Epizódok
- 🩰 "Feljön minden, és ott nem tudok hazudni" - Jurák Bettina Rose a tánc csodálatos tükréről
A Tudatos történetek adásának vendége Jurák Bettina Rose táncművész, koreográfus és movement coach. A beszélgetés során szó esik a tánc és a test-lélek kapcsolatáról, a gyerekkori balettórák okozta nehézségekről, valami…
- 🥗 Milyen a jó diéta? Pszichológia, mikrobiom és „kajakóma” - vendégem Trenka Andrea Petra
Ebben a Tudatos történetek epizódban Trenka Andrea Petra táplálkozástudományi szakemberrel beszélgetnek a tudatos étkezésről. Kifejtik, miért nincs egyetemes csodadiéta, és hogyan lehet személyre szabni különböző étrend…
- 🎂 37 év, 7 év vállalkozás és a tanulságok, amiket senki nem mond el
Böröcz Tamás, az eventomi márka alapítója a 90. epizódban 7 év vállalkozói útját és 37 évét összegzi. A Gemini AI által generált kérdések mentén a legváratlanabb sztorik, a kiégés elkerülésének vállalkozói tanulságai, é…
- ✂️ Több mint fodrászat: Terápiás beszélgetések a tükör előtt - vendégem Császár Eszter
Az eszmefuttatás a fodrászat emberi kapcsolatok teremtésében betöltött szerepét vizsgálja. Császár Eszter, a vendég, aki 17 éve van a szakmában, nem csupán szakmai szempontból közelíti meg a munkáját, hanem egyfajta esz…
- 🎬 A "titkos" rövidfilmem: Tanulságok és a forgatás kulisszatitkai
A műsorvezető egy eddig titkos projektjéről, egy rövidfilm leforgatásáról mesél. Nyolc hónapos előkészület után két napos forgatás zajlott, mely során egy profi stábbal és színészekkel dolgozott együtt. Kiemeli a tökéle…
- 👶 A fájdalom hullámain szörfözni: A dúlaság küldetése - vendégem Dézsi Réka
A Tudatos történetek podcast Dézsi Rékával, a Magyar Dúlakör Egyesület alapítójával készített interjút a dúlaságról. Réka saját szülési tapasztalatai alapján indult el ezen a hivatáson, és arról beszél, hogyan tud egy d…
- 📸 A tartalomgyártás ára: Mit tesz velem a YouTube-verseny? | Tomi 3.0
Tomi 3.0 a Tudatos történetek podcastban a tartalomgyártás belső dilemmáit járja körül. A YouTuber arról vall, hogyan küzd meg a kreatív mélypontokkal és a YouTube-verseny okozta nyomással. Kiemeli, hogy a nyers emberi…
- 🧠 Sör-meditáció vs. kiégés: Így válts üzemmódot vállalkozóként!
A Tudatos történetek podcast új epizódjában Kalászi Gábor és Sinkovics Sándor vállalkozói tudatosságot, a kiégés okait és a mentális frissesség fenntartásának módszereit vitatják meg, gyakorlati tippeket adva a stresszk…
- 🎬 Hogyan manipulál minden videó? A tudatos tartalomgyártás titkai
Ebben az epizódban Bösz Tamás a videók és a filmek mögött rejlő tudatos manipulációt és érzékszervi hatásokat tárja fel. Megbeszéli a színek pszichológiáját, a kompozíció és a térhasználat jelentőségét a történetmesélés…
- 📱 Képernyőfüggő vagy? Így gyógyulj ki a „digitális elhízásból”!
Az adás a digitális elhízás jelenségét járja körül, amit a túlzott képernyőidő és az algoritmusok által generált tartalmak okoznak. A műsorvezető arról beszél, hogy bár a tartalomgyártásban törekszünk a tökéletességre,…
- 👔 A multis öltönytől a művészlélekig: Hogyan maradj önazonos vállalkozóként?
Az epizódban Fodor István, az Önfejlesztő Vállalkozók házigazdája beszélget a műsor készítőjével a multis múltról, a vállalkozói létről és az önazonos működésről. Szóba kerül a csendmarketing és az AI szerepe is.
