Epizódok
- A hős útján 12.: sorsformáló erő az utad végén (PATREON EXKLUZÍV, BŐVÍTETT)
Az "A hős útján" sorozat lezáró, 12. epizódja az elixír megfejtésével és az út összegzésével foglalkozik. A hős visszatér a mindennapi világba megszerzett tudással, tapasztalattal, bölcsességgel vagy gyógyító erővel, am…
- Csoportdinamika: nem kell mindenkit szeretni, DE… (vendég: Balatoni József és Kányádi György)
A 2024-es marosvásárhelyi KULT fesztiválon rögzített epizódban a csoportdinamikát vizsgálják gyermek- és felnőttkorban, osztályban, munkahelyen és családban. A beszélgetés a "Joy" című táncművészeti előadás és egy bully…
- A hős útján 11.: minden fájdalom értelmet nyer - egyszer (vendég: Kárász Eszter)
A "… és boldogan éltek" podcast "A hős útja" sorozatának 11. epizódja az újjászületés vagy feltámadás témakörét járja körül, amely a hős útja archetipikus modelljének egyik szakasza. A beszélgetés az egyensúly megteremt…
- Ha a nagyszülőséggel kezdődne a gyereknevelés, nem stresszelnénk túl!
Ez a podcast epizód a nagyszülői szerepeket, a gyereknevelést és a nagyszülőkhöz fűződő viszonyt tárgyalja, Anna néni "Minden jó, ha a nagyszülőkhöz megyünk" című könyvének apropóján. A beszélgetésen szóba kerülnek a gy…
- Játék, és ami mögötte van: gyermeknek lételem, felnőttnek rekreáció
Ez az epizód a játék pszichológiájáról szól, a gyerekek és felnőttek szempontjából egyaránt. Dr. Böddi Zsófia és Kerekes Valéria, a "A gyermekek játéka – és ami mögötte van" című könyv szerzői, a játék fontosságát és üz…
- A hős útján 10.: mielőtt megváltozott lélekkel, új emberré válsz
Ez az epizód a hős útjának tizedik részét mutatja be, amely a visszatérésről szól. A beavatás után a hős az ismert világba való visszatérés küszöbén áll, két lépésre attól, hogy tanulási köre bezáruljon. A epizód a juta…
- Árnyék: miatta nem vagy kibékülve önmagaddal (élőben a Hotel Európa Fit Hévízből)
Az élő adásban rögzített epizódban a pszichológia és az önismeret mélyére ásnak, különös tekintettel az "árnyékmunkára" Dr. Kádár Annamária vezetésével. Megvizsgálják, hogyan integrálhatjuk tudattalan énünk különböző ré…
- A hős útján 9.: Az önmegvalósítás a benned rejlő jutalom
Ebben az epizódban a hős útja kilencedik állomását, az "önmegvalósítás a benned rejlő jutalom" témáját járják körül. A beszélgetés Joseph Campbell Az ezerarcú hős című könyve és Christopher Vogler 12 állomásos modellje…
- Igenek & nemek: húzz határokat, mert megérdemled! (NemArt fesztivál - Kalocsa)
Ez az epizód a határok meghúzásáról szól, és arról, hogy hogyan mondjunk igent és nemet az életünkben. A téma megbeszélésére először került sor közönség előtt, a NemArt fesztiválon, Kalocsán.
- NET-tudatosság 2. rész: csapdák a neten, bántalmazás, szexting (vendég dr. Baracsi Katalin)
A NET-tudatosság podcast sorozat második részében dr. Baracsi Katalinnal folytatódik a beszélgetés, melynek középpontjában az internetes bántalmazás, a szexting és a gyermekek online veszélyei állnak. Hangsúlyt kap a tu…
- A hős útján 8.: Ez a gödör alja, innen csak felfelé vezet út!
