Molnár Hanna - Ezért vagy stresszes - az egészséges életmód hazugság?
· PT21M59SÖsszefoglaló
Molnár Hanna dietetikus és Mózes Tamás az Instant Biznisz Podcastben a vállalkozói siker és az egészséges életmód összefüggéseiről beszélgetnek, fókuszálva a produktivitás egészségkárosító hatásainak elkerülésére. Az epizód gyakorlati tanácsokat ad az étkezés, stresszkezelés és…
Ebben az epizódban
Az Instant Biznisz Podcast legújabb epizódjában Mózes Tamás és Molnár Hanna dietetikus a vállalkozói siker és az egészséges életmód kapcsolatát vizsgálják.
Megtudhatod, hogyan növelheted a produktivitásod anélkül, hogy az egészséged bánja!
Vendégünk: Molnár Hanna - A tudományosan megalapozott életmódváltás szakértője Molnár Hanna egy sokoldalú egészségügyi szakember, aki több területen is kiemelkedő szaktudással rendelkezik.
Dietetikusként, sportdietetikusként és sportoktatóként végzett a Pécsi Tudományegyetemen, jelenleg pedig epidemiológus hallgatóként folytatja tanulmányait a Népegészségügyi mesterképzésben.
Küldetése, hogy segítsen az embereknek egy kiegyensúlyozottabb, egészségesebb élet kialakításában, mindezt közérthető, gyakorlatias módon, tudományos alapokra helyezve.
Ebben az epizódban olyan gyakorlati tippeket és életmód tanácsokat kapsz, amelyek segítenek egyensúlyban tartani a sikeres vállalkozást és a személyes jóllétet.
Molnár Hanna dietetikus szakértőként osztja meg tapasztalatait az étkezés, stresszkezelés és a mindennapi rutin kialakításának fontosságáról. 🔗 Kapcsolódó linkek: Mentorprogram jelentkezés: https://mozestamas.hu/mentorprogram Előadói jelentkezés: https://forms.gle/nbD5xZRXkcXfkzCu6 További Marketing Tabu epizódok: https://mozestamas.hu/podcast/ Email elérhetőség: podcast@mozestamas.hu 🎯 Ne maradj le a következő epizódról: Iratkozz fel a csatornára Kapcsold be az értesítéseket Kövesd az Instant Biznisz Podcastet a közösségi médiában #produktivitás #életmód #dietetikus #motiváció #pénzügy #sikerestörténetek #vállalkozófejlesztés #életmódtippek #egészségeséletmód #molnárhanna #instantbiznisz #mózestamás
Említett entitások
Témák
Személyek
- Molnár Hanna
Hallgasd meg
Több epizód a Instant Biznisz Podcast-ből
- Góg Anikó - A motiváció túlértékelt
Az Instant Biznisz Podcast legújabb epizódjában Góg Anikó, olimpikon triatlonista és sikeres vállalkozó osztja meg tapasztalatait. Az interjú során szó esik arról, hogyan lehet eg…
- Gangel Péter - Így építs olyan vállalkozást, ami nélküled is működik
Gangel Péter, a Bizalmi Kör alapítója arról beszél, hogyan növelte vállalkozását háromszorosára négy év alatt. Az adás a skálázódás kihívásairól, a vezetői fejlődésről, a delegálá…
- Gangel Péter - Miért nem lesz a legtöbb jó ötletből SIKERES vállalkozás?
- Gangel Péter - Hogyan állj fel egy KUDARCBÓL? Anyagi csőd után sikeres élet
Gangel Péter, a Bizalmi Kör alapítója őszintén mesél arról, hogyan épített fel fiatalon sikeres vállalkozást, majd 26 évesen csődbe ment. Az epizódban a kudarcból való felállásról…
- Rakonczay Gábor - Így zártam le életem legveszélyesebb korszakát
Rakonczay Gábor, kétszeres Guinness-rekorder, extrém sportoló az Atlanti-óceán átevezése után visszavonult a magas kockázatú expedícióktól. Az Instant Biznisz Podcastban elmondja,…
- Rakonczay Gábor - Mit tanít a halálközeli élmény az életről?