- 🎥 Mivel dolgozik egy profi? 4+1 márka, ami nélkül nem itt tartanék
Ebben a rendhagyó, egyéni epizódban a Tudatos Történetek podcast házigazdája, Böröcz Tamás bemutatja azt a négy (plusz egy ráadás) meghatározó márkát, amelyek nélkül vállalkozása ma nem tartana ott, ahol. Szó esik az Ap…
- 🌀 A változás az egyetlen állandó - AI, vállalkozói magány és tudatosság
Az epizódban a műsorvezető az egyéni vállalkozók magányáról, az üzleti dilemmák kibeszélésének fontosságáról és a technológiai (különösen az AI) változások hatásairól elmélkedik. Szó esik a fotózásra gyakorolt AI-hatásr…
- 💸 A milliárdos mindset: Állj fel, ha mindent elvesztettél! - vendégem Peter Jones
Peter Jones ingatlanbefektetővel, aki Ausztráliából indulva épített fel egy jelentős ingatlanportfóliót Magyarországon, a milliárdos mindsetről, vállalkozói bukásokról és a boldogság megtalálásáról beszélgetünk. Az epiz…
- 🦄 A vállalkozói lét nem csak rózsaszín csillámpóni
A Tudatos történetek podcast ezen az epizódján a műsorvezető a vállalkozói lét nehézségeiről beszél. Elmeséli, hogyan lehet belecsúszni a mókuskerékbe, és miért érezhetik magukat a vállalkozók a saját cégük alkalmazottj…
- 🎭 Nem a dráma visz el, hanem a békétlenség – vendégem Kovács Annamária
Kovács Annamária színésznő a Tudatos Történetek podcast vendége, ahol Böröcz Tamással a hivatás, az önismeret és a színészet terápiás ereje kerülnek szóba. Annamari megosztja gyerekkori álmait, a székelyudvarhelyi szính…
- 🚀 Közösséget építs, ne csak vagyont
A műsorvezető, Börösi Tamás a Tudatos történetek podcast legújabb epizódjában a közösségépítés fontosságát hangsúlyozza a vagyongyarapítással szemben. Kiemeli, hogy a hagyományos pénzügyi rendszerek és a mesterséges int…
- 🔥 Miért sír a férfi? Maszkulin és feminin energiák - vendégem Molnár Károly
A Tudatos történetek podcast legújabb adásában Molnár Károly, a Férfi Szövetség alapítója és az A Férfi Útja Podcast házigazdája arról beszélget Böröcz Tamással, hogy mit jelent ma férfinak lenni. Kitérnek David Deida m…
- 🌗 A némaság zaja - Miért felejtettünk el pihenni?
A Tudatos Történetek podcast ezen az epizódján Böröcz Tamás arról beszél, miért fontos a vállalkozók számára a pihenés és a tudatosság. Az epizódban szó esik a "siess lassan" elvéről, az okosgyűrű segítségével mért stre…
- 🍜 ÉLETízesítő: Hogyan találd meg a saját válaszodat - vendégem Czirják Tamás
Czirják Tamás, az Életízesítő megalkotója és segítő, arról beszél, hogy az élethez való játékos hozzáállás hogyan segíthet az önazonosság megtalálásában. Az interjú során szó esik a komfortzónán túli felfedezés fontossá…
- 🗺️ Haladó ügyféltérkép: Így építettem fel a vállalkozásom egyetlen kapcsolatból
A podcast témája az "előrehaladott ügyféltérkép" felépítése, amely egyetlen, évekkel ezelőtti pro bono munkából indult ki. A műsorvezető elmagyarázza, miért hagyta fel a kényszeres online posztolást, és miért helyezi a…
- 🚀 Az erős márka: Tudatosság, önazonosság és reziliencia - vendégem Domján Enikő Mária
Domján Enikő Mária, a PwG Communication alapítója és márkaépítési tanácsadó a Tudatos történetek podcast vendége. Elmeséli, hogyan hagyta ott biztos multi-karrierjét egy saját vállalkozásért, az önismeret fontosságát a…
- 🎬 A fotózás jövője a VIDEÓZÁS? Miért ne bújj el vállalkozóként!
Ebben a részben a kamera előtti szereplés és a videózás mint a fotózás jövője témakörét járja körül Börc Tamás. Az epizódban szó esik a videós tartalom növekvő fontosságáról a TikTok, Facebook Reels és YouTube Shorts pl…
- 🍏 Az éltető juice-ok: Hogyan újítsd meg a testedet? - vendégem Munian Éva
A műsorban Munian Éva, a Juice & More társalapítója és juice terapeuta osztja meg tapasztalatait a juice-terápiával és a természetes regenerációval kapcsolatban. Elmeséli személyes történetét arról, hogyan váltott á…
- 📸 Így látjuk mi a világot! - A fotós-videós szemlélet titkai
Ber Tamás fotós és videós a Tudatos történetek podcastban osztja meg a szakmai tapasztalatait. Elmondja, hogyan látják a világot objektíven keresztül, keresve a fények, árnyékok és formák játékát, ami folyamatos 110%-os…
- 💵 A "Latte-faktor" és a tudatos pénzügyek - vendégem Bíró Andrea
Bíró Andrea pénzügyi közvetítő és hitelspecialista a Tudatos történetek podcast vendége, ahol a pénzügyi tudatosságról és a megtakarítások fontosságáról beszél. Elmondja, hogy az alapvető szabály a megtakarítások előre…
- 🥂 Felejtsd el az újévi fogadalmakat! - Így fejlődj szintet lépve 2026-ban
Ebben az epizódban a Tudatos Történetek podcastban Böröcz Tamás a hagyományos újévi fogadalmak helyett a szintlépés fontosságát hangsúlyozza 2026-ban. Az évfordulók naptári jellegének korlátai helyett a folyamatos fejlő…
- 🎵 "Féltem, hogy vége a zenének" - László Attila: A Csillag Születik után
László Attila, a Csillag Születik harmadik évadának győztese a Tudatos Történetek podcastban mesél a gyerekkori sikerei és a tudatos felnőtt művészlét közötti útjáról. Beszél a Csillag Születik utáni életről, a hangja m…