A Belső idegen podcast Mészáros Imrével
Hallgasd minden nap és megváltozik az életed! | 100 pozitív megerősítés
· PT20M7SÖsszefoglaló
Ez a hanganyag 100 pozitív megerősítő mondattal segít az önbizalomhiánnyal, belső bizonytalansággal és túlzott önkritikával küzdőknek. A szövegek támogatják az önszeretetet, önmagunkba vetett hitet és a belső békét.
Ebben az epizódban
Ez a hanganyag segít abban, hogy újra kapcsolatba kerülj önmagaddal, hogy bízz a képességeidben és ne érezd magad kevésnek a mindennapok kihívásaihoz.Ha gyakran küzdesz önbizalomhiánnyal, belső bizonytalansággal, túlzott önkritikával vagy egyszerűen csak szeretnél naponta emlékeztetni magad arra, hogy elég vagy – ez neked szól.A 100 megerősítő mondat mindegyike finoman, de határozottan segít elmélyíteni az önszeretetet, az önmagadba vetett hitet és a belső békét.🎧 Hallgasd reggel indulás előtt, este lefekvéskor, vagy bármikor, amikor támogatásra van szükséged.💡 A szövegek úgy lettek megfogalmazva, hogy szépen hangozzanak és könnyen visszhangozzanak benned a nap folyamán.👉 Tartalom, amiben ez a videó segíthet:önértékelés növeléseönbizalom visszaszerzésepozitív belső párbeszéd kialakításaszorongás enyhítésemeditáció és lelki töltekezés📌 Tipp: Hallgasd akár többször is – az ismétlés segíti, hogy a pozitív gondolatok beépüljenek.💛 Ha hasznosnak találod, kérlek oszd meg másokkal is, akiknek szükségük lehet rá.#önbizalomhiány #pozitívenergia #megerősítés
Említett entitások
Témák
- pozitív megerősítés
- önbizalomhiány
- belső bizonytalanság
- túlzott önkritika
- önszeretet
- önmagunkba vetett hit
Hallgasd meg
Több epizód a A Belső idegen podcast Mészáros Imrével-ből
- Reggeli pozitív megerősítések | 10 perc, ami megalapozza az egész napodat
- Mit művel az agyaddal az iskolarendszer? | 1968 óta kutatják, de nem beszélnek róla
Az "A Belső idegen" podcast e heti epizódja az oktatási rendszernek az agy fejlődésére gyakorolt hatásait vizsgálja. Mészáros Imre, az adás házigazdája, tudományos megközelítéssel…
- Esti hálaadó meditáció a nyugodt, pihentető alváshoz | Vezetett meditáció
Ez az esti hálaadó meditáció Mészáros Imre hangjával segít elcsendesedni lefekvés előtt, lezárni a napot és tudatosítani a nap apró pozitívumait. A 432 Hz-es zene 27 percig kíséri…
- Ezért nem csinálod meg, amit elterveztél | A szabadság paradoxona
Mészáros Imre előadásában elhangzik, hogy az emberi agy gyakran az azonnali megkönnyítést választja a távoli célok elé helyezve, és hogy az önként választott keretek is adhatnak s…
- Működik akkor is, ha nem hiszel benne | Az idegrendszer megnyugtatásának tudománya
Mészáros Imre ezúttal az idegrendszer megnyugtatásának tudományos módszereit mutatja be, hangsúlyozva, hogy ezek nem hiten alapulnak, hanem közvetlenül hatnak a testi folyamatokra…
- Hányféle módon árt neked a telefonod, amíg alszol? | És miért nem beszél róla senki?
Mészáros Imre író, zeneszerző, posztprodukciós szakember és tartalomkészítő podcastjában olyan témákat érint, mint a mobiltelefon negatív hatásai az alvásra, biológiai, pszichológ…
- A jelenlét-hack | Hogyan használd a zajt mentális tisztaságra | Érzékszervi meditáció
Ebben az epizódban Mészáros Imre elmagyarázza, hogyan használhatod a zajt, a testi érzeteket és az érzékszervi horgonyokat a mentális tisztaság eléréséhez. Megvitatja, miért nehéz…
- Minél biztosabb vagy benne, annál inkább átver az agyad | A gondolati spirál
Mészáros Imre előadása a gondolati spirál mechanizmusáról szól, amely az agyban is működik, hasonlóan a breiviki gyilkosságokhoz vagy a Heaven's Gate szekta eseteihez. Az író, tar…
- Programozd magad egészségre és sikerre | 10 perces reggeli meditáció | Kezdőknek is
Ez a 10 perces vezetett reggeli meditáció segít a stresszoldásban és a belső egyensúly megteremtésében, hogy nyugodtabban induljon a nap. Kezdőknek is alkalmas.
- Amikor a saját árnyékunkat másokra vetítjük | A csoport árnyékában 2.
Mészáros Imre elmagyarázza, hogyan vetítjük másokra a saját elutasított részeinket, és miért tud egy csoport olyan dolgokra rávenni embereket, amelyeket egyedül talán sosem tennén…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- Belső női energia ébresztése vezetett meditácó | Kapcsolódj újra a valódi teremtő erődhöz — Könnyedén Podcast
Ez a vezetett meditáció segít újra kapcsolódni a belső, intuitív és teremtő női energiához. Lehetőséget kapsz az elmédet elcsendesíteni, megérkezni a jelen pillanatba, felébreszte…
- Szeretnéd megemelni az energiaszintedet? - egy 'ölelés' Tőlünk, Nektek — The Self Dive Podcast
Ez a 10 perces epizód egy rövid lelki "ölelés", amelynek célja a belső erő, a béke és a nyugalom elősegítése. Az adás bármikor meghallgatható, amikor a hallgatók több nyugalomra,…
- Tudatmódosító | 4. rész - Hogyan adjunk visszajelzést? — Izsák Norbert coachtréner és mentorcoach
Ez az epizód a "Tudatmódosító" sorozat negyedik része, amely a visszajelzések adásáról szól. Izsák Norbert bemutatja, hogyan segíthet egy apró módosítás a szokásainkon vagy gondol…
- „Tony Curtis története rólunk is szól” | Mészáros Tamás és S. Miller András a Sláger KULT-ban — Sláger FM
Mészáros Tamás színész a Spinoza Színházban látható Tony Curtis, a Hollywood hercege című előadásról beszélget S. Miller Andrással. A beszélgetés a darab pszichoterápiás kereteirő…
- Magyarok százezrei cipekednek órákig, hogy inni tudjanak - Péntek Reggel #36 — Partizán
Az epizód a magyarországi vízszegénységgel foglalkozik. Papp Gergely a Pad Alapítványtól és Homoki Andrea a Víz Koalíciótól a témáról beszélget Szurovecz Illéssel.
- A magánember Mészáros Lőrinc adománya — Puzsér Róbert
Puzsér Róbert podcastjében Horváth Oszkár és Csízi Ágnes Mészáros Lőrinc adományáról beszélget. A műsor címe: A magánember Mészáros Lőrinc adománya.
- Az EnergiaVilág 2026. május 25-i adása — Energiavilág - InfoRádió - Infostart.hu
Az Energiavilág című műsor 2026. május 25-i adásában egy új, gázmeghajtású kompresszor üzembe helyezéséről Zsanán, a Földalatti Gáztárolóban, valamint tetőcserépre szerelt napelem…
- te is szorongsz hogy lebuksz? — Egész nap pizsamában
Ebben az epizódban a rostos fos imposztorszindrómáról beszélgetnek. Megosztanak tapasztalatokat és tippeket a témában.