✨ 24 tanulság az elmúlt 24 évemből✨2025 Podmas ✨
· PT2M56SÖsszefoglaló
A "Édesnapokért" podcast első Podmas-sorozatának epizódja az elmúlt 24 év tanulságait foglalja össze. A műsorvezető az év végi, újévi lendületet kihasználva reflektál a múltra, levonva a tanulságokat a jövőbeli célok érdekében. Az adventi időszak 24 napjára és a műsorvezető 24.…
Röviden
- Műsor
- Édesebb Napokért
- Megjelenés
- 2025. 12. 01.
- Hossz
- 3 perc
- Szereplők, említett nevek
- Vastag Emese
- Témák
- tanulságok, önfejlesztés, év végi összegzés, podcast
- Átirat
- Az epizód beszélt szövege alapján indexelve
Ebben az epizódban
Köszöntelek ismét a csatornán és köszöntelek az Édesnapokért podcast első podm sorozatában.
El sem hiszem, hogy itt az évvége, itt december és az, hogy a hónap első napja hétfőre esik, ez amúgy még egy ilyen extra motivációt ad.
Alapvetően ugye szerintem az évvége, az új év kezdete az mindig egy ilyen tisztalap érzetet kelt bennem, egy új motivációs faktort, egy új célkitűzést.
És ilyenkor mindig egy picit le szoktam lassulni, egy kicsit visszatekinteni arra, hogy mi történt az elmúlt évben, az elmúlt időszakban, és nem feltétlenül azért, hogy azon rágódjak, hogy miket nem értem el az évbe, vagy szapuljam magamat, hogy miket nem sikerült megvalósítani, hanem sokkal inkább azt, hogy mi mindent értem el, mi mindent tanultam az elmúlt időszakban, és erre reflektálva kicsit megszervezem a jövő évet, kicsit újra kalibráljam azokat a célokat, amiket mondjuk újra kell kalibrálni, vagy esetleg nyugtázni azt, hogy vannak dolgok, amik amiket már nem szeretnék megvalósítani, mert igenis ilyen dolgok is történnek az életben.
És alapvetően nem hiszek abban, hogy meg kell várnunk egy évvégét, egy új évet, egy új hetet azért, hogy új célt állíthassunk fel.
Szerintem bármelyik pillanatban, egyik pillanatról a másikra is azt tudja mondani az ember, hogy jó, mostantól akkor ezt meg ezt fogom csinálni.
Nem kell egy ilyen nagy dolog hozzá.
De hazudnék, hogyha azt mondanám, hogy így az év elején, az év végében nincs egy ilyen kis extra varázs arra, hogy kicsit lezárjam az elmúlt időszakot, hogy túllépjem, elengedjem a dolgokat, és tényleg egy kicsit tisztalappal induljak el. és az újévi célkitűzésemet általában egy ilyen reflektálással szoktam kezdeni.
Ugye visszanézek arra az elmúlt időszakra, és idén egy kicsit több időt szeretnék szállni a reflektálásra, több időt szeretnék szállni arra, hogy végiggondoljam, hogy miká mentem keresztül, miket tanultam, és úgy gondoltam, hogy úgy döntöttem, hogy idén egy picit máshogy fogom csinálni, hiszen nem csak az egész évre, hanem az elmúlt 24 évemre fogok visszanézni és sokan ugye csinálnak vlogmaszt, hogy az adventi időszaknak minden egyes napján kirakják, hogy hogyan telt a napjuk.
És úgy gondoltam, hogy ezt picit most megcsavarom, és ugye a én most, hogy mondtam nektek, podm sorozatot fogok csinálni.
És tulajdonképpen mivel itt az adventi időszak, ugye ez 24 napból áll, és én is 24 éves lettem, az elmúlt 24 évemre tudok visszaemlékezni, így arra gondoltam, hogy minden egyes nap én is kinyitok egy kis ablakocskát az adventi kalendáriumba. viszont ebben most nem csoki lesz, vagy nem egy illatos gyertya, hanem egy-egy ilyen gondolat, egy-egy ilyen tanulság, és szeretném igazából ezeket veletek is megosztani.
Szóval kezdjünk is bele. 24 nap, 24 gondolat, 24 tanulság, amit az elmúlt 24 éven tanultam.
És kívánom, hogy legyen nagyon szuperédes adventi időszakotok, és remélem, hogy ezeket a kis szürke decemberi napokat egy kicsit jobban be tudom aranyozni a kis gondolatokkal és tanulságokkal.
És remélem, hogy minden egyes nap egy kis morzsát, egy kis édességet el tudtok vinni ebből az epizódból, ezekből az epizódokból.
Említett entitások
Témák
- tanulságok
- önfejlesztés
- év végi összegzés
- podcast
Személyek
Hallgasd meg
Gyakori kérdések erről az epizódról: „✨ 24 tanulság az elmúlt 24 évemből✨2025 Podmas ✨”
Miről szól ez az epizód: „✨ 24 tanulság az elmúlt 24 évemből✨2025 Podmas ✨”?
A "Édesnapokért" podcast első Podmas-sorozatának epizódja az elmúlt 24 év tanulságait foglalja össze. A műsorvezető az év végi, újévi lendületet kihasználva reflektál a múltra, levonva a tanulságokat a jövőbeli célok érdekében. Az adventi időszak 24 napjára és a műsorvezető 24.… Az epizód a Édesebb Napokért című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2025. 12. 01..
Kik szerepelnek vagy kiket említenek ebben az epizódban: „✨ 24 tanulság az elmúlt 24 évemből✨2025 Podmas ✨”?
Az epizódban a következő nevek szerepelnek vagy hangzanak el: Vastag Emese.
