Fitt életmód, testtudat | Vendég Kövér Georgina, edző, táplálkozási tanácsadó
Kövér Georgina, edző és táplálkozási tanácsadó visszatérő vendégként beszél a fitt életmódról, a testtudat fontosságáról, és arról, mire figyeljünk a kilók helyett. Szó esik arról is, hogyan eddzünk, hogy energikusak és fittek legyünk, és hogyan hat a sport az életünkre.