Epizódok
- Életciklusok fejlődési lánca XII. – Önismeret és önbecsülés (vendég: Tapasztó Orsi)
Az "...és boldogan éltek" podcast évadzáró epizódja az életciklusok fejlődési láncát összegzi, különös tekintettel az önismeretre és önbecsülésre. A mentálhigiénés szakember, Tapasztó Orsi segítségével tisztázzák az önb…
- A tökéletlenül tökéletes boldogság öröme
Ez az epizód a karácsonyi időszak nehézségeit tárgyalja, hangsúlyozva a lassítás, az egymásra hangolódás és a jelen pillanat megélésének fontosságát a stressz és a kapkodás helyett. Tanácsokkal szolgál, hogy az ünnepek…
- Életciklusok fejlődési lánca XI. – Mit érek én? (vendég: Steigervald Krisztián)
Az Életciklusok fejlődési lánca című sorozatban ez az epizód az élet alkonyát, a 60 év feletti kort vizsgálja Erik Erikson elmélete alapján. A beszélgetés fókuszában az integritás és a kétségbeesés krízise áll, valamint…
- Mit tanít a „mai fiatalok” nyíltsága és hallgatása? (vendég: Tibenszky Moni Lisa & Léder László)
A mai fiatalok nyíltságából és hallgatásából mit tanulhatunk? Ezt a kérdést járja körül Tibenszky Moni Lisa kamasz-coach és Léder László pszichológus. A beszélgetés olyan témákat érint, mint a kamaszok lelki világa, a s…
- "Anya, mi az a szex?" - Érzelmek, testkép, intimitás (vendég: Barcs Kriszta)
A "…és boldogan éltek" podcast ezen epizódja a lélek működésével, az érzelmekkel, a testképpel és az intimitással foglalkozik. A vendég, Barcs Kriszta pszichológus és író az élő közönség előtt zajló beszélgetés során ol…
- Életciklusok fejlődési lánca X. - Életközepi válság (mint lehetőség?)
Ez az epizód az életközepi válság jelenségét vizsgálja, tisztázva a sztereotípiákat és bemutatva Erik Erikson életciklus-elméletét. A műsor a válság mint lehetőség oldaláról közelíti meg a témát, különös tekintettel a k…
- Generációk magánya: felismerni, megérteni, segíteni (vendég: Bereczki Enikő)
Bereczki Enikő generációkutató és író a legújabb rész vendége az „És boldogan éltek” podcastben. Dr. Kádár Annamária és Vörös István házigazdákkal a generációk közötti kapcsolódásról, a magányról és arról beszélgetnek,…
- Életciklusok fejlődési lánca IX. - Nyomot hagyni a világban
Az epizód Erikson életciklus-elméletének kilencedik részét dolgozza fel, amely a középkorra és a generativitás kontra stagnálás krízisére összpontosít. A beszélgetés feltárja, hogyan hagyhatunk nyomot a világban, miközb…
- Szorongástípusok: okok, félelmek, megküzdések
Az epizód a szorongással, annak típusaival, valamint a félelem és szorongás közötti különbségekkel foglalkozik. A műsor kitér a szorongás testi tüneteire, a nemek közötti különbségekre és a különféle megküzdési techniká…
- Életciklusok fejlődési lánca VIII. – Énszeretet, elakadások, kötődési gátak
Az epizódban a fiatal felnőttkori (20-40 év) életciklus krízisét, az intimitás vagy izoláció dilemmáját vizsgálják Eric Erikson fejlődéspszichológiai elmélete alapján. Kitérnek arra, miért gyorsul fel az időérzékelés a…
- Születésmese: ha a lélek rendben van, a test tudja a dolgát! (vendég: Dr. Dékány Ágnes)
A műsorban dr. Dékány Ágnes szülész-nőgyógyász a születés lelki és testi vonatkozásait beszéli el a hallgatóknak. Az epizód kitér a szülővé válás folyamatára, az ezzel járó érzelmi átrendeződésekre, valamint a generáció…
- Azt tényleg megeszed? - Tudatos étkezés, teljesebb élet (vendég: Dr. Szentgyörgyi Barbara)
A beszélgetés során dr. Szentgyörgyi Barbara életmódorvos, az "Azt tényleg megeszed?" című könyv szerzője, dr. Kádár Annamária pszichológussal és Vörös Istvánnal a tudatos étkezés és a teljes értékű táplálkozás fontossá…
- Egyedüllét vagy magány: mikor randiztál utoljára magaddal?
