 perc
- Szereplők, említett nevek
- Vastag Emese
- Témák
- segítségnyújtás, pszichológia, határok meghúzása
- Átirat
- Az epizód beszélt szövege alapján indexelve
Ebben az epizódban
Üdv újra itt és köszöntelek az Édes napokért podcast podm sorozatának következő részében.
Az idei sorozatban megosztok veletek 24 olyan dolgot, amit az elmúlt 24 évemben tanultam.
És a mai tanulság, amit szerettem volna megosztani veletek, ami az ötödik, ha jól számolom, az nem más, mintogy kevesebbet segíteni néha azt jelenti, hogy valójában amúgy többet segítünk.
És ezt a tanulságot amúgy pont az idei évben tanultam egy másik podcastben, a Jedynek a podcastjében.
Amúgy ezt meghallgattátok és mondjuk van-e kedvetek, mert mondjuk érdekel ez a téma, akkor mindenképpen hallgassátok meg az ő podcast epizódját, mert szerintem tényleg zseniális.
Amúgy is nagyon szeretem, az egyik kedvenc podcast előadomóm.
És lényeg, ami a lényeg, hogy alapvetően szerintem ezt a tanulságot kicsit nehezebb megemészteni ilyen embereknek.
Nekem nagyon nehéz volt megemészi, mert én tipikusan az az ember vagyok, aki mindig szeretne ott lenni mindenkinek.
Mindenkinek szeretnék segíteni, mindenkinek szeretném megkönnyíteni a a problémáját, szeretném azt, hogy egy kicsit könnyebben vennék az akadályt, egy kicsit kevésbé lenne nehéz ez a puttony, amit cipelnek. viszont sajnos be kellett látnom, hogy ezzel igazából többet ártok, mint amit segítek, és akármennyire is csak a jó szándék vezér elel, de azzal, hogyha megpróbálom valaki másnak megoldani a problémáját, és átvenni a puttonyt, amit cipel a vállán, azzal igazából azt sugalom nekik, hogy ők nem képesek rá.
Azt sugalom nekik, hogy csak úgy tudnak túljutni ezen az egészen, hogyha én ott vagyok velük.
Szóval igazából a saját erejüket kicsinyelem le azzal, hogyha a teljes mértékben megoldom helyettük a problémájukat és a nehézségeiket.
Mintogyha folyamatosan azt üzenném nekik, hogy te erre nem vagy képes, rám van szükséged.
És egy idő után ez már egy ilyen mintává válik.
Ez egy teljesen természetes dolog lesz, hogy akkor tudja az az adott másik ember, hogy akkor te majd úgy is meg fogod oldani neki, és ő igazából akkor hátradől.
De ezzel igazából nem is alakul ki nála az a képesség, hogy meg tudja ezeket oldani.
Most képzeljük el azt, hogy például elmész az edzőterembe valakivel és felemeled helyette a súlyokat, akkor nem fog kialakulni neki ez a bizonyos az izomcsoportja, amivel ő magának fel tudná emelni azt a súlyt.
Vagy tegyük fel, hogy valakinek mindig cipeled a hátizsákját.
Ő sosem neki sosem lesz meg az ereje arra, hogy hogy felvegye azt a bizonyos hátizsákot.
Vagy elmész helyet mászni valakivel.
Nem csinálod azt, hogy felkapod őt és a kezedbe felcipelded a hegyre.
Mert azzal, hogy felcipeled őt azzal a saját lábán sosem fog el feljutni arra a bizonyos hegycsúcsra.
És amúgy a napvégén valószínűleg ezzel ő sosem lesz annyira büszke mondjuk magára, mintogyha ő maga ezt tényleg megcsinálta volna a végén.
Lehet, hogy el fog bukni, lehet újra kell kezdenie egyszer, kétszer, háromszor, négyszer, lehet, hogy 10ízer is újra kell kezdenie, de a nap végén ő lesz az, aki megcsinálta.
Ő lesz az, aki átugrotta azt a bizonyos akadályt, és tényleg meg tudja ő is valósítani azt a bizonyos dolgot, ami előtte van.
Ha te is képes vagy rá, akkor ő is képes.
Mindannyian képesek vagyunk rá.
És őszintén mondom, hogy engem mindig a jó szándék vezérelt, és biztos vagyok benne, hogyha te hasonlóan hasonló ember vagy, mint én, akkor téged is mindig a jó szándék vezérel, és azért szeretnél másoknak segíteni.
De ez a gondoskodás, ez sajnos visszaüthet, mert egy idő után a gondoskodás átcsaphat abba, hogy kicsit ilyen irányítássá válik.
