Könnyedén Podcast

Vajon te akadályozod a saját boldogságod? | Tudatosság & könnyedség, de mégis hogy？

· PT39M45S

Összefoglaló

Ebben a Könnyedén Podcast epizódban Kötélverő Zsófia live coach és nőiességmentor vendége Szandi, akivel a tudatosság és a boldogság témakörét járják körül. Szandi Excess Bars kezelő, oktató, reinkarnációs utazásokat végez és tájékozott a Tarotban. A beszélgetés során kitérnek…

Röviden

Műsor
Könnyedén Podcast
Megjelenés
2026. 02. 24.
Hossz
40 perc
Szereplők, említett nevek
Kötélverő Zsófia
Témák
tudatosság, boldogság, önfejlesztés
Átirat
Az epizód beszélt szövege alapján indexelve

Ebben az epizódban

Szia szeretettel köszöntelek újra itt a köndé podcast csatornámon.

Engem Kötévre Zsófjának hívnak, live coach és nőiességmentor vagyok.

Hogyha még nem iratkoztál fel a csat csatornámra, akkor ezt mindenképpen tedd meg, így biztosan minden új epizódról majd értesülni fogsz.

Illetve Instagramon és Tiktokon a social média feleteken még megtalálsz.

A linkeket berakom a leírásba, kövesd be ott is, és további inspiráló és motiváló tartalmakat találsz még tőlem.

És hát, illetve ahogy így látod, ebben az epizódban hoztam magammal egy kedves barátnőmet, vendégként Szandit, akiről azt kell tudni, hogy ő is szintén Excess Bars kezelő, illetve ő egyébként Exess Bez kezeléseket oktat is, illetve reinkarnációs utazásokat végez, és még a Tarodban is nagyon otthon van.

Hogy igazából miről fogunk beszélni ebben az epizódban, azt még nem tudom. összegyűjtöttem három ilyen kérdést így fejben, gyorsan, amilyen iránymutatást így mankótad a mai epizódhoz, de hogy hova fogunk kilyukadni benne, azt még nem tudom.

Abszolút egy ilyen szabadteret adok arra, hogy miről beszéljünk, ami éppen jön, ami éppen jól esik.

És igazából a lényeg az, szeretnénk átadni pár gondolatot magunkról, maga a aky a spiritualitás, az életről.

Pár ilyen főbb témát így átbeszélünk, de abszolút szabadkezet adok magunknak, hogy aminek jönnie kell, az jöjjön.

De Szandiént kérlek pár szóban mutatkoz meg, mutatkozz be, mit érdemes vat tudni, és bármi, amit szeretnél átadni az embereknek magadról.

Hát próbáltam én is így fejbe ezt összerakni, hogy mit mondanék el magamról de talán ami érdekes lehet, az az, hogy hogy kerültem erre a pályára, vagyis hát hogy kerültem oda, hogy ezzel ezekkel a dolgokkal így mélyebben elkezdtem foglalkozni, meg talán az önfejlesztéssel vagy így ezekkel a saját >> dolgokkal, mert ott hát volt egy pont, ahol így teljesen összeomlott az életem, és mindig azt gondoltam, hogy a káosz az mennyire rossz dolog, de valójában pont ezek hozták meg azt a változ utzást, amit úgy igazán vártam, és valahogy így került be az életembe, hogy az exess is, meg aztán a reinkarnációs utazás is így hozta az egyik a másikat gyakorlatilag.

Milyen érdekes, hogy mindig történik így valami nagyobb tragédiának hitesemény, és hogy milyen új dönságokat tud hozni az ember életében, és hogy milyen új >> irányba tudja eltelálni az embernek az életét, amiben utólagi visszanézés konkrétan hálás azért, hogy történt valami katasztrófa az ember életében, mert olyan csodás új utakra tudja átrálni az embert, ami ami lehet nem történt volna meg az a nehézség nélkül.

És amúgy hányszor visszagondolunk erre, vagy visszanéz az ember a saját életébe, és biztos, hogy mindenkinek van ilyen az életében, hogy visszanéz és látja, hogy aha, ez is ezért történt, az azért történt, az meg ami azért történt, és úristen, milyen jó, hogy megtörténtek, mert akkor most itt vagyok és azt megélhetem.

És annyira érdekes, hogyha ezt utólag látjuk, vagy utólag tudjuk összerakni.

Lehet, hogy érezzük, amikor benne vagyunk a folyamatban, hogy jó, ez most valamiért történik, de még az elsőnél ott így nagyon nagy pánik fogott el, legalábbis engem így nagyon nehéz volt ezen így keresztülmenni.

Azóta azért már sokkal könnyebb, meg sokkal tudatosabb. >> Mi volt egyébként, ami ami segített ezen így át menni ezen a nehéz helyzeten, vagy nehezebb kihívásokon?

