Epizódok
- Életciklusok fejlődési lánca XII. – Önismeret és önbecsülés (vendég: Tapasztó Orsi)
Az "Életciklusok fejlődési lánca" című sorozat utolsó epizódjában az önismeret és az önbecsülés kerül terítékre Tapasztó Orsi mentálhigiénés szakemberrel. Az epizód összefoglalja a születéstől a halálig tartó életciklus…
- A tökéletlenül tökéletes boldogság öröme
Ez az epizód a karácsonyi időszak nehézségeit tárgyalja, hangsúlyozva a lassítás, az egymásra hangolódás és a jelen pillanat megélésének fontosságát a stressz és a kapkodás helyett. Tanácsokkal szolgál, hogy az ünnepek…
- Életciklusok fejlődési lánca XI. – Mit érek én? (vendég: Steigervald Krisztián)
Ez az epizód Erik Erikson életciklus-elméletét vizsgálja, különös tekintettel a párkapcsolati és családi életciklusok fejlődési sajátosságaira. Steigervald Krisztián generációkutató a vendég.
- Mit tanít a „mai fiatalok” nyíltsága és hallgatása? (vendég: Tibenszky Moni Lisa & Léder László)
Ez az epizód a mai fiatalok nyíltságát és hallgatását vizsgálja. Tibenszky Moni Lisa kamasz-coach és Léder László pszichológus beszélgetnek arról, hogy mit tanulhatunk a kamaszoktól, és milyen "kamasztabuk" léteznek.
- "Anya, mi az a szex?" - Érzelmek, testkép, intimitás (vendég: Barcs Kriszta)
Ez az epizód az érzelmek, a testkép és az intimitás témáit járja körül Barcs Kriszta pszichológus-íróval. A beszélgetés a marosvásárhelyi KULT fesztiválon került rögzítésre.
- Életciklusok fejlődési lánca X. - Életközepi válság (mint lehetőség?)
Ez az epizód az életközepi válság jelenségét vizsgálja, tisztázva a sztereotípiákat és bemutatva Erik Erikson életciklus-elméletét. A műsor a válság mint lehetőség oldaláról közelíti meg a témát, különös tekintettel a k…
- Generációk magánya: felismerni, megérteni, segíteni (vendég: Bereczki Enikő)
Ez az epizód Bereczki Enikővel a generációk magányát járja körül, Arany János és Arisztotelész gondolataitól vezérelve. Kitér az elmagányosodásra, a magány és egyedüllét közötti különbségekre, valamint a kapcsolódás leh…
- Életciklusok fejlődési lánca IX. - Nyomot hagyni a világban
Az epizód Erikson életciklus-elméletének kilencedik részét dolgozza fel, amely a középkorra és a generativitás kontra stagnálás krízisére összpontosít. A beszélgetés feltárja, hogyan hagyhatunk nyomot a világban, miközb…
- Szorongástípusok: okok, félelmek, megküzdések
Az epizód a szorongással, annak típusaival, valamint a félelem és szorongás közötti különbségekkel foglalkozik. A műsor kitér a szorongás testi tüneteire, a nemek közötti különbségekre és a különféle megküzdési techniká…
- Életciklusok fejlődési lánca VIII. – Énszeretet, elakadások, kötődési gátak
Ez az epizód Erikson fejlődéspszichológiai elmélete alapján a fiatal felnőttkor kihívásait, az intimitás és izoláció krízisét, az önszeretet kialakulását, és a párkapcsolati elakadások feloldását tárgyalja. Megvitatja,…
- Születésmese: ha a lélek rendben van, a test tudja a dolgát! (vendég: Dr. Dékány Ágnes)
Ebben az epizódban Dr. Dékány Ágnes szülész-nőgyógyász a szülővé válás érzelmi átrendeződéséről és a családi kapcsolatok fejlődéséről beszél. Kitérnek arra, hogyan lehet a szülői és nagyszülői szerepet mélyen megélt kap…
- Azt tényleg megeszed? - Tudatos étkezés, teljesebb élet (vendég: Dr. Szentgyörgyi Barbara)
Pszichénk, idegrendszerünk, hormonrendszerünk és immunrendszerünk összefügg. A helyes táplálkozás segíthet a depresszió, szorongás, pániktünetek és rémálmok leküzdésében, az emésztés javításában, valamint a betegségek é…
- Egyedüllét vagy magány: mikor randiztál utoljára magaddal?
