057 - lehet
· PT6M20SÖsszefoglaló
A "Tinnitus Napló" podcast legújabb epizódja a fülzúgás különböző aspektusait tárgyalja. Az epizód kitér a fülzúgás lehetséges okaira, tüneteire és a kezelési stratégiákra. A hallgatók betekintést nyerhetnek a fülzúgással való együttélés kihívásaiba és a javulás lehetőségeibe.
Röviden
- Műsor
- Tinnitus Napló
- Megjelenés
- 2025. 01. 27.
- Hossz
- 6 perc
- Témák
- fülzúgás, egészség, tinnitus, hangterápia
Ebben az epizódban
Episode #011 - The Hellenistic Age Pt. 2 - The Early Stoa and the Cynics — Philosophize This!
Support the show Music : 'The Things That Keep Us Here' by Scott Buckley released under CC-BY 4.0 www.scottbuckley.com.au
Említett entitások
Témák
Hallgasd meg
Gyakori kérdések erről az epizódról: „057 - lehet”
Miről szól ez az epizód: „057 - lehet”?
A "Tinnitus Napló" podcast legújabb epizódja a fülzúgás különböző aspektusait tárgyalja. Az epizód kitér a fülzúgás lehetséges okaira, tüneteire és a kezelési stratégiákra. A hallgatók betekintést nyerhetnek a fülzúgással való együttélés kihívásaiba és a javulás lehetőségeibe. Az epizód a Tinnitus Napló című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2025. 01. 27..
Milyen témákat érint ez az epizód: „057 - lehet”?
Fő témái: fülzúgás, egészség, tinnitus, hangterápia.
Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „057 - lehet”?
Megjelenés: 2025. 01. 27.. Hossz: 6 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/tinnitus-naplo/057-lehet-16500504
Több epizód a Tinnitus Napló-ből
- A reneszánsz ember és a tinnitus
- A fülzúgás és a papíron gondolkodás
Az előző epizódok (103-105) összefoglalásaként ez a rész a papíron való gondolkodás eszközét mutatja be a pszichológiai rugalmasság, az önszabályozás és a kognitív terhelés témakö…
- Miért fáradsz el hamarabb?
- Az önszabályozás akkumulátora
Ebben az epizódban az önszabályozás és az akaraterő menedzseléséről esik szó tinnitus mellett. Roy Baumeister kutatásai alapján kitérnek az önszabályozás definíciójára, a gondolat…
- A mentális gumiszalag – Pszichológiai rugalmasság fülzúgással
Az epizód a pszichológiai rugalmasságot mutatja be a fülzúgás kezelésének kontextusában. Elmagyarázza, hogy a tinnitus nem legyőzendő ellenség, hanem egy körülmény, amellyel együt…
- Az elfojtott érzelmek ára – Tinnitus és a csendes küzdelem
Ebben a Tinnitus Napló epizódban a hallgatók megismerkedhetnek az érzelmi elfojtás okainak és következményeinek mélyebb megértésével. Kitér arra, hogyan befolyásolja ez a mentális…
- Misofónia és hiperakúzis – A tinnitus két rejtett társa
Ebben a Tinnitus Napló podcast epizódban a misofóniát és a hiperakúzist tárgyalják, mint a fülzúgás gyakori társait. Kifejtik, mi a misofónia (specifikus hangokra adott erős érzel…
- Mindfulness vs. Meditáció – Mi a különbség?
Ebben a Tinnitus Napló podcast 100. epizódjában az alkotók tisztázzák a mindfulness és a meditáció közötti különbségeket, és bemutatják, hogyan segíthetnek mindkettő a fülzúgással…
- A boldogság választás? – Miért nem ilyen egyszerű
Ebben az epizódban a „boldogság választás kérdése” mítoszt vizsgálják meg. Kiemelik, hogy bár választhatjuk, hogyan reagálunk az élethelyzetekre, magukat a helyzeteket ritkán. Az…
- A „nem-narratíva”
Az agyunk folyamatosan történeteket alkot, hogy megértse a világot és csökkentse a bizonytalanságot. Ez a narratív gondolkodás segít a mindennapi helyzetek gyors megoldásában, de…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- Tormával dobált Petőfi — kultúr sufni
Az epizód többek között olyan témákkal foglalkozik, mint az állatorvos és PC, repalack, szeparációs szorongás, hólapátolás, a Last of Us 3. része, füstérzékelő, háttérsugárzás, na…
- Hogy kezeljük az elvásárainkat? — De ki vagyok én?
Az epizód arról szól, hogyan kezeljük az elvárásainkat, különös tekintettel az amerikai kiköltözésre. Eni elmondja, milyen elvárásokkal vágott neki az útnak, míg Kitti arról beszé…