34. ADÁS - Ciklustudatos táplálkozás - EGY FINOMAN TUDATOS PODCAST
Ez az epizód a ciklustudatos táplálkozásról szól, bemutatva a menstruációs ciklus szakaszait és azok hatását a női szervezetre. Cserháti-Herold Janka termékenységtudat szakértő segítségével megtudhatja, hogyan alakítsa életmódját a ciklus fázisaihoz igazítva.