Hát ma már a Barsz, ami segít úgy sokkal rövidebb idő alatt keresztülmenni, hogyha van valami kihívás, vagy van valami nehéz dolog, akkor akkor én ezt ezt rendszeresen főleg ezért használom, mert ezeket a hát ezeket a nehezebb dolgokat ilyen rövidebb idő alatt le lehet menedzselni vele, mint amikor így így benne vagyunk tudalanul, és csak nem értjük, hogy miért történik, és nincs rá eszközünk, hogy most ezzel hogy menjünk tovább.

Én azt érezzem, amikor most ugye elkezdtünk már hát így heti rendszerességgel mondhatni ugye bársz cserélni a Szandival és ez nagyon érdekes, hogy ez a maga a rendszeresség is, mert milyen változást tud hozni az ember életébe, és nem kell nekünk semmit csinálni, csak lefekszünk, lekezeljük egymást és és ezek a bárspontok beindulnak és és elhozzák a csodát úgymond az ember életében.

És tényleg az még nagy könnyebbséget tud adni, amikor ezek a pontok úgymond felszabónak elkezdenek dolgozni a mi érdekünkbe, és és mennyivel könnyebb tud lenni egyébként egy-egy ilyen nehéz helyzetnek a megértése, a feldolgozása, annak a túllendülése. >> Igen.

Tehát én is annyira nem vittem el, hogy ennyire könnyen is lehet ezeket a dolgokat és közben meg Wow! >> Igen, ez a könnyedség. >> Igen, >> igen.

Azért is lett ez a neve a podcastnak a könnyedét.

Tényleg én hiszem azt, hogy lehet így könnyedén élni, meg könnyedén megélni dolgokat, még a legnehezebb helyzetet is.

Nyilván ez nem jelenti azt, hogy akkor rá kell nyomni az érzelmeinket, mert azokat meg kell élni nyilván az összeset, akár mennyire rossz, annak is helye van az életünkben.

De én például azt vettem észre az életemben, azért is lesz ez a könnyedén ilyen hát brand név, úgymond már így a a az én utamban is, hogy hogy annyira ráfeszültem én is dolgokra, meg meg így begörcsöltem, meg ráfeszültem, hogy most mi lesz, ki mit szól, hogy lesz, mi fog történni.

És valaminen nyilván az ember benne van az, hogy így rástel a helyzetekre, hogy mi fog történni, hogy fog történni.

Ez alapműködésünk és ezzel nincsen semmi gond, csak amikor azt éreztem, hogy ilyen a legapróbb kis helyzetre és így így teljesen be voltam feszülve és akkor elkezdte elkezdett úgy nyílni így a tér előttem is, hogy lehet ezt könnyedén is, lehet nem feltétlen kell ráfeszülni, nem feltétlen kell mindig mindenre ráfeszülni, befeszülni, akkor úgy meg tapasztaltam ezt így első és akkor jöttem rá, hogy úristen, az embereknek ezt tudni kéne amúgy, hogy hogy tényleg lehet könnyedén, lehet >> lehet áramlásban lenni. és úgy haladni az életben. >> Igen, >> abszolút.

Szerinted mi az, ami ami jelenleg az embereknek a legnagyobb blokja vagy gátja abban, hogy boldogok legyenek, vagy hogy önmaguk legyenek?

H nem tudom, hogy most miért jön ez a téma, de valahogy ez az idegrendszer működésével rengeteget foglalkozott mostanában, hogy hogy egyszerűen nem engedi az idegrendszer azt, hogy befogadjanak jobb dolgokat.

És talán itt van ezzel van a probléma, hogy sokszor el se tudjuk képzelni a jobb dolgokat, meg a jobb megéléseket, mert annyira hozzászoktunk a régi működésünkhöz.

És most ez lehet, hogy gyerekkorból, lehet, hogy generációsan, lehet, hogy előző életes, bárhonnan is jön.

Valahogy az idegrendszerünknek van egy olyan működése, hogy egyszerűen nem annyira elviszi energiában a a fókuszt a negatívabb dolgok felé.

Lehet, hogy ennek vannak olyan értelmei is, hogy összekapcsolódunk, hogy hol élünk, a környezetünk mennyire van ránk hatással, a az emberek, akikkel kapcsolatban vagyunk, mennyire van ránk hatással, és szerintem ez mind összefügg.

Tehát, hogy ebben mind benne van.

Viszont tényleg az, hogyha az idegrendszerünk elkezd többet befogadni, akkor sokkal másabb tud lenni az életünk, és sokkal boldogabb tudunk, boldogabb életet tudunk élni. >> Aha.

Hogy hogy érted, hogy többet befog adni az idegrendszer?