Az epizód az egyedüllét és a magány közötti különbséget vizsgálja, és azt, hogy az emberek hogyan kezelik az egyedüllétet. Kitér arra, hogy miért nehéz sokaknak csendben lenni önmagukkal, és arra ösztönöz, hogy tanuljun…
- Életciklusok fejlődési lánca VII. – Amikor szétesik és „újrahálózódik” az agyunk
A 100. és egyben „duplázott” adásban az életciklusok fejlődési láncának aktuális állomását, a kamaszkor biológiai és kapcsolati viharait boncolgatják. Szó esik az önkép átalakulásáról, a külső elvárások és belső bizonyt…
- Életciklusok fejlődési lánca VI. – A benned élő kamasz, aki megmenti a világot
Az Életciklusok fejlődési lánca VI. – A benned élő kamasz, aki megmenti a világot című epizódban a kamaszkor pszichológiáját vizsgálják. Az epizód a kamaszkorral járó küzdelmeket, az identitáskeresést és a kapcsolati di…
- Megbékélés = önismereti csúcsteljesítmény?
A "…és boldogan éltek" podcast e heti adása a családi tabukkal, azon belül is a halál, pénz és szexualitás témakörével foglalkozik. A beszélgetés középpontjában az áll, hogyan hathat önismeretünkre a halandóság elfogadá…
- Életciklusok fejlődési lánca V. – Az egészséges énkép és énerő forrásai
A "… és boldogan éltek" podcast vendége Dr. Kádár Anna Mária, akivel az életciklusok fejlődési láncát, az egészséges énkép és énerő forrásait vizsgálják. Kitérnek H. Erikson, Jay Haley, Bades és Pearson fejlődési elméle…
- Tabusított sz3xualitás: miért félünk beszélni a vágyainkról? (vendég: Jámbor Eszter)
Az epizódban Jámbor Eszter, a @testsuli Instagram- és TikTok-tartalomgyártója a szexualitás tabusításáról és a vágyainkról való nyílt kommunikáció fontosságáról beszél. Kiemeli, hogy a tabuk ledőlése segít az önbizalom…
- Életciklusok fejlődési lánca IV. – Kezdeményező gyermekből önmegvalósító felnőtt
Az „Életciklusok fejlődési lánca IV.” című epizódban a „… és boldogan éltek” podcast házigazdái, Dr. Kádár Annamária és Vörös István, Erik H. Erikson, Jay Haley, valamint Bader és Pearson elméleteit felhasználva vizsgál…
- Mondd ki, mielőtt kiégnél: ELÉG! (vendég: dr. Füredi Júlia)
A kiégés gyakori probléma, amely bárkit érinthet. Az "ATM-analógia" segít megérteni az érzelmi feltöltődés és kiadás egyensúlyát, amely a kiégés megelőzésének kulcsa. A korábbi, 2023 májusi adásban a kiégés 12 lépését v…
- Életciklusok fejlődési lánca III. – El kell, hogy engedd a kezét!
Ez az epizód az "Életciklusok fejlődési lánca" című sorozat harmadik része, amely az egyéni, párkapcsolati és családi életciklusokat tárgyalja Erik H. Erikson, Jay Haley, valamint Bader és Pearson elméleteinek felhaszná…
- Két nyelv, két otthon, két én? (vendég: Máté Zita)
Az "és boldogan éltek" podcast e heti adásában Máté Zita, a többnyelvűség szakértője a kétnyelvűség családi és párkapcsolati vonatkozásait ismerteti. Zita, aki több mint két évtizede él Barcelonában, képzéseket és tanác…
- Életciklusok fejlődési lánca II. - Szimbiózis a szülő-gyerek és a párkapcsolatban
Az "és boldogan éltek" podcast új epizódja az "Életciklusok fejlődési lánca II. - Szimbiózis a szülő-gyerek és a párkapcsolatban" címet viseli. Az adás az ember 0-2 éves kor közötti alapvető bizalmának kialakulását vizs…
- Építő és romboló kapcsolatok hálójában (vendég: Pásztor Anna)
A "… és boldogan éltek" podcast vendége Pásztor Anna, az Anna & The Barbies énekes-dalszerzője. A beszélgetés az emberi kapcsolatok építő és romboló aspektusait járja körül, kitérve arra, hogyan válhatnak kapcsolataink…
- Életciklusok fejlődési lánca I. - Éld át másképp, és értsd meg az életed!
A podcast e heti adása Erik H. Erikson pszichoszociális fejlődéselméletét veszi górcső alá, kiemelve, hogy a fejlődés egy életen át tartó folyamat. Az adás a 2025-ös év negyedik évadának nyitó epizódja, amelyben a műsor…
- Egerszegitől Harry Styles-ig: kapcsolódjunk könnyebben egymáshoz! (vendég: dr. Baracsi Katalin & Steigervald Krisztián)
Egerszegitől Harry Styles-ig: kapcsolódjunk könnyebben egymáshoz! című epizódjában Steigervald Krisztián generációkutató és dr. Baracsi Katalin internetjogász a generációk közötti kapcsolódásról, értékekről, innovációró…