És emellett, hogyha azt az érzetet nyújtod valakinek, hogy meg kell javítani őt, akkor azzal igazából csak még kisebbnek fogja érezni magát, még kisebbnek, még törékenyebbnek, és azzal tényleg nem teszel jót nekik, hogy mindig azt érezik, mindig azt az érzetet keltett bennük, hogy hogy rád van szükségük.
És amikor ezt beismertem és rájöttem, akkor igazából kicsit lelkiismert furdalásom is volt, hogy amúgy akkor mennyi embertől vettem el úgymond a lehetőséget, hogy megtanuljon különböző dolgokat.
De de tényleg, hát én is először élek, én is követek el hibákat, és örülök, hogy legalább most már megtanultam.
Én most nem azt mondom, hogy akkor mostantól senkinek nem segítek, és és akkor most önző lettem, és és teljes mértékben háttat fordítok másoknak, hanem most már tudom azt, hogy sokkal többet segítek azzal valakinek, hogyha mellette vagyok egy adott folyamatban.
Nem megcsinálom helyettük, de mellettük vagyok.
És azt a hitet adom nekik, azt a motivációt, hogy elhittetem velük, hogy ők képesek rá.
Értelemszerűen nem mondom, nem hagyok senkit faképnél.
És van egy hasonlat, ami nekem nagyon tetszett ebben a témában, hogy nem kell senkit felcipelned a hegyre, csak szimpl egyszerűséggel a hitet kell megadnod annak a bizonyos személynek, hogy és be kell bizonyítanod, hogy ott vannak a lábaiid.
És igenis van a lábaian annyi erő, hogy fel tudjon menni arra a bizonyos hegyre, és ott leszel mellette végig, és felértek együtt, és együtt fogtok örülni annak, hogy megmásszátok a hegyet, de nem fogod felcipelni őt, nem veszed el tőle ezt az örömöt, ezt a boldogságot és ezt a hitet önmagába, hogy én és ő is képes rá.
Szóval megtanultam azt, hogy leginkább úgy tudok segíteni a másik embernek, és úgy tudok segíteni a szeretteimnek, hogyha a hitet adom nekik, hogy higgyenek önmagukban.
Mert nem azt kell elhitetnem velük, hogy én bennem hidniük kell, és hogy hinniük kell abban, hogy én képes vagyok megcsinálni adott dolgokat, hanem abba kell hinniük, hogy ők is képesek rá.
És hogyha te is hasonló személy vagy, akkor szeretném, hogyha te is ezzel a mindsettel mennél tovább, és hitesd el ma valakivel. legyen ez a mai kis mantrád, a mai kis missionöd, hogy valakivel hitesd el azt, hogy igenis képes megvalósítani valamit, és képes átmenni az akadályon, ami előtte van, és nem kell, hogy ott legyél, és helyette megold ezt a bizonyos feladatot.
És igazából szeretném ezzel le is kerekíteni a mai epizódot.
Remélem, hogy tetszett és hasznosnak találtad.
És mivel ha jól tudom, akkor majd pénteki nap lesz, amikor ezt feltöltöm, akkor legyen nagyon szép pénteki napod és aztán hétvégéd.
Csinálj valamit a hétvégén, ami igazán feltölt.
Kicsit lassulj le, legyen egy kicsit a pillanatban, és kívánom, hogy legyen szuper édes napod, és holnap találkozunk ugyanitt.
Köszönöm szépen, hogy velem tartottál ebben az epizódban, és ha esetleg ma még nem mondta volna neked valaki, akkor szeretnélek emlékeztetni arra, hogy hihetetlenül szeretlek.
Nagyon büszke vagyok rád, és kívánom azt, hogy legyen szuper édes napod.
Említett entitások
Témák
Személyek
Hallgasd meg
Gyakori kérdések erről az epizódról: „✨Mások problémáját megoldani néha többet árt, mint amennyit segít✨Podmas 5✨”
Miről szól ez az epizód: „✨Mások problémáját megoldani néha többet árt, mint amennyit segít✨Podmas 5✨”?
Az Édes Napokért podcast ezen epizódja arról szól, hogyan tanulhatunk meg hátrébb lépni, és hogy a kevesebb segítség néha többet ér. Az előadó személyes tapasztalatokon keresztül mutatja be, hogy a máson való folyamatos segítés és problémamegoldás valójában elveszi a másik… Az epizód a Édesebb Napokért című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2025. 12. 05..
Kik szerepelnek vagy kiket említenek ebben az epizódban: „✨Mások problémáját megoldani néha többet árt, mint amennyit segít✨Podmas 5✨”?
Az epizódban a következő nevek szerepelnek vagy hangzanak el: Vastag Emese.