Van egy plafon, amit mondjuk el tud fogadni akár párkapcsolatban, akár pénzben akár >> hát minden olyan >> boldogságban is amúgy van egy plafon, amennyi amennyit az ember el tud hinni magára, mennyire boldog lehet, és a feje tetejére áll, >> se tud boldogabb lenni annál a plafonnál, mert az a berögződés, és ezen dolgoznia kell, hogy elhigye, hogy befogadja, hogy kinyomlja azt az üvegfalat, amibe folyamatosan ütközik.

Hogy tényleg még a boldogság pedig aztán a boldogság az mindenkinek alannyi joga, hogy boldog legyen az életben és élvezze az életet és hogy mennyire saját magunkat korlátozuk.

És nem is feltétlen az a helyzet, hogy szerintem itt már nem is feltétlen saját magunkat korlátozzuk, hanem az alap működés, amit te is mondtál, hogy gyerekként akár amit amit felvettünk, meg a környezet.

Úristen, ez a környezet ez az egyik egyik legnagyobb befolyásolással van ránk, hogy hogy milyen életet élünk. akár csak az a mondása is, amit Szabó Pétertől hallottam én is először, hogy a legközelebb hozzánk legközelebb álló öt embernek az átlaga vagyunk, és hogyha te tehetős meg sikeres emberek között vagy, akkor te leszel a hatodik sikeres és tehetős és boldog ember.

Hogyha pedig egy panaszkodó és negatív társaságban vagy, akkor te leszel a következő, aki aki a panaszkodó és és negatív ember lesz.

Úgyhogy ez nagyon érdekes egyébként ez a fajta hatás ránk az emberek emberi társaság vagy akár ha csak az otthonunk, de otthonunkat nézzük, hogy milyen az otthonunk, milyen az a környezet, ahol élünk, hogy az milyen hatással van ránk a kedvünkre, a boldogságunkra. >> Igen. >> Meg érdekes, igen, ez az ideg idegrendszer alapi nézőpontok is, hogy az is mennyire befolyásolja.

Igen, ez annyira sok összefüggés van ebben, és annyira sok mélységig le lehet ezzel menni.

Mi az, amit szerinted elsőként tud tenni az ember ennek érdeke, hogy ezen ezen elkezdjen dolgozni, hogy boldogabb legyen, hogy sokkal jobban kapcsolódhasson önmagához, önmagas lehessen az életben.

Ezen rengeteget gondolkoztam egyébként, hogy kinek mi az a dolog, vagy hogy van-e egyfajta olyan dolog, amit úgy úgy tudna, >> ugye általánosságban mindenkinek működhetne.

A barsról azért feltételezem ezt, hogy talán mindenkinek működhetne, mert mindenkinél ott kapcsol be, ahol tart ez a folyamat. >> Mhm.

Ö viszont amivel nem ugyanabban a folyamatban vagyunk fejlődésben, meg befogadásban, tehát ez is, hogy mennyire tudjuk befogadni ugye a változást meg a a saját fejlődésünket, szerintem ez attól függ, hogy hogy ki mi az, amit be tud fogadni, mert sokszor látom, hogy teljesen más vendégek jönnek hozzám, például Barsra, meg teljesen más vendégek jönnek hozzám a reinkarnációs utazásra mert >> teljesen más az a az a folyamat, ahol itt tartanak, és amire szükségük van >> meg, hogy kinek mi működik. >> Igen. >> Aha.

Ez érdekes, mert amúgy például, ha most bármilyen segítőszakmát nézünk, akár egy pszichológus, akár én mint coachs, vagy utaztató, vagy kvantum kezeléseket adsz, >> vagy abban segítesz az embereknek, és tényleg milyen érdekes, hogy egyik se jobb vagy rosszabb a másik, nem?

Mindenkinnek megvan a helye, mindenkinnek megvan a a módszere, és attól függ, hogy kinek éppen mi az, ami segít, kinek épp mi az, ami éppen most támogatására, fejlődésében tud segíteni, mert én én speciál például a coachingot én azért szeretem, mert az abszolút teljes mértékben azzal foglalkozik, ami most van az életedben, ami most van a jelenetedben, hogy hol tartasz most, és hogy onnan tudsz tovább menni.

De teljesen ez a jövőált, a haladásorientált, hogy benne vagy egy beragadtál egy helyzetbe, beragadtál egy egy fix életbe, és hogy onnan hogyan tudsz tovább menni konkrét cselekvéssel, konkrét lépésekkel és és meghatározva a célt.

És ez kicsit már inkább ilyen, nem mondom azt, hogy felszínesebb, de sokkal inkább maga ilyen tudati lépéseken múlik.

És és nagyon szeretem ide bekapcsolni a bást, mert ugye amikor meg valakinél már az elmében tudja, hogy hogyan változ elmében tudja, hogy hogyan változtasson, kezdi is csinálni ezeket a gyakorlatokat, eredményeket ér el.

