🌗 A némaság zaja - Miért felejtettünk el pihenni?
Ebben az epizódban Böröcz Tamás egy felismerését osztja meg, amely alapjaiban írta felül a mindennapjait. Szó esik a valódi pihenés és visszatöltődés fontosságáról, a "siess lassan" elvről, és arról, hogyan mutatott tükröt neki okosgyűrűje a stresszről és a hiányzó…