„Hogy a fenébe lehet valaki ilyen döntésképtelen?!” – PFY Lélekerősítő Podcast

Összefoglaló

Ebben a Pszichoforyou Lélekerősítő Podcast epizódban a párkapcsolati különbségek kezeléséről esik szó. A műsor arról a jelenségről elmélkedik, hogyan okozhatnak fájdalmat a különböző érzelemkifejezési és konfliktuskezelési módok, valamint az eltérő aktivitási szintek. Az empátia…

Röviden

Műsor

Pszichoforyou

Megjelenés

2022. 09. 03.

Hossz

54 perc

Témák

párkapcsolatok, döntésképtelenség, konfliktuskezelés, empátia, érzelemkifejezés

Ebben az epizódban

“A különbségeink néha nagy nevetések és kalandos történetek forrásai lehetnek, és a maguk módján akár erősíthetik is a kapcsolatot. Ám vannak olyan helyzetek, amikor akaratlanul is fájdalmat okozhatunk a másiknak, pusztán azért, mert nem vagyunk egyformák.

Ilyen például az, ha egy kapcsolatban eltér annak a módja és intenzitása, ahogyan a két fél szívesen kifejezi az érzelmeit. Szinte biztos, hogy egy ilyen felállásban mindkét oldal sérül valamilyen módon: az egyikük azért, mert úgy érezheti, lehetetlen elvárásokkal szembesül, a másik pedig azért, mert újra és újra megkérdőjelezheti a saját szerethetőségét.

Ugyanígy súrlódási felület lehet az, ha az egyikünk bátran vállalja a konfliktusokat, míg a másik inkább elkerülné őket. Vagy akár az, ha az egyik fél cselekvő, szervező típus, a másik pedig kevésbé kezdeményező alkat; köztük abból is adódhat feszültség, hogy nem egyenlően oszlanak el a terhek a kapcsolatban” – írtuk a 20 önismereti kérdés és válasz a kapcsolatokról című könyvben.

Hogyan kezelhetjük azt, ha másképp működünk? Hát azt, ha másképp gondolkodunk? Hogyan segít az empátia abban, hogy ne verjenek éket közénk a különbségeink? Ezekre a kérdésekre kerestük a választ a Lélekerősítő Podcast legfrissebb adásában.

Az adásban említettük: 20 önismereti kérdés és válasz a kapcsolatokról című könyv Maia Szalavitz és Bruce D. Perry Szeretni születtünk című könyve Kapcsolódó Pszichoforyou cikkek: https://pszichoforyou.hu/szeretni-szulettunk-konyvajanlo/ https://pszichoforyou.hu/onreflexio/ https://pszichoforyou.hu/valtozas-a-parkapcsolatban/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Említett entitások

Témák

• párkapcsolatok
• döntésképtelenség
• konfliktuskezelés
• empátia
• érzelemkifejezés

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „„Hogy a fenébe lehet valaki ilyen döntésképtelen?!” – PFY Lélekerősítő Podcast”

Több epizód a Pszichoforyou-ből

• Sémamódok, belső hangok – Kulcsfogalmak a sématerápiában 2026-08-21

  A sématerápia kulcsfogalmait ismerteti ez a beszélgetés dr. Berczik Krisztina klinikai szakpszichológus és Tóth Zsófia műsorvezető között. A gyermekkori tapasztalatok személyiségü…

• Miért futjuk ugyanazokat a köröket? - Hogyan működik a sématerápia? 2026-07-15

  A Pszichoforyou podcast e heti adásában Dr. Berczik Krisztina sématerapeuta és Tóth Zsófia beszélgetnek a sématerápiáról. Az adásból kiderül, mi a séma, hogyan alakulnak ki, mik a…

• Propaganda, manipuláció és kritikus gondolkodás – Mitől lesz egy társadalom propagandaálló? 2026-06-20

  Ebben a Book & Balance adásban Bőhm Kornél kommunikációs tanácsadóval, a Propaganda című könyv szerzőjével beszélgetnek. Megvizsgálják a propaganda működését, hatékonyságát és típ…

• „Egy biztos: semmi baj nincs veled” - Emily Nagoski Úgy, ahogy vagy című könyvét ajánljuk 2026-05-20

  Ebben az epizódban Emily Nagoski „Úgy, ahogy vagy” című könyvét mutatják be, amely a női szexualitást tudományos megközelítéssel, empátiával és humorral tárgyalja. A könyv lebontj…

• „A legfontosabb kapcsolatom az, amit önmagammal ápolok” – Nicole LePera, Hogyan légy te magad a szeretet? című könyvét ajánljuk 2026-05-14

