Prevenciós Központ Podcast

Mikrobiom 301 – Hormonok, női egészség, termékenység: a bélflóra üzenetei - Dr. Body Podcast 10. rész

· PT1H13M8S

Ebben az epizódban

Lehet, hogy a tested már régóta üzen — csak eddig senki nem rakta össze a jeleket.

Fájdalmas menstruáció, puffadás, pattanásos bőr, állandó fáradtság, PCOS, endometriózis vagy nehezített teherbeesés… Vajon lehet közük a bélflórához?

A Mikrobiom 301 epizódban Lányi Katával arról beszélgetünk, hogyan kapcsolódhat össze a mikrobiom, a hormonrendszer, a női egészség és a termékenység.

Szó lesz arról, hogyan hathat a bélflóra az ösztrogénre, a progeszteronra és a kortizolra, miért beszélnek egyre többen a bélflóráról „második hormonrendszerként”, és miért nem szabad természetesnek venni, ha a női lét fájdalommal jár.

Ebben az epizódban érintjük: • PCOS és endometriózis lehetséges összefüggései • fájdalmas vagy rendszertelen ciklus • hormonális akné, puffadás, emésztési panaszok • stressz, kortizol és női hormonok • nehezített teherbeesés és termékenység • ösztrogéndominancia és mikrobiom • mikor érdemes tovább vizsgálódni Vendégünk: Lányi Kata – pszichológus, fitoterapeuta, funkcionális táplálkozási tanácsadó, bélflóra-regenerációs specialista Elérhetősége: https://www.psybiom.hu Első rész: Mikrobiom 101 - Miért a bélflóra a Prevenció új kulcsa?

Második rész: Mikrobiom 201 - Puffadástól az IBS-ig: Mit üzen a bélflórád? 🎁 Ingyenesen letölthető Egészség Évtervező: https://www.prevencioskozpont.hu 🤝 Támogasd a Prevenciós Központ munkáját: https://www.donably.com/pk-podcast A Prevenciós Központ podcast epizódjai a Lumino Stúdió professzionális környezetében készülnek. https://luminostudio.hu/ ⚖️ Ez az epizód kizárólag általános tájékoztatási célt szolgál, és nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot vagy szakorvosi tanácsot.

Egészségügyi döntés előtt mindig konzultálj orvosoddal vagy képzett egészségügyi szakemberrel. 📲 Kövess bennünket YouTube: @prevencioskozpontpodcast Facebook: /prevencioskozpontpodcast Instagram: /prevencioskozpontpodcast  Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/prevenci%C3%B3s-k%C3%B6zpont-podcast/id1886187875?l=zh-Hant-TW #mikrobiom #bélflóra #hormonok #nőiegészség #termékenység #PCOS #endometriózis #fájdalmasmenstruáció #prevenciósközpont #LányiKata

Hallgasd meg

Több epizód a Prevenciós Központ Podcast-ből