A résztávos edzések kulisszatitkai (Szilágyi Tibi)
Szilágyi Tibi futóedző részletesen tárgyalja a résztávos edzéseket: melyik a hatékonyabb, hogyan építhető be az edzéstervbe, és milyen képességeket fejleszt. A tartalom egy Facebook élő adás hanganyaga.