Ismerd fel!

Pánikbetegség, generalizált szorongás - hogyan emelkedjünk ki ebből?

· PT51M17S

Összefoglaló

Balázs Barbara a saját érintettségén keresztül beszél a pánikbetegségről és a generalizált szorongásról, megosztva, mi segített neki megszabadulni a mentális terhektől. Az epizód reményt ad és gyakorlati tanácsokat kínál a hallgatóknak.

Ebben az epizódban

De mitől függ, hogy ki jön ki belőle?

Balázs Barbara nem szakértő és most pont ez a lényeg.

A hétköznapi ember szemszögéből meséli el, hogy miknek köszönhetően alakult ki nála egyik pillanatról a másikra, de főképp, hogy mik segítettek neki leoldani magáról a terheket, amik ezt okozták.

A mentális betegséges elfedik a képességeinket.

Barbi rendkívül tehetséges kreatív tartalmakat készít többek között az én cégeimnek is.

Kedves, mosolygós, vicces, reménytelien tekint a világba.

Ad egy receptet, ami lesz, akinek működik, lesz, akinek nem, de az biztos, hogy egy valami elengedhetetlen, ha mentális betegségekből ki akarunk lábalni.

Hallgasd végig ezt a gyönyörű, felfelé ívelő dinamikájú podcast részt Balázs Barbarával, engedd be a lelkedbe, a tudatodba, mert rengeteget fogsz kapni mire a végére érsz.

Kérlek, támogasd a podcastemet egy like-kal és egy értékeléssel, köszönöm

Említett entitások

Témák

  • pánikbetegség
  • generalizált szorongás
  • mentális terhek

Személyek

  • Balázs Barbara

Hallgasd meg

Több epizód a Ismerd fel!-ből

Hasonló epizódok más magyar podcastokból