Gondolat-király
· PT4M23SÖsszefoglaló
A Tinnitus Napló ezen epizódja a hangulat kezelésével, a jelenlét megőrzésével, a bizalom és a teljesítmény közötti különbséggel, valamint a türelem mint a bölcsesség egyik formájával foglalkozik.
Röviden
- Műsor
- Tinnitus Napló
- Megjelenés
- 2024. 09. 09.
- Hossz
- 4 perc
- Témák
- hangulat kezelése, jelenlét megőrzése, bizalom és teljesítmény, türelem mint bölcsesség
Ebben az epizódban
Managing your Mood: Tips for Staying Present | The School of Life Simon Sinek - Trust vs Performance (Must Watch!) 30Y - Azt hittem érdemes // Live 2017 // A38 Vibes Patience is a form of wisdom.
It demonstrates that we understand and accept the fact that sometimes things must unfold in their own time.
Jon Kabat-Zinn Support the show Music : 'The Things That Keep Us Here' by Scott Buckley released under CC-BY 4.0 www.scottbuckley.com.au
Említett entitások
Témák
- hangulat kezelése
- jelenlét megőrzése
- bizalom és teljesítmény
- türelem mint bölcsesség
Hallgasd meg
Gyakori kérdések erről az epizódról: „Gondolat-király”
Miről szól ez az epizód: „Gondolat-király”?
A Tinnitus Napló ezen epizódja a hangulat kezelésével, a jelenlét megőrzésével, a bizalom és a teljesítmény közötti különbséggel, valamint a türelem mint a bölcsesség egyik formájával foglalkozik. Az epizód a Tinnitus Napló című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2024. 09. 09..
Milyen témákat érint ez az epizód: „Gondolat-király”?
Fő témái: hangulat kezelése, jelenlét megőrzése, bizalom és teljesítmény, türelem mint bölcsesség.
Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „Gondolat-király”?
Megjelenés: 2024. 09. 09.. Hossz: 4 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/tinnitus-naplo/042-gondolat-kiraly-15714148
Több epizód a Tinnitus Napló-ből
- A reneszánsz ember és a tinnitus
- A fülzúgás és a papíron gondolkodás
Az előző epizódok (103-105) összefoglalásaként ez a rész a papíron való gondolkodás eszközét mutatja be a pszichológiai rugalmasság, az önszabályozás és a kognitív terhelés témakö…
- Miért fáradsz el hamarabb?
- Az önszabályozás akkumulátora
Ebben az epizódban az önszabályozás és az akaraterő menedzseléséről esik szó tinnitus mellett. Roy Baumeister kutatásai alapján kitérnek az önszabályozás definíciójára, a gondolat…
- A mentális gumiszalag – Pszichológiai rugalmasság fülzúgással
Az epizód a pszichológiai rugalmasságot mutatja be a fülzúgás kezelésének kontextusában. Elmagyarázza, hogy a tinnitus nem legyőzendő ellenség, hanem egy körülmény, amellyel együt…
- Az elfojtott érzelmek ára – Tinnitus és a csendes küzdelem
Ebben a Tinnitus Napló epizódban a hallgatók megismerkedhetnek az érzelmi elfojtás okainak és következményeinek mélyebb megértésével. Kitér arra, hogyan befolyásolja ez a mentális…
- Misofónia és hiperakúzis – A tinnitus két rejtett társa
Ebben a Tinnitus Napló podcast epizódban a misofóniát és a hiperakúzist tárgyalják, mint a fülzúgás gyakori társait. Kifejtik, mi a misofónia (specifikus hangokra adott erős érzel…
- Mindfulness vs. Meditáció – Mi a különbség?
Ebben a Tinnitus Napló podcast 100. epizódjában az alkotók tisztázzák a mindfulness és a meditáció közötti különbségeket, és bemutatják, hogyan segíthetnek mindkettő a fülzúgással…
- A boldogság választás? – Miért nem ilyen egyszerű
Ebben az epizódban a „boldogság választás kérdése” mítoszt vizsgálják meg. Kiemelik, hogy bár választhatjuk, hogyan reagálunk az élethelyzetekre, magukat a helyzeteket ritkán. Az…
- A „nem-narratíva”
Az agyunk folyamatosan történeteket alkot, hogy megértse a világot és csökkentse a bizonytalanságot. Ez a narratív gondolkodás segít a mindennapi helyzetek gyors megoldásában, de…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- Önkényes Mérvadó 2021#44 - Szabó Péter idézetek; Szabó Péter - Áttörés dal — Önkényes Mérvadó (Spirit FM)
Az Önkényes Mérvadó 2021#44 epizódja Szabó Péter idézeteket és az Áttörés című dalt tartalmazza. A műsor a Spirit FM-en hallható.