Lélek Koffein Podcast

Tudatos étkezés a mindennapjainkban

· PT1H3M10S

Összefoglaló

Az októberi Soul & Green élő interaktív podcast a tudatos étkezésről szólt. A vendégek – Kimmel Hajnalka (Mindent értetek! blog alapítója), Herczeg Andrea (Csak a Mentes márka alapítója) és Miklós Krisztina (Holisztikus Életmód Tanácsadás tulajdonosa) – megosztották…

Ebben az epizódban

Soul & Green - Életünk a tudatosság útján Az októberi Soul & Green élő interaktív podcast #2 állomásának témája: ‘Tudatos étkezés a mindennapjainkban’ volt.

Beszélgetőpartnereim olyan csodás nők, akik mélyen elkötelezettek az élet, az ember, a lélek, a környezet és klímatudatosság felé: Kimmel Hajnalka a Mindent értetek! környezetvédelmi és klímaadaptációs közösség és blog alapítója, Herczeg Andrea a Csak a Mentes márka alapító-tulajdonosa , Miklós Krisztina a Holisztikus Életmód Tanácsadás tulajdonosa.

Három nézőpont, három terület, egy közös cél. a A Soul & Green edukációs rendezvénysorozat, célja, hogy apró és tudatos lépéseken keresztül kialakítsuk életünkben a környezet- és klímatudatossághoz kapcsolódó szokásokat, emellett a belső fejlődésre is nagy hangsúlyt helyezünk, hogy a mindfulness és önreflexió útján megtanuljuk értékelni és megélni mindazt, amink van, a bent és a kint egyensúlyát.

Mit jelent az egészséges étkezés?

Mit adhat nekünk egy ránk szabott mindennapi életmód rutin?

Hogyan tudjuk támogatni az emésztésünket?

Mit jelent az intuitív étkezés?

Milyen termékeket fogyasszunk, ha mentesen szeretnénk étkezni és mire figyeljünk, ha nem?

Mit tudunk meg a termékek csomagolásáról?

A beszélgetés minden szava kincs, én magam nagyon sokat tanultam már barátaimtól, vállalkozó nőtársaimtól.

Hallgassátok nagy-nagy szeretettel, nyitottsággal a legfrissebb podcast adást.

Ölellek benneteket, Pauer Kriszta Linkek: https://www.facebook.com/lelekkoffein https://www.instagram.com/lelekkoffein/ www.lelekkoffein.hu Gyártó: Showcast Media Technikai háttér: Just Now Productions Az adásokat támogatta a The Body Shop , a Carmex és az O.B.

Említett entitások

Témák

Személyek

  • Kimmel Hajnalka
  • Herczeg Andrea
  • Miklós Krisztina
  • Luca
  • Metondo Mounos Kovács Eszter

Szervezetek, cégek

  • Soul & Green
  • Mindent értetek!
  • Csak a Mentes
  • Holisztikus Életmód Tanácsadás
  • Cerbona
  • Gyógyfű Kft.

Tickerek

  • OTP

Hallgasd meg

Több epizód a Lélek Koffein Podcast-ből