✨Egy rossz reggel nem egy rossz nap✨Podmas 11✨
Ebben az epizódban a házigazda arról mesél, hogyan tanulta meg a negatív gondolkodási spirált felismerni, és hogyan kezdett el tudatosan választani, hogy változtat a rossz pillanatokon, vagy elengedi azokat. Ráébredt, hogy egy rossz reggel nem feltétlenül jelent rossz napot.