  Nicole LePera pszichológus Hogyan légy te magad a szeretet? című könyvét mutatja be a Pszichoforyou podcast vendége, Tóth Zsófia. A holisztikus megközelítésű szakember könyvében a…

• A fejlődés lehetősége mindenkiben ott van - A Szemléletváltás című könyvet ajánljuk (Book & Balance) 2026-03-12

  A Pszichoforyou podcast-sorozatának első, "A fejlődés lehetősége mindenkiben ott van" című epizódja Carol Dweck "Szemléletváltás" című könyvét mutatja be. A műsor kitér a rögzült…

• Traumatudatos - Teljes gyógyulás: Hogyan szerezhetem vissza a kontrollt az életem felett? 2026-03-10

  Ebben a Pszichoforyou adásban Dr. Berczik Krisztina pszichoterapeuta és Tóth Zsófia segítségével a komplex traumatizációt járják körül. Megbeszélik a trauma definícióját, a kapcso…

• Belefáradtunk az állandó túlélésbe - Dr. Márky Ádámmal a kiégésről beszélgettünk 2025-12-23

  Ebben a Pszichoforyou Balance projekt epizódjában Dr. Márky Ádámmal beszélgetnek a kiégésről és a túlélő üzemmódról. Feltárják, miért kódolja a 21. század a kiégést a struktúráiba…

• Szirtes Lili: “Óriási bizalom, énerő és hit kell ahhoz, hogy elhiggyük: lehet másként” 2025-11-04

  Szirtes Lili tanácsadó szakpszichológus az EMDR módszerével dolgozik, és a Pszichoforyou podcast vendége volt. Az adásban arról beszél, hogy a válsághelyzetek rávilágítanak az éle…

• Gyógyulás sématerápiával: Hogyan védi magát a lelkem? 2025-10-30

  Ebben az epizódban Dr. Berczik Krisztina pszichoterapeuta és Tóth Zsófia beszélgetnek a komplex traumatizációról és annak gyógyításáról. Kitérnek a trauma definíciójára, különösen…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• Kiborult a párod? Ez a 4 lépés a megoldás – Empátia a gyakorlatban｜Boldog PÁRna｜S02E41 — Boldog PÁRna Párkapcsolati Podcast

  Az adásban a párkapcsolati empátia fontosságát és gyakorlati alkalmazását járják körül a műsorkészítők. A beszélgetés során egy négy lépésből álló útmutatót mutatnak be, amely seg…

• A párom a másik felem? — Pszichológia, önismeret és gyereknevelés

  Ez az epizód a párkapcsolatok természetét, azok dinamikáját és a benne rejlő kihívásokat vizsgálja. Fókuszában az a kérdés áll, hogy a feleknek mennyire kell aktívan tenniük a kap…

• Kapcsolódási típusok - 2.rész - eszközök egy jó kapcsolatért — EMP Podcast

  Az EMP Podcast epizódjában a műsorvezetők a korábban megkezdett kapcsolódási típusok témáját járják körül. Ebben a második részben személyes eszközöket és gyakorlati technikákat m…

• Amikor a vita lehetőség lesz: tanulj a konfliktusaidból! — Nézz szembe önmagaddal! - a PersonalGuide podcastja

  Piczkó Katalin pszichiáterrel, coachcsal és trénerrel járják körbe a párkapcsolati konfliktusokat, a veszekedések gyökereit és az önismeret szerepét a kapcsolati dinamikákban. Szó…

• Konfliktusok mindenhol — Jegyzetek

  Ez az epizód a konfliktusok mögött meghúzódó pszichológiai mintázatokat és megküzdési stratégiákat mutatja be. Kitér a családi, párkapcsolati és munkahelyi feszültségekre, valamin…

• #25 A DISC modell gyakorlati alkalmazása a munkahelyi konfliktusokban — KarrierNavigátor - a céltudatos karrierépítők műsora

  A KarrierNavigátor podcast 25. részében a konfliktuskezelési stratégiákat és kommunikációs stílusokat elemzik a DISC modell segítségével. Megvizsgálják, hogyan befolyásolják a kül…

• Mérgező pozitivitás és ADHD: Túltoljuk a modern önismeretet? — Kösz jó(l) vagyok!

  Ebben az epizódban Dr. Piczkó Katalin pszichiáter és párkapcsolati szakértő segítségével a modern önismeret csapdáit, a mérgező pozitivitást és az ADHD-val kapcsolatos túlzott cím…

• Mihez van "jogunk" és mihez nincs? — Amiről nem beszélünk...

  Ez az epizód az asszertivitás és az emberi kapcsolatok határainak kérdéseivel foglalkozik. Vizsgálja az asszertív jogokat, az önérvényesítést és azt, hogy hogyan lehet egészséges…