"A másokhoz való kapcsolódás kulcsa az önmagunkkal való kapcsolatban rejlik" - Pszichoforyou Lélekerősítő Podcast
· PT47M35SÖsszefoglaló
Az önmagunkkal való kapcsolatunk alapvető fontosságú a másokhoz való kapcsolódásunk szempontjából. Az adás feltárja, hogyan befolyásolja belső képünk önmagunkról a másokkal való interakcióinkat, és hogyan értelmezzük mások tetteit és szavait a saját szűrőnkön keresztül.…
Röviden
- Műsor
- Pszichoforyou
- Megjelenés
- 2022. 04. 30.
- Hossz
- 48 perc
Ebben az epizódban
„Minden, ami velünk történik, és a kép, ami ennek nyomán kialakul bennünk önmagunkról, hatással lesz arra, ahogyan kapcsolódunk.
Mindent, amit egy másik ember tesz vagy mond, ezen a szűrőn keresztül fogunk később megtapasztalni, így keresünk neki jelentést, és ez fogja befolyásolni, hogyan reagálunk rá.” Ahogy az a fenti, friss adásunkban elhangzott idézetből is kiderül, az önmagunkhoz fűződő kapcsolatunk a leginkább meghatározó a másokhoz való kapcsolódásban.
Mégis hajlamosak vagyunk olykor kívülről várni azt, amit a saját magunkkal való kapcsolatban kellene felépíteni és megtalálni.
De hol érdemes kezdeni ezt a belső munkát?
Hogyan tudjuk megerősíteni és gyógyítani a kapcsolatot saját magunkkal?
Mik azok a tényezők, amik a leginkább hatással vannak az önmagunkhoz való kapcsolódásra?
Ilyen és ehhez hasonló kérdésekről beszélgettünk a Pszichoforyou Lélekerősítő Podcast legújabb adásában.
Az adásban említett könyvek és cikkek: A 20 önismereti kérdés és válasz a kapcsolatokról című könyv: https://bit.ly/3ic3uOT Tasha Eurich írása az önreflexióról: https://ideas.ted.com/the-right-way-to-be-introspective-yes-theres-a-wrong-way/ Kapcsolódó Pszichoforyou cikkek: https://pszichoforyou.hu/szemelyiseg/ https://pszichoforyou.hu/onismeret/ https://pszichoforyou.hu/fejben-dol-el/ Learn more about your ad choices.
Említett entitások
Szervezetek, cégek
- Pszichoforyou
Hallgasd meg
Gyakori kérdések erről az epizódról: „"A másokhoz való kapcsolódás kulcsa az önmagunkkal való kapcsolatban rejlik" - Pszichoforyou Lélekerősítő Podcast”
Miről szól ez az epizód: „"A másokhoz való kapcsolódás kulcsa az önmagunkkal való kapcsolatban rejlik" - Pszichoforyou Lélekerősítő Podcast”?
Az önmagunkkal való kapcsolatunk alapvető fontosságú a másokhoz való kapcsolódásunk szempontjából. Az adás feltárja, hogyan befolyásolja belső képünk önmagunkról a másokkal való interakcióinkat, és hogyan értelmezzük mások tetteit és szavait a saját szűrőnkön keresztül.… Az epizód a Pszichoforyou című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2022. 04. 30..
Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „"A másokhoz való kapcsolódás kulcsa az önmagunkkal való kapcsolatban rejlik" - Pszichoforyou Lélekerősítő Podcast”?
Megjelenés: 2022. 04. 30.. Hossz: 48 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/pszichoforyou/a-masokhoz-valo-kapcsolodas-kulcsa-az-onmagunkkal-valo-kapcsolatban-rejlik-pszic-7a2735b7
Több epizód a Pszichoforyou-ből
- Sémamódok, belső hangok – Kulcsfogalmak a sématerápiában
A sématerápia kulcsfogalmait ismerteti ez a beszélgetés dr. Berczik Krisztina klinikai szakpszichológus és Tóth Zsófia műsorvezető között. A gyermekkori tapasztalatok személyiségü…
- Miért futjuk ugyanazokat a köröket? - Hogyan működik a sématerápia?
A Pszichoforyou podcast e heti adásában Dr. Berczik Krisztina sématerapeuta és Tóth Zsófia beszélgetnek a sématerápiáról. Az adásból kiderül, mi a séma, hogyan alakulnak ki, mik a…
- Propaganda, manipuláció és kritikus gondolkodás – Mitől lesz egy társadalom propagandaálló?
Ebben a Book & Balance adásban Bőhm Kornél kommunikációs tanácsadóval, a Propaganda című könyv szerzőjével beszélgetnek. Megvizsgálják a propaganda működését, hatékonyságát és típ…
- „Egy biztos: semmi baj nincs veled” - Emily Nagoski Úgy, ahogy vagy című könyvét ajánljuk
Ebben az epizódban Emily Nagoski „Úgy, ahogy vagy” című könyvét mutatják be, amely a női szexualitást tudományos megközelítéssel, empátiával és humorral tárgyalja. A könyv lebontj…
- „A legfontosabb kapcsolatom az, amit önmagammal ápolok” – Nicole LePera, Hogyan légy te magad a szeretet? című könyvét ajánljuk
Nicole LePera pszichológus Hogyan légy te magad a szeretet? című könyvét mutatja be a Pszichoforyou podcast vendége, Tóth Zsófia. A holisztikus megközelítésű szakember könyvében a…
- A fejlődés lehetősége mindenkiben ott van - A Szemléletváltás című könyvet ajánljuk (Book & Balance)
A Pszichoforyou podcast-sorozatának első, "A fejlődés lehetősége mindenkiben ott van" című epizódja Carol Dweck "Szemléletváltás" című könyvét mutatja be. A műsor kitér a rögzült…
- Traumatudatos - Teljes gyógyulás: Hogyan szerezhetem vissza a kontrollt az életem felett?
Ebben a Pszichoforyou adásban Dr. Berczik Krisztina pszichoterapeuta és Tóth Zsófia segítségével a komplex traumatizációt járják körül. Megbeszélik a trauma definícióját, a kapcso…
- Belefáradtunk az állandó túlélésbe - Dr. Márky Ádámmal a kiégésről beszélgettünk
Ebben a Pszichoforyou Balance projekt epizódjában Dr. Márky Ádámmal beszélgetnek a kiégésről és a túlélő üzemmódról. Feltárják, miért kódolja a 21. század a kiégést a struktúráiba…
- Szirtes Lili: “Óriási bizalom, énerő és hit kell ahhoz, hogy elhiggyük: lehet másként”
Szirtes Lili tanácsadó szakpszichológus az EMDR módszerével dolgozik, és a Pszichoforyou podcast vendége volt. Az adásban arról beszél, hogy a válsághelyzetek rávilágítanak az éle…
- Gyógyulás sématerápiával: Hogyan védi magát a lelkem?
Ebben az epizódban Dr. Berczik Krisztina pszichoterapeuta és Tóth Zsófia beszélgetnek a komplex traumatizációról és annak gyógyításáról. Kitérnek a trauma definíciójára, különösen…