Rakonczay Gábor extrém sportoló az Atlanti-óceán átevezésének tapasztalatairól, a mentális erőnlétről extrém helyzetekben, és a kudarcokból való tanulásról mesél. Az interjú kitér…
- Rakonczay Gábor - A legtöbb ember túl korán adja fel
Rakonczay Gábor extrém sportolóval készült interjú az Atlanti-óceán átevezéséről, a kitartásról és a sikeres vállalkozásról az Instant Biznisz Podcastben. Az epizód a gondolkodásm…
- Dr. Meskó Bertalan - Magyar sikertörténet - Mi kell a világhírhez?
Mózes Tamás vendége Dr. Meskó Bertalan, orvosi jövőkutató, akivel arról beszélgetnek, hogyan lehet valaki a saját területén nemzetközileg elismert szakértő, és hogyan lehet egy sz…
- Dr. Meskó Bertalan - Hogyan élj örökké? Az igazság a hosszú életről
Mózes Tamás és Dr. Meskó Bertalan orvosi jövőkutató beszélgetnek a longevityről, az egészség, életmód és adatalapú gondolkodás befektetésként való kezeléséről, a mesterséges intel…
- Dr. Meskó Bertalan - Hogyan hozz olyan döntést, amit nem bánsz meg? | Jövőkutatás érthetően
Dr. Meskó Bertalan, orvosi jövőkutató és kutatóorvos a jövőszorongásról, a tudatos döntéshozatalról és a mesterséges intelligencia (AI) pénzügyekre és vállalkozásokra gyakorolt ha…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- Az íróasztal mellett teszed tönkre magad - Égéspróba Podcast #07 X Dr. Sándor Csaba — Égéspróba Podcast
Ebben az adásban Dr. Sándor Csaba légzésterapeuta beszélget Milánnal a helyes légzés fontosságáról. Kiemelik, hogy a modern ülő életmód és a stressz hogyan rontják el a légzési mi…
- Kiút a negatív spirálból - a stresszmentor titkai - Dr. Coach Podcast 3. rész — Prevenciós Központ Podcast
Gyulai Krisztina stresszmentor és selfness coach a Prevenciós Központ podcast sorozatának vendége. Az epizódban arról beszél, hogyan azonosíthatók a rejtett stresszforrások, és mi…
- Számít a hatékonyságban az alvás, vagy a stressz? Mennyire mérhető? — The Long Story
A podcastban Kun Zoltánnal, a Fusion Vital alapító tulajdonosával beszélgetnek a hatékonyság, az alvás és a stressz összefüggéseiről. Megvizsgálják, hogyan befolyásolja a rossz al…
- Fogyni egészségesen – drasztikus kúrák helyett a napi rutin megváltoztatásával | TESTKÉP podcast - 5. adás: MacPherson Éva funkcionális táplálkozási tanácsadó, természetgyógyász — Testkép
MacPherson Éva funkcionális táplálkozási tanácsadóval beszélgetés a tartós és egészséges fogyásról, drasztikus kúrák helyett a napi rutin megváltoztatásával.
- #22 Mítosz és valóság: az egészséges táplálkozás titka - vendégünk Ötvös Edina — KarrierNavigátor - a céltudatos karrierépítők műsora
Ötvös Edina "egészségsherpa" és az "Edinaturally" márka alapítója a munka és magánélet egyensúlyáról, valamint az egészséges életmód és táplálkozás mítoszairól beszél. Edina tanác…
- Burján Szafi, a Szafi termékek létrehozója – A tudatos táplálkozásról — Vezesd a jövőt podcast 🎙️
Burján Szafi élelmiszer- és táplálkozásspecialista a tudatos táplálkozásról és a Szafi termékek létrejöttéről mesél. Szó esik életmódjáról, az üzletté válásról és a jövőbeni elkép…
- Győr megőrült? - Ingatlanár-robbanás, Audi-hatás, és a valóság (Vendég: Tóth Hortenzia) — Az ingatlanos podcast - Mlinárik Márton
Ez a podcast epizód Győr ingatlanpiaci helyzetét elemzi Tóth Hortenzia ingatlanszakértővel, kitérve az árakra, a keresletre, az agglomerációra és az Audi-hatásra. Megvizsgálja, ho…
- Hogyan öntözzünk jól, gazdaságosan és fenntarthatóan? Adatok, szaktanácsadás és gazdálkodói tapasztalatok a precíziós és differenciált öntözésről — HEKTÁR mezőgazdasági podcast
Ez az epizód a precíziós és differenciált öntözésről szól, adatok, szaktanácsadás és gazdálkodói tapasztalatok alapján. Kitér a vízfogyasztás optimalizálására, a költségek csökken…