Ebben az epizódban a hős útja 8. állomását, a "legnagyobb megpróbáltatást" járják körül Dr. Kádár Annamáriával. Ez az állomás a mélypont, a szimbolikus halál és újjászületés pillanata, ahol a hősnek szembe kell néznie l…
- Reziliencia: attól leszel több, amitől a legjobban tartasz! (vendég: Al Ghaoui Hesna)
A reziliencia, vagyis a lelki rugalmasság témáját járja körül az epizód Al Ghaoui Hesna író, újságíró, reziliencia trénerrel. Hesna szerint a reziliencia nem a békeállapot visszanyerését jelenti, hanem a stressz és a ny…
- NET-tudatosság 1. rész: sharenting, dark web, cyberbullying (vendég dr. Baracsi Katalin)
A NET-tudatosság 1. rész című epizódban dr. Baracsi Katalin internetjogász segítségével járják körül a digitális világ veszélyeit. Kitérnek a sharenting jelenségére, ahol a szülők gyermekeik digitális lábnyomát folyamat…
- A hős útján 7.: generációk félelmei, küzdelmei és útkeresése (vendég: Steigervald Krisztián)
A "…és boldogan éltek" podcast "A hős útján" sorozatának 7. része Steigervald Krisztián generációkutatóval a generációk félelmeiről és útkereséséről szól. A beszélgetés Joseph Campbell "Az ezerarcú hős" című könyvének e…
- Test & lélek: gondolat és ítélkezés torzítja, ahogy látod magad (vendég: Leindler Milán)
A Test & lélek podcast legújabb adásában Leindler Milán pszichológussal a testképzavarok és az önértékelés problémakörét járják körül. A beszélgetés során szó esik a gondolatok és érzések testre és lélekre gyakorolt köl…
- A hős útján 6.: ellenségek és segítők kívül-belül (vendég: Almási Kitti)
Az "A hős útján" sorozat 6. állomásához érkezett az önismereti utazás, ahol a hős az ismeretlen világban segítőkkel és ellenségekkel találkozik. Dr. Almási Kitti vendégként arról beszél, hogy ezek a szereplők valójában…
- A test szeret jól lenni: ne a kilók határozzák meg a személyiséged! (vendég: Asiama Evelyn)
Az "…és boldogan éltek" podcast e heti adásában Asiama Evelyn antidiéta szemléletű dietetikus, intuitív étkezés szakértő vendégszerepel. Az epizód az evészavarokhoz, a testképhez és az étkezéshez való egészségesebb visz…
- A hős útján 5.: a mindent megváltoztató küszöbátlépés
Ez az epizód a "A hős útján" című sorozat ötödik része, amely a Joseph Campbell-féle hős utazásának egy szakaszát, a küszöbátlépést tárgyalja. Az adás a változás és az ismeretlen felé tett lépés nehézségeit és értelmezé…
- Mozaikcsaládban: érzelmi földrengések kereszttüzéből a nyugvópontig
Ez az epizód a mozaikcsaládokról szól, ahogyan a szülők, gyermekek és új partnerek szemszögéből bemutatja a téma összetettségét. Az adás kitér a mozaikcsaládok statisztikai adataira Magyarországon, és önismereti utazásr…
- A hős útján 4.: önbizalom, mentor, "mágikus fegyver" (vendég: Péterfy Bori)
A "…és boldogan éltek" podcast "A hős útján" sorozatának negyedik része a mentorral való találkozásról szól Joseph Campbell "Az ezerarcú hős" című könyve alapján. A műsor vendége Péterfy Bori színész-énekesnő. Az epizód…
- (Magasan funkcionáló) szorongás: veszélyes, mert nem látszik!
Ez az epizód a magasan funkcionáló szorongásról szól, mely veszélyes lehet, mert a felületes szemlélő számára nem nyilvánvaló. A műsor kitér arra is, miért olyan nehéz segítséget kapni erre az állapotra, különösen a mag…
- A hős útján 3.: bátran mondhatsz nemet a kalandra! (Vendég: Durica Katarina)
A hősök útján sorozat harmadik epizódjában a kalandra hívás visszautasítását járják körül Joseph Campbell Az ezerarcú hős könyve alapján. A témát Durica Katarina író-újságíró vendég bevonásával vitatják meg. Kiemelik, h…
- A hős útján 3.: bátran mondhatsz nemet is a kalandra! (Vendég: Durica Katarina)
Az epizód Joseph Campbell Az ezerarcú hős című könyvének harmadik állomásával foglalkozik, a "kalandra hívás visszautasításával". Vendégként Durica Katarina író-újságíró segít a téma kitárgyalásában, aki többek között A…
- Toxikus produktivitás: az öngondoskodás jár, az nem jutalom!
Ez az epizód a toxikus produktivitásról szól, melynek során az egyén minden nem értékteremtő tevékenységet pazarolt időnek vél, és függővé válik a produktivitásáért kapott elismeréstől. Az epizód kitér ennek a jelenségn…
- A hős útján 2.: Olyan ösvényen járj, aminek "szíve van"!
A "…és boldogan éltek" podcast sorozatának "A hős útján" című szegmensében ezúttal a kalandra hívás állomását járják körül. Joseph Campbell "Az ezerarcú hős" című könyve alapján a beszélgetés arra fókuszál, hogyan ismer…
- Prokrasztinátor lennék? A krónikus halogatás árnyoldalairól
Ez az epizód a krónikus halogatás témáját járja körül, megválaszolva a hallgatók kérdéseit az okokról és a kezelési lehetőségekről. Az adás kitér a halogatás pénzre, időre és döntéshozatalra gyakorolt hatására.
- A hős útján 1.: a hétköznapi világból a „lélekből élt élet” felé
A "… és boldogan éltek" podcast sorozatának harmadik évada egy 12 hónapos önismereti utazás a hős útján, Joseph Campbell "Az ezerarcú hős" című műve alapján. Az első epizód a hétköznapi világból való kilépést és a kalan…
- 2. szülinapi ÉLŐ: önismereti utazás indul a mesehős útján!
Ez az epizód a „... és boldogan éltek” podcast második születésnapját ünnepli egy élő adás keretében. A műsorvezetők, dr. Kádár Annamária és Vörös István köszönetet mondanak a hallgatóságnak, felidézik a podcast indulás…
- FOMO-ból JOMO-ba: hogy ne maradj le a saját életedről!
Ez az epizód a FOMO-ról (fear of missing out) és a JOMO-ról (joy of missing out) szól, és azt vizsgálja, hogyan hatnak ezek a jelenségek a közösségi média használatára és az érzelmekre. Arról is szó esik, hogyan érezhet…