És van nem mindenkinél, de van amikor valakinél már egyszer, amit te is mondtál az előbb, az idegrendszeri határ, ez a testi határ nem engedi meg azt, hogy tovább >> haladjon.

Ugye akkor be tudod kapcsolni a bársz.

Igen. >> És így és így nem csak agyban, nem csak elmében, hanem hanem a test is el fog engedni azokat a korlátokat, >> hogy hogy ő neki csak ilyen lehet az élet.

És akkor szépen kipukkan ez a lufi, és meglátja, hogy úristen, mennyi minden lehetséges még.

És ez test, hát most ez lehet, hogy hülyén hangzik, de hogy testben is elhiszi magáról, hogy ez ez tényleg lehet, és a teste is már az kezd működni.

És akkor együtt így a nem véletlen szeretem a coachingban azt is, hogy vegyed, illetve azt a fajta nézetet képviselem, hogy a test, a lélek, a szellemnek az összhangja, ahogy működik, az fogja meghozni tényleg azt a kerekegészet.

És azt én amiket speciál nagyon szeretem így maga a coachingbal is.

Belemegyünk kicsit a múltban is, de hogy azt megnézzük, hogy ott mi történt és hogyan léptünk tovább belőle, meg mi volt a mi elvezetett oda, ahol az ember tart.

De így kettőt összeadva az nem nagyon nagyon érdekes adások tudnak elindulni. >> Igen.

Érdekes, amikor ezekről így visszagondolok egy-egy ilyen coaching ülésre is, és akkor így az embereknél, amikor jönnek ezek a felismerések, meg ezek a meglátások meg és az a és számomra még ennyi idő után is, több coaching ülés után is még mindig valahogy megdöbbentő az, amikor így beszélgetünk egy témáról.

Én én úgy segítem a folyamatban, vezetem a folyamatban, utat mutatok, vagy vagy irányt mutatok, hogy merre mehet nézőpontokat, és ahogy így beszélgettünk, hogy tart egy-egy ülés, így mindig az a vége, hogy azt a arra jöttem rá, hogy és az ügyfél ez saját maga mondja, és hogy igazából én tényleg ott vagyok, mint segítő, mint kísérem az útján, de hogy igazából mindig az ember saját maga rájön arra, hogy hol gátolja magát, hogy hol blokkolja a saját boldogságát. át, hol blokkolja a saját sikerét, a bőség, hogy pénzzel legyen.

És hogy ezek ezek annyira érdekesek, és biztos nálad is vannak ilyen utaztatások alatt, amikor az ember rájön arra, hogy azt a mindenit, hogy hol tud ezen túlmenni.

Mondjuk az utaztatás az egy picit annyiból más dolog, hogy ott nem feltétlen mindig a blokkok miatt érkeznek az emberek, hanem csak így a a sztori miatt, hogy kíváncsiak, hogy mi történt, kivel mi történt.

És és talán ez ott nyilvánul meg, amikor a blokkoknál m amikor találunk egy olyan pontot, hogy mint nagyon hozzá van ragadva valakihez lelkileg, lelki szinten mondjuk már évek óta egy kapcsolathoz, de egyébként úgy nincsenek együtt, tehát nem működik a kapcsolat és és…

Említett entitások

Témák

Személyek

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Vajon te akadályozod a saját boldogságod? | Tudatosság & könnyedség, de mégis hogy？”

Miről szól ez az epizód: „Vajon te akadályozod a saját boldogságod? | Tudatosság & könnyedség, de mégis hogy？”?

Ebben a Könnyedén Podcast epizódban Kötélverő Zsófia live coach és nőiességmentor vendége Szandi, akivel a tudatosság és a boldogság témakörét járják körül. Szandi Excess Bars kezelő, oktató, reinkarnációs utazásokat végez és tájékozott a Tarotban. A beszélgetés során kitérnek… Az epizód a Könnyedén Podcast című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2026. 02. 24..

Kik szerepelnek vagy kiket említenek ebben az epizódban: „Vajon te akadályozod a saját boldogságod? | Tudatosság & könnyedség, de mégis hogy？”?

Az epizódban a következő nevek szerepelnek vagy hangzanak el: Kötélverő Zsófia.

Milyen témákat érint ez az epizód: „Vajon te akadályozod a saját boldogságod? | Tudatosság & könnyedség, de mégis hogy？”?

Fő témái: tudatosság, boldogság, önfejlesztés.

Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „Vajon te akadályozod a saját boldogságod? | Tudatosság & könnyedség, de mégis hogy？”?

Megjelenés: 2026. 02. 24.. Hossz: 40 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/konnyeden-podcast-1/vajon-te-akadalyozod-a-sajat-boldogsagod-tudatossag-konnyedseg-de-megis-hogy-684ff19e

Több epizód a Könnyedén Podcast-ből

Hasonló epizódok más magyar podcastokból