Milyen témákat érint ez az epizód: „✨Mások problémáját megoldani néha többet árt, mint amennyit segít✨Podmas 5✨”?
Fő témái: segítségnyújtás, pszichológia, határok meghúzása.
Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „✨Mások problémáját megoldani néha többet árt, mint amennyit segít✨Podmas 5✨”?
Megjelenés: 2025. 12. 05.. Hossz: 6 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/edesebb-napokert/masok-problemajat-megoldani-neha-tobbet-art-mint-amennyit-segit-podmas-5-c0620159
Több epizód a Édesebb Napokért-ből
- ✨Húszas éveink útvesztője✨
- ✨I’M BACK❣️A tökéletesség csapdája✨
A vendég visszatér a podcastjába, és az új évad első részében a perfekcionizmusról, a halogatásról és a „majd ha…” gondolkodásról beszélget. Felteszi a kérdést, hogy valóban késze…
- ✨10 dolog, amit abbahagytam a mentális egészségem érdekében✨
Emese az Édesebb Napokért podcast 50. évadzáró epizódjában 10 olyan dolgot oszt meg, amelyeket elhagyott a mentális egészsége érdekében. Ezek segítettek neki a nyugodtabb, kiegyen…
- ✨Féltékenységből motiváció✨Az önismeret egyik titkos eszköze✨
Az Édesebb Napokért podcast e heti adásában Emese az önismeret egyik nehéz, mégis fontos témáját, a féltékenységet járja körül. Az epizódban szó esik arról, hogyan lehet a féltéke…
- ✨Önfejlesztés könnyedén és tényleg rád szabva✨
Az Édesebb Napokért podcast új epizódjában Emese arról beszél, hogy az önfejlesztés trendjei gyakran túlzóak és személytelenek lehetnek. Kiemeli, hogy fontos megtalálni a saját, s…
- ✨Viszlát kiégés ✨ Burnout, túlterheltség és a Gen Z valósága✨
Az Édesebb Napokért podcast e heti adásában Emese a kiégésről, a túlterheltségről és a Gen Z valóságáról beszél. Elmondja, hogy a kiégés nem lustaság, hanem a folyamatos túlterhel…
- ✨Manifesztáció: hogyan működik valójában?✨
Emese, az Édesebb napokért podcast műsorvezetője a manifesztációról beszél. Elmondja, hogy sokáig ő is szkeptikus volt a témával kapcsolatban, mivel a közösségi médiában gyakran m…
- ✨5 módszer a stressz csökkentésére✨
Emese az Édesebb Napokért podcast sorozatában a stresszkezelés és a feszültség csökkentésének módszereit kutatja. Az epizódban arról beszél, hogyan hat a stressz az idegrendszerre…
- ✨Szorongás mások véleménye miatt - Megfelelés, Elvárások, Bizonytalanság✨
Az Édesebb Napokért podcast e heti epizódja a mások véleménye miatti szorongással foglalkozik. A műsorvezető, Emese, személyes tapasztalatain keresztül mutatja be, hogyan válhat a…
- ✨20as éveink érzelmi hullámvasútja✨
Ez az epizód a húszas éveink érzelmi hullámvasútjáról szól, segít megérteni és feldolgozni az ebben az időszakban gyakran tapasztalt vegyes érzéseket és kihívásokat.
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- #50 Ne menj önkénteskedni Afrikába! — Az Utazási Podcast
Az Utazási Podcast ezen epizódjában Almay Réka beszél önkénteskedéséről Kenyában, és arról, miért fontos átgondolni a segítségnyújtás módját. Tapasztalatai alapján a legjobb szánd…
- E53 Öt hiba, amiket megbántam pszichológusként – és amit tanultam belőlük — Tervezd magad újra
A pszichológusok is követnek el hibákat, és folyamatosan tanulnak, fejlődnek. Az adásban a műsorvezető öt olyan múltbeli hibáját osztja meg, amelyekből a hallgatók is tanulhatnak.…
- Nemet mondás - Csak az képes elfogadni mások határait, akinek vannak sajátjai — Formaállapot
Farkas Flóra transzformatív coach a nemet mondásról, a visszajelzésekről és a határok meghúzásáról beszél a Formaállapot podcast ezen epizódjában. Az adás keretében megvitatják, h…
- Rikter Levente - Action Coach - Hogyan állj fel, ha mélyponton vagy? — Meghallgatunk.online - Mental Health Podcast
Rikter Levente, Action Coach, mesél arról, hogyan lehet felállni a mélypontokról, és tanácsokat ad a motiváció visszaszerzésére. A beszélgetés a mentális egészségért zajlik, és ta…