Motivációs válságban - Hogyan szerezd vissza a lendületed?
· PT1H18M45SÖsszefoglaló
Ez az epizód a motiváció hullámzásával és a lendület visszaszerzésével foglalkozik. Leleplez általános tévhiteket, és konkrét, kutatásokkal alátámasztott megoldásokat kínál a tartós eredményekhez, bemutatva a motiváció és a személyiség kapcsolatát.
Ebben az epizódban
Tudtad, hogy a külső ösztönzőkkel motivált emberek mindössze 22%-a képes hosszú távon kitartani egy cél mellett?
Ha Te is úgy érzed, hogy hullámzó a motivációd, és nem tudod, miért olyan nehéz mozgásba lendülni, akkor ez a rész pont neked szól.
Leleplezünk néhány általános tévhitet, amelyek távol tartanak a tartós eredményektől, és konkrét, kutatásokkal alátámasztott megoldásokat kapsz.
Ráadásul megtudod, hogyan kötődik a motivációd a személyiségedhez, és milyen feladatokkal és apró trükkökkel változtathatsz a mindennapjaidon.
Említett entitások
Témák
- motiváció
- lendület
- személyiség
Hallgasd meg
Több epizód a Champions Mindset Podcast-ből
- A halogatás pszichológiája – Miért nem cselekszel és inkább szabotálod önmagad?
Ez az epizód a halogatás pszichológiáját tárgyalja, ami ma már minden negyedik embert érint. Megismerheti, miért nem cselekszik, és gyakorlati eszközöket kap a cselekvésképtelensé…
- A halogatás pszichológiája - Miért nem cselekszel és inkább szabotálod önmagad?
- Az elköteleződés szikrája – Hogyan fedezd fel a munkádban a szenvedélyt?
Ez az epizód arról szól, hogyan fedezd fel a szenvedélyt a munkádban. Megtudhatod, hogyan válhatsz elkötelezetté, és hogyan végezheted élvezettel a munkádat.
- Az elköteleződés szikrája - Hogyan fedezd fel a munkádban a szenvedélyt?
- Motivációs válságban - Hogyan szerezd vissza a lendületed?
- Motivációs válságban – Hogyan szerezd vissza a lendületed?
Ez az epizód a motivációs válságot és a mozgásba lendülés nehézségeit tárgyalja. Rávilágít néhány tévhitre, és kutatásokkal alátámasztott megoldásokat kínál a tartós eredmények el…
- A kudarc ajándéka – Hogyan alakítsuk át a félelmet erőforrássá?
- A kudarc ajándéka – Hogyan alakítsuk át a félelmet erőforrássá?
Ez az epizód a kudarctól való félelem okait és a vele való megküzdés módjait tárgyalja, bemutatva, hogyan alakítható át a félelem erőforrássá. Példákon keresztül mutatja be, hogy…
- A kudarc ajándéka – Hogyan alakítsuk át a félelmet erőforrássá?
Ez az epizód azt vizsgálja, hogyan befolyásolja a kudarctól való félelem az egyént, és hogyan alakíthatja át ezt a félelmet erőforrássá. Kitér a félelem gyerekkori mintákból, a tö…
- Amikor senki nem hisz benned - Hogyan válj sikeressé, amikor azt mondják nem vagy elég jó
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- 4. Hatékonyan otthonról is… de hogyan? - Időbeosztás, produktivitás, home office — Púdermentes
A Púdermentes podcast ezen epizódja az otthoni hatékonyság és időbeosztás kihívásaival foglalkozik. Az adás tanácsokat ad a motiváció megtalálásához és a feladatok hatékony elvégz…
- E17 Mit tehetsz, ha elvesztetted a motivációdat? — Tervezd magad újra
Ez az epizód a motiváció elvesztésével foglalkozik, és feltárja, mi adja az igazi motivációt a pénzen túl. Tippeket és gyakorlatokat kínál a motiváció erősítésére és a belső egyen…
- #51 Apró szokások II. - a motiváció csapdája – és hogyan jutsz ki belőle tudományosan — KarrierNavigátor - a céltudatos karrierépítők műsora
Ez az epizód a motiváció csapdájával foglalkozik a BJ Fogg-féle Tiny Habits könyv alapján. Megtudhatja, miért nem szabad a viselkedésváltozást kizárólag a motivációra építeni, és…
- ✨ 10 tipp, hogyan szerezd vissza a motivációd ✨ — Édesebb Napokért
Az Édesebb Napokért podcast e heti epizódjában Emese arról beszél, hogyan lehet visszanyerni a motivációt. Elmondja, hogy az év vége felé gyakori a lelkesedés csökkenése, és ehhez…
- Nyelvtanulás és Motiváció — Angol Nyelvvizsgám Lesz
Ez az epizód a nyelvtanulásban betöltött motivációról szól. Megvitatjuk, hogy mi a motiváció titka, és hogyan lehet azt fenntartani.
- A motiváció és ami mögötte van — Pulzus Podcast
Ez a podcast epizód a motiváció fenntartásáról és arról szól, hogyan tud az edző segíteni a sportolóknak a motiváció megőrzésében vagy a motivációs válság leküzdésében.
- Szerintünk #15 - Így szerezz motivációt az új évre! — 777
Ez az epizód az újévi motivációról szól, megvizsgálva az újévi fogadalmak jelentőségét és a célok eléréséhez szükséges kitartást, mint az edzés vagy a nyelvvizsga. Kitér arra is,…
- Tabu a köbön - Bombera Krisztinával és Gazsi Zoltánnal #2 — Csorba Anita
Bomba Kriszta televíziós újságíró és Gazsi Zoltán, az Eisberg ügyvezetője arról beszélgetnek, hogyan lehet elkerülni a kiégést, mi motivál a mindennapokban, és mit jelent a siker.