Pulzus Podcast

Szénhidrátlemerítő edzés (Lean Fueling)

· PT10M31S

Összefoglaló

Erdélyi Nándor, az ENSPORT alapítója és szakmai vezetője Kindl Gáborral, az Enduraid és az I:AM Fueling brandek alapítójával beszélget a szénhidrátlemerítő edzésről, mint lehetséges megoldásról az utolsó 5 kiló leadására, vagy a szervezet aerob energiaképző folyamatainak…

Röviden

Műsor
Pulzus Podcast
Megjelenés
2021. 10. 21.
Hossz
11 perc
Szereplők, említett nevek
Erdélyi Nándor
Témák
szénhidrátlemerítő edzés

Ebben az epizódban

Nem megy le az utolsó 5 kiló vagy szeretnéd a szervezeted aerob energiaképző folyamatait gazdaságosabbá tenni?

Megoldás lehet: Szénhidrátlemerítő edzés.

Erről a témáról beszélgetett Erdélyi Nándor, az ENSPORT alapítója és szakmai vezetője Kindl Gáborral, az Enduraid és az I:AM Fueling brandek alapítójával, sportfrissítési szakemberrel.

Említett entitások

Témák

  • szénhidrátlemerítő edzés

Személyek

Szervezetek, cégek

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Szénhidrátlemerítő edzés (Lean Fueling)”

Miről szól ez az epizód: „Szénhidrátlemerítő edzés (Lean Fueling)”?

Erdélyi Nándor, az ENSPORT alapítója és szakmai vezetője Kindl Gáborral, az Enduraid és az I:AM Fueling brandek alapítójával beszélget a szénhidrátlemerítő edzésről, mint lehetséges megoldásról az utolsó 5 kiló leadására, vagy a szervezet aerob energiaképző folyamatainak… Az epizód a Pulzus Podcast című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2021. 10. 21..

Kik szerepelnek vagy kiket említenek ebben az epizódban: „Szénhidrátlemerítő edzés (Lean Fueling)”?

Az epizódban a következő nevek szerepelnek vagy hangzanak el: Erdélyi Nándor.

Milyen témákat érint ez az epizód: „Szénhidrátlemerítő edzés (Lean Fueling)”?

Fő témái: szénhidrátlemerítő edzés.

Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „Szénhidrátlemerítő edzés (Lean Fueling)”?

Megjelenés: 2021. 10. 21.. Hossz: 11 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/pulzus-podcast/szenhidratlemerito-edzes-lean-fueling-de023ede

Több epizód a Pulzus Podcast-ből

  • Mi kell egy 24/48 órás ultrafotó világbajnoki címhez?

    A Pulzus Podcast e heti adásában Nemes László, aki 24 és 48 órás ultrafutásban korosztályos világbajnok és világcsúcstartó, valamint edzője, Erdélyi Nándi a vendég. László 56 éves…

  • Miért más a kezelés, ha sportol a masszőr?

    A Pulzus Podcast ENsportos adásában Darabos Dávid sportmasszőrrel beszélget Geri. Dávid elmeséli, hogyan lett sportmasszőr, IT-s háttérrel, és miért tartja hálásabb szakmának a ma…

  • Ne fuss bele ezekbe a hibákba! (2. rész)

    A Pulzus Podcast e heti adásában Kovács Viktor és Várdai Zsolt, az ENSPORT edzői folytatják a kezdő sporthibákról szóló beszélgetést. Az adásban olyan kérdésekre kaphatnak választ…

  • Fehér trikó a Tour de Hongrie-n

    Kárpáti Bálint, a Kőbánya Cycling Academy U23-as versenyzője élete első Tour de Hongrie-ján indult, ahol a legjobb magyarnak járó fehér trikót is viselhette. A versenyzővel és edz…

  • A dupla Ultrabalaton (#Projekt418) és a főtt rizs

    Boros Linda az első nő, aki szintidőn belül teljesítette a dupla Ultrabalatont (#Projekt418). Ebben az epizódban Linda és edzője, Erdélyi Nándor az Ultrabalaton teljesítésről, a d…

  • A siker receptje: Szeretet nélkül nem megy!

    A Pulzus Podcast vendégei Kolonika Judit, szenior női triatlonos és Nemes László, ultrafutó. Két különböző sportolói pályaív, de sok közös tapasztalat. Megosztják gondolataikat a…

  • 24 órás vércukormérés a jobb sportteljesítményért

    Enyingi Vivien dietetikus beszél a 24 órás vércukormérésről, annak sportteljesítményre gyakorolt hatásáról, és a személyre szabott táplálkozásról. Az adásban más táplálkozási témá…

  • Online futóedző vagy algoritmus?

    Ebben a podcast epizódban a Pulzus Podcast házigazdája, Mózes Gergely az ENSport két edzőjével, Perényi Andival és Sinka Andrással beszélget az online futóedzési applikációk és a…

  • Ne fuss bele ezekbe a hibákba!

    Ebben a Pulzus Podcast adásban, melynek témája a futás, kerékpározás és triatlon tudományos megközelítése, az ENSPORT edzői, Kovács Viktor és Várdai Zoltán beszélgetnek Mózes Gerg…

  • Bikefit: placebo vagy teljesítményfaktor?

    A Pulzus Podcast ezen adásában a bikefit (kerékpár beállítás) fontosságát tárgyalják Szabó Csaba és Solymos Gábor, az ENSPORT szakemberei. Kiemelik, hogy a helyes beállítás nem cs…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból