Ha szerettél már valakit, az önelfogadás is menni fog – PFY Lélekerősítő Podcast
· PT58M35SÖsszefoglaló
Az önelfogadás az önazonos élet felé vezető út egyik fontos lépése. Az adásban arról beszélgetnek, hogyan békélhetünk meg külső és belső adottságainkkal, mi a különbség az önelfogadók és az önmagukkal elégedetlenek között, és meddig érdemes a változáson dolgozni. Kitérnek az…
Röviden
- Műsor
- Pszichoforyou
- Megjelenés
- 2022. 10. 07.
- Hossz
- 59 perc
- Témák
- önelfogadás, önazonos élet, lélekerősítés, önbizalom, önértékelés
Ebben az epizódban
Van egy fontos lépés az önazonos élet felé vezető úton: az önelfogadás.
Ahhoz, hogy legyen elég önbizalmunk ahhoz, hogy a saját utunkat járjuk, legelőször is meg kell tanulnunk elfogadni magunkat – azt, akik vagyunk.
Hogyan békélhetünk meg külső adottságainkkal, vagy éppen a belső tulajdonságainkkal?
Mi a különbség a bőrhibák, a magasságuk, súlyuk, múltjuk miatt örök elégedetlen emberek, és azok között, akik harmóniában tudnak együtt élni a hibáikkal és a kapott életlehetőségeikkel?
Egyáltalán mit, meddig és hogyan érdemes tenni a változtatásért?
Miért lenne fontos elfogadni és nem tabusítani, hogy az önelfogadás nem mindenkinek természetes?
Hol húzódik az egészséges határ a változásért folytatott küzdelem és az egészséges önelfogadás között?
Mikor melyikbe érdemes energiát fektetni?
Milyen lelki okok húzódhatnak az önbecsüléssel, önértékeléssel kapcsolatos nehézségek hátterében, és az milyen következményekkel járhatnak ezek a jelenünkre, kapcsolatainkra nézve?
Ezekre a kérdésekre kerestük a választ az adásban.
Learn more about your ad choices.
Említett entitások
Témák
- önelfogadás
- önazonos élet
- lélekerősítés
- önbizalom
- önértékelés
Hallgasd meg
Gyakori kérdések erről az epizódról: „Ha szerettél már valakit, az önelfogadás is menni fog – PFY Lélekerősítő Podcast”
Miről szól ez az epizód: „Ha szerettél már valakit, az önelfogadás is menni fog – PFY Lélekerősítő Podcast”?
Az önelfogadás az önazonos élet felé vezető út egyik fontos lépése. Az adásban arról beszélgetnek, hogyan békélhetünk meg külső és belső adottságainkkal, mi a különbség az önelfogadók és az önmagukkal elégedetlenek között, és meddig érdemes a változáson dolgozni. Kitérnek az… Az epizód a Pszichoforyou című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2022. 10. 07..
Milyen témákat érint ez az epizód: „Ha szerettél már valakit, az önelfogadás is menni fog – PFY Lélekerősítő Podcast”?
Fő témái: önelfogadás, önazonos élet, lélekerősítés, önbizalom, önértékelés.
Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „Ha szerettél már valakit, az önelfogadás is menni fog – PFY Lélekerősítő Podcast”?
Megjelenés: 2022. 10. 07.. Hossz: 59 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/pszichoforyou/ha-szerettel-mar-valakit-az-onelfogadas-is-menni-fog-pfy-lelekerosito-podcast-bc632fe9
Több epizód a Pszichoforyou-ből
- Sémamódok, belső hangok – Kulcsfogalmak a sématerápiában
A sématerápia kulcsfogalmait ismerteti ez a beszélgetés dr. Berczik Krisztina klinikai szakpszichológus és Tóth Zsófia műsorvezető között. A gyermekkori tapasztalatok személyiségü…
- Miért futjuk ugyanazokat a köröket? - Hogyan működik a sématerápia?
A Pszichoforyou podcast e heti adásában Dr. Berczik Krisztina sématerapeuta és Tóth Zsófia beszélgetnek a sématerápiáról. Az adásból kiderül, mi a séma, hogyan alakulnak ki, mik a…
- Propaganda, manipuláció és kritikus gondolkodás – Mitől lesz egy társadalom propagandaálló?
Ebben a Book & Balance adásban Bőhm Kornél kommunikációs tanácsadóval, a Propaganda című könyv szerzőjével beszélgetnek. Megvizsgálják a propaganda működését, hatékonyságát és típ…
- „Egy biztos: semmi baj nincs veled” - Emily Nagoski Úgy, ahogy vagy című könyvét ajánljuk
Ebben az epizódban Emily Nagoski „Úgy, ahogy vagy” című könyvét mutatják be, amely a női szexualitást tudományos megközelítéssel, empátiával és humorral tárgyalja. A könyv lebontj…
- „A legfontosabb kapcsolatom az, amit önmagammal ápolok” – Nicole LePera, Hogyan légy te magad a szeretet? című könyvét ajánljuk
Nicole LePera pszichológus Hogyan légy te magad a szeretet? című könyvét mutatja be a Pszichoforyou podcast vendége, Tóth Zsófia. A holisztikus megközelítésű szakember könyvében a…
- A fejlődés lehetősége mindenkiben ott van - A Szemléletváltás című könyvet ajánljuk (Book & Balance)
A Pszichoforyou podcast-sorozatának első, "A fejlődés lehetősége mindenkiben ott van" című epizódja Carol Dweck "Szemléletváltás" című könyvét mutatja be. A műsor kitér a rögzült…
- Traumatudatos - Teljes gyógyulás: Hogyan szerezhetem vissza a kontrollt az életem felett?
Ebben a Pszichoforyou adásban Dr. Berczik Krisztina pszichoterapeuta és Tóth Zsófia segítségével a komplex traumatizációt járják körül. Megbeszélik a trauma definícióját, a kapcso…
- Belefáradtunk az állandó túlélésbe - Dr. Márky Ádámmal a kiégésről beszélgettünk
Ebben a Pszichoforyou Balance projekt epizódjában Dr. Márky Ádámmal beszélgetnek a kiégésről és a túlélő üzemmódról. Feltárják, miért kódolja a 21. század a kiégést a struktúráiba…
- Szirtes Lili: “Óriási bizalom, énerő és hit kell ahhoz, hogy elhiggyük: lehet másként”
Szirtes Lili tanácsadó szakpszichológus az EMDR módszerével dolgozik, és a Pszichoforyou podcast vendége volt. Az adásban arról beszél, hogy a válsághelyzetek rávilágítanak az éle…
- Gyógyulás sématerápiával: Hogyan védi magát a lelkem?
Ebben az epizódban Dr. Berczik Krisztina pszichoterapeuta és Tóth Zsófia beszélgetnek a komplex traumatizációról és annak gyógyításáról. Kitérnek a trauma definíciójára, különösen…