A Belső idegen podcast Mészáros Imrével
Öngyógyító Meditáció | Belső Megtisztulás és Feltöltődés
· PT15M6SÖsszefoglaló
Ez a vezetett öngyógyító meditáció, Mészáros Imrével, segít aktiválni a belső gyógyító energiákat, elérni a mély belső békét, támogatja a stresszoldást, az energetikai egyensúlyt és az elme-test harmóniáját. Ideális a mélyrelaxáció és az önhipnózis jótékony hatásainak…
Ebben az epizódban
Fedezd fel belső erődet ezzel a vezetett öngyógyító meditációval, amely segít aktiválni a benned rejlő gyógyító energiákat és elérni a mély belső békét.
Ez a meditációs gyakorlat támogatja a stresszoldást, az energetikai egyensúly helyreállítását és az elme-test harmóniájának megteremtését.
Ideális azok számára, akik szeretnék megtapasztalni a mélyrelaxáció és az önhipnózis jótékony hatásait.
Merülj el a kozmikus tudatosságban, és indulj el a belső gyógyulás útján.Helyezkedj el kényelmesen, csukd be a szemed, és kezdj el lassan, mélyen lélegezni.
Engedd el a gondolataidat, és figyeld meg a légzésed ritmusát – minden belégzéssel friss energiát szívsz magadba, minden kilégzéssel elengeded a feszültséget.Segítség kezdőknek:https://youtu.be/Uer3XQlSoIw?si=1S37PnSyMaV_mhxAVezetett reggeli meditáció:https://youtu.be/Uwrtssg2gNI?si=JxCNKeHu1ZX28eaeHa érdekelnek hasonló tartalmak, íratkozz fel a csatornámra:https://www.youtube.com/channel/UCbAwfCqw1u_BFVzWPJ8zvNQ#Öngyógyítás #Meditáció #Önhipnózis
Említett entitások
Témák
Hallgasd meg
Több epizód a A Belső idegen podcast Mészáros Imrével-ből
- Esti hálaadó meditáció a nyugodt, pihentető alváshoz | Vezetett meditáció
- Ezért nem csinálod meg, amit elterveztél | A szabadság paradoxona
- Működik akkor is, ha nem hiszel benne | Az idegrendszer megnyugtatásának tudománya
- Hányféle módon árt neked a telefonod, amíg alszol? | És miért nem beszél róla senki?
- A jelenlét-hack | Hogyan használd a zajt mentális tisztaságra | Érzékszervi meditáció
Ebben az epizódban Mészáros Imre elmagyarázza, hogyan használhatod a zajt, a testi érzeteket és az érzékszervi horgonyokat a mentális tisztaság eléréséhez. Megvitatja, miért nehéz…
- Minél biztosabb vagy benne, annál inkább átver az agyad | A gondolati spirál
Mészáros Imre előadása a gondolati spirál mechanizmusáról szól, amely az agyban is működik, hasonlóan a breiviki gyilkosságokhoz vagy a Heaven's Gate szekta eseteihez. Az író, tar…
- Programozd magad egészségre és sikerre | 10 perces reggeli meditáció | Kezdőknek is
Ez a 10 perces vezetett reggeli meditáció segít a stresszoldásban és a belső egyensúly megteremtésében, hogy nyugodtabban induljon a nap. Kezdőknek is alkalmas.
- Amikor a saját árnyékunkat másokra vetítjük | A csoport árnyékában 2.
Mészáros Imre elmagyarázza, hogyan vetítjük másokra a saját elutasított részeinket, és miért tud egy csoport olyan dolgokra rávenni embereket, amelyeket egyedül talán sosem tennén…
- Miért fáj ennyire a kiközösítés? | És mit tehetsz ellene
A társas kirekesztés aktiválhatja az agyban a fizikai fájdalomért felelős területeket. Az epizód a kiközösítés pszichológiai hátterét és az ellene tehető lépéseket mutatja be, kit…
- A 10.000 YouTube feliratkozó margójára | A történet, ami a videók mögött van
Mészáros Imre a 10.000 YouTube feliratkozó kapcsán mesél az önismeret, pszichológia és idegtudomány iránti elkötelezettségéről, feltárva személyes történetét, ami motiválja munkáj…