Az epizód az egyedüllét és a magány közötti különbséget vizsgálja, és azt, hogy az emberek hogyan kezelik az egyedüllétet. Kitér arra, hogy miért nehéz sokaknak csendben lenni önmagukkal, és arra ösztönöz, hogy tanuljun…
- Életciklusok fejlődési lánca VII. – Amikor szétesik és „újrahálózódik” az agyunk
Ez az epizód a kamaszkorról és az agy eközben zajló változásairól szól. Balatoni „Jocó bácsi” József pszichológussal beszélgetnek a kamaszkori fejlődésről és a szülők ebben az időszakban betöltött szerepéről. Az adás ré…
- Életciklusok fejlődési lánca VI. – A benned élő kamasz, aki megmenti a világot
Ez az epizód a kamaszkorra fókuszál az "Életciklusok fejlődési lánca" című sorozat részeként. Vizsgálja a küzdelmet, az identitást és a párkapcsolati dinamikákat a kamaszkorban, valamint azt, hogy a kamaszkor hogyan bef…
- Megbékélés = önismereti csúcsteljesítmény?
Ez az epizód a megbékélés és az önismeret kapcsolatát vizsgálja a halál, pénz és szexualitás témakörében. Az adásban László Gábor és Kóka Antal is részt vesz, akik történetek és tapasztalatok alapján járják körül a témá…
- Életciklusok fejlődési lánca V. – Az egészséges énkép és énerő forrásai
Ez az epizód Erikson, Haley, Bades és Pearson fejlődéselméletei alapján vizsgálja az életciklusokat, párkapcsolatokat és családi viszonyokat. Kiemelten foglalkozik a gyermekkorban gyökerező teljesítmény és kisebbrendűsé…
- Tabusított sz3xualitás: miért félünk beszélni a vágyainkról? (vendég: Jámbor Eszter)
Jámbor Eszter a "Testsuli" bloggere a szexualitás tabusításáról beszél. Az epizód a szexualitásról való nyílt és őszinte kommunikáció fontosságát vizsgálja.
- Életciklusok fejlődési lánca IV. – Kezdeményező gyermekből önmegvalósító felnőtt
Ez a podcast epizód az életciklusok fejlődését vizsgálja Erik H. Erikson, Jay Haley, valamint Bader és Pearson elméletei alapján. Ez a rész a korai gyermekkorra fókuszál: a kezdeményezés vagy bűntudat kérdésére. Megvita…
- Mondd ki, mielőtt kiégnél: ELÉG! (vendég: dr. Füredi Júlia)
Ebben az epizódban a kiégés témakörét járják körül dr. Füredi Júlia szervezetpszichológussal, aki a jelenséghez vezető lépéseket, tévhiteket és felismeréseket mutatja be. A beszélgetés betekintést nyújt a kiégés azonosí…
- Életciklusok fejlődési lánca III. – El kell, hogy engedd a kezét!
Ez az epizód az "Életciklusok fejlődési lánca" című sorozat harmadik része, amely az egyéni, párkapcsolati és családi életciklusokat tárgyalja Erik H. Erikson, Jay Haley, valamint Bader és Pearson elméleteinek felhaszná…
- Két nyelv, két otthon, két én? (vendég: Máté Zita)
Ez az epizód a kétnyelvűség témakörét járja körül Máté Zita szakértővel. Szó esik a többnyelvű gyerekek neveléséről, otthoni szokásokról és arról, hogyan viszonyulunk anyanyelvünkhöz és az idegen nyelvekhez, Máté Zita b…
- Életciklusok fejlődési lánca II. - Szimbiózis a szülő-gyerek és a párkapcsolatban
Ez az epizód az emberi fejlődési ciklusokat és a szimbiózist vizsgálja a szülő-gyerek és párkapcsolatokban, kitérve az ősbizalom kialakulására a csecsemőkorban és a szimbiotikus kapcsolati periódusokra. Erik H. Erikson,…
- Építő és romboló kapcsolatok hálójában (vendég: Pásztor Anna)
Pásztor Annával közösen járják körül a kapcsolatok témáját, különös tekintettel az építő és romboló viszonyokra, a játszmákra és a mérgező, illetve gyógyító kapcsolatokra. Az epizód a közös hullámhossz kialakításának ne…
- Életciklusok fejlődési lánca I. - Éld át másképp, és értsd meg az életed!
Ez az epizód az Erik H. Erikson által leírt pszichoszociális fejlődés nyolc ciklusát tárgyalja, mely egy életen át tartó folyamat. A sorozat a bölcsőtől a sírig tartó út állomásait vizsgálja a mélyebb önismeret érdekébe…
- Egerszegitől Harry Styles-ig: kapcsolódjunk könnyebben egymáshoz! (vendég: dr. Baracsi Katalin & Steigervald Krisztián)
Egerszegitől Harry Styles-ig: kapcsolódjunk könnyebben egymáshoz! című epizódjában Steigervald Krisztián generációkutató és dr. Baracsi Katalin internetjogász a generációk közötti kapcsolódásról, értékekről, innovációró…