Milyen témákat érint ez az epizód: „✨ 24 tanulság az elmúlt 24 évemből✨2025 Podmas ✨”?
Fő témái: tanulságok, önfejlesztés, év végi összegzés, podcast.
Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „✨ 24 tanulság az elmúlt 24 évemből✨2025 Podmas ✨”?
Megjelenés: 2025. 12. 01.. Hossz: 3 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/edesebb-napokert/24-tanulsag-az-elmult-24-evembol-2025-podmas-70bf1780
Több epizód a Édesebb Napokért-ből
- ✨Húszas éveink útvesztője✨
- ✨I’M BACK❣️A tökéletesség csapdája✨
A vendég visszatér a podcastjába, és az új évad első részében a perfekcionizmusról, a halogatásról és a „majd ha…” gondolkodásról beszélget. Felteszi a kérdést, hogy valóban késze…
- ✨10 dolog, amit abbahagytam a mentális egészségem érdekében✨
Emese az Édesebb Napokért podcast 50. évadzáró epizódjában 10 olyan dolgot oszt meg, amelyeket elhagyott a mentális egészsége érdekében. Ezek segítettek neki a nyugodtabb, kiegyen…
- ✨Féltékenységből motiváció✨Az önismeret egyik titkos eszköze✨
Az Édesebb Napokért podcast e heti adásában Emese az önismeret egyik nehéz, mégis fontos témáját, a féltékenységet járja körül. Az epizódban szó esik arról, hogyan lehet a féltéke…
- ✨Önfejlesztés könnyedén és tényleg rád szabva✨
Az Édesebb Napokért podcast új epizódjában Emese arról beszél, hogy az önfejlesztés trendjei gyakran túlzóak és személytelenek lehetnek. Kiemeli, hogy fontos megtalálni a saját, s…
- ✨Viszlát kiégés ✨ Burnout, túlterheltség és a Gen Z valósága✨
Az Édesebb Napokért podcast e heti adásában Emese a kiégésről, a túlterheltségről és a Gen Z valóságáról beszél. Elmondja, hogy a kiégés nem lustaság, hanem a folyamatos túlterhel…
- ✨Manifesztáció: hogyan működik valójában?✨
Emese, az Édesebb napokért podcast műsorvezetője a manifesztációról beszél. Elmondja, hogy sokáig ő is szkeptikus volt a témával kapcsolatban, mivel a közösségi médiában gyakran m…
- ✨5 módszer a stressz csökkentésére✨
Emese az Édesebb Napokért podcast sorozatában a stresszkezelés és a feszültség csökkentésének módszereit kutatja. Az epizódban arról beszél, hogyan hat a stressz az idegrendszerre…
- ✨Szorongás mások véleménye miatt - Megfelelés, Elvárások, Bizonytalanság✨
Az Édesebb Napokért podcast e heti epizódja a mások véleménye miatti szorongással foglalkozik. A műsorvezető, Emese, személyes tapasztalatain keresztül mutatja be, hogyan válhat a…
- ✨20as éveink érzelmi hullámvasútja✨
Ez az epizód a húszas éveink érzelmi hullámvasútjáról szól, segít megérteni és feldolgozni az ebben az időszakban gyakran tapasztalt vegyes érzéseket és kihívásokat.
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- Amit nem tanítanak: 900 epizód 24 tanulsága az életről — A TE PODCASTOD
Ez az epizód a Modern Wisdom podcastból származó 900 epizód 24 legfontosabb tanulságát foglalja össze, amelyeket Chris Williamson pszichológiáról, önfejlesztésről és az élet nagy…
- 145. Életem a cukros mézesmadzagok évében.... belső utam története — Harmóniaszoba
Az epizód az év végi összegzésről szól, kiemelve a megvalósulatlan ígéretek és a személyes felelősség témáját. A készítő elmeséli, hogyan jutott el a légvárak építésétől a jövőben…
- Karácsony a nagyvilágban 2. rész VIDEÓ — Kalandvágyból
Ebben a kétrészes epizódban nyolc ország karácsonyi szokásairól mesélnek ott élő szereplők. Kiderül, hogy mikor és hogyan díszítik a köztereket, milyen a legfontosabb ünnepi étkez…
- 230. epizód: Először javítsd meg magad, aztán jöhetnek a többiek (Vendég: dr. Pressing Lajos) RECAP — StúDió Veszprém
Dr. Pressing Lajos életvezetési tanácsokat ad az évkezdésre, beszélve a Lílávádzsráról, újjászületésről Veszprémben, és arról, hogy hogyan javítsuk meg először önmagunkat, mielőtt…
- E82 Dolgok, amiket csak 40 fölött tanultam meg, pedig jó lett volna korábban — Tervezd magad újra
A beszélgetés a 40 év felett tanult életsajátosságokat járja körül, melyeket a műsorvezető korábban is jó lett volna tudnia. Az adás apropóját egy személyes élmény adta, ahol azon…
- 10 gondolat az életről — Könnyedén Podcast
Zsófi Kötelverő 10 gondolatot oszt meg az életről saját tapasztalatai alapján, ami segítheti a hallgatókat az élet tisztább és mélyebb megértésében. Az epizód inspirációt és meger…
- Ajándék ötletek — Várlak
Ez az epizód ajándék ötleteket gyűjt össze, az apróságoktól a kreatív nászajándékokig. Inspirációt nyújt a karácsonyi ajándékokhoz.
- Karácsonyi okosítások — OkosOtthon Guru Műhelye - Az automatizáláson túl
Az OkosOtthon Guru Műhelye karácsonyi okosítási ötleteket mutat be a hallgatóknak az ünnepi időszak szebbé tételéhez.