✨Eső nélkül nem nő virág✨Podmas 10 ✨
· PT8M59SÖsszefoglaló
A Harry Potter idézettel induló epizódban a műsorvezető arról mesél, hogyan tanulta meg elfogadni a negatív érzéseit. Sokáig azt hitte, hogy az erősség abban rejlik, ha mindig mindent rendben lévőnek mutatunk, ám rájött, hogy a nehéz időszakok formálják az embert. Azóta beengedi…
Ebben az epizódban
A Harry Potterben Sirius Black is megmondta: sötétség nélkül nem létezik a fény.
Valahogy ugyanez jutott eszembe akkor, amikor rájöttem, hogy az „esős napjaim” nem gyengeséget jelentenek, hanem azt, hogy ember vagyok.
Sokáig elhittem, hogy mindig rendben kell lennem, mosolyogni kell még akkor is, ha belül minden szorít.
Aztán megértettem, hogy a nehéz időszakok nem visszahúznak, hanem formálnak és a rosszabb időszakok nélkül nem tudnám értékelni sem a jókat.
Ebben a részben arról mesélek, hogyan próbálok meg nem harcolni az érzéseim ellen, hanem hagyni, hogy essen, mert eső nélkül nem nő virág.
Említett entitások
Témák
- önelfogadás
- érzelmek kezelése
- lélek fejlődése
- siker
- motiváció
Hallgasd meg
Több epizód a Édesebb Napokért-ből
- ✨10 dolog, amit abbahagytam a mentális egészségem érdekében✨
Emese az Édesebb Napokért podcast 50. évadzáró epizódjában 10 olyan dolgot oszt meg, amelyeket elhagyott a mentális egészsége érdekében. Ezek segítettek neki a nyugodtabb, kiegyen…
- ✨Féltékenységből motiváció✨Az önismeret egyik titkos eszköze✨
Az Édesebb Napokért podcast e heti adásában Emese az önismeret egyik nehéz, mégis fontos témáját, a féltékenységet járja körül. Az epizódban szó esik arról, hogyan lehet a féltéke…
- ✨Önfejlesztés könnyedén és tényleg rád szabva✨
Az Édesebb Napokért podcast új epizódjában Emese arról beszél, hogy az önfejlesztés trendjei gyakran túlzóak és személytelenek lehetnek. Kiemeli, hogy fontos megtalálni a saját, s…
- ✨Viszlát kiégés ✨ Burnout, túlterheltség és a Gen Z valósága✨
Az Édesebb Napokért podcast e heti adásában Emese a kiégésről, a túlterheltségről és a Gen Z valóságáról beszél. Elmondja, hogy a kiégés nem lustaság, hanem a folyamatos túlterhel…
- ✨Manifesztáció: hogyan működik valójában?✨
Emese, az Édesebb napokért podcast műsorvezetője a manifesztációról beszél. Elmondja, hogy sokáig ő is szkeptikus volt a témával kapcsolatban, mivel a közösségi médiában gyakran m…
- ✨5 módszer a stressz csökkentésére✨
Emese az Édesebb Napokért podcast sorozatában a stresszkezelés és a feszültség csökkentésének módszereit kutatja. Az epizódban arról beszél, hogyan hat a stressz az idegrendszerre…
- ✨Szorongás mások véleménye miatt - Megfelelés, Elvárások, Bizonytalanság✨
Az Édesebb Napokért podcast e heti epizódja a mások véleménye miatti szorongással foglalkozik. A műsorvezető, Emese, személyes tapasztalatain keresztül mutatja be, hogyan válhat a…
- ✨20as éveink érzelmi hullámvasútja✨
Ez az epizód a húszas éveink érzelmi hullámvasútjáról szól, segít megérteni és feldolgozni az ebben az időszakban gyakran tapasztalt vegyes érzéseket és kihívásokat.
- ✨Toxikus Diétakultúra & Skinnytok✨
Az Édesebb Napokért podcast e heti epizódja a toxikus diétakultúra és a "skinnytok" jelenségét járja körül. A műsorvezető személyes tapasztalataira alapozva mutatja be, hogyan vál…
- ✨ Célkitűzés: 5 lépés, ami sikerhez vezet✨
Ebben az epizódban a műsorvezető megosztja személyes tapasztalatait és egy lépésről lépésre felépített rendszert mutat be a célok sikeres megvalósításához és a motiváció fenntartá…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- Tökéletlenségünk felvállalása
| Vendégünk Joós István, kapcsolati tanácsadó — Embernek maradni
Joós István kapcsolati tanácsadóval, a humania.io alapító-vezetőjével készült beszélgetés az őszinteség és a tökéletlenség felvállalásának fontosságáról, az emberi életút szakasza…
- Mire tanít a szenvedés? — VÁLASZ-UTAK - Rólunk szól
A Válasz-utak című adásban Szelényi Bence pszichológus és diákok beszélgetnek a szenvedés szerepéről, az elakadásból való fejlődésről és a traumák feldolgozásáról. Az epizód nagyp…
- 15. Ennél már nincs lejjebb - Kudarcok, mélypontok — Púdermentes
Ez az epizód a kudarcokról és mélypontokról szól, beleértve a pánikbetegséget, gyászt és szakításokat. A műsorvezetők elmesélik, hogyan birkóznak meg ezekkel a nehézségekkel és ho…
- PATAKFALVI RÉKA I Hétköznapi példaképek, nem hétköznapi történetei! 2025.06.18. — Sláger FM
Patakfalvi Réka mély és megindító beszélgetésben osztja meg gondolatait gyászról, kiégésről, öngondoskodásról és az újrakezdésről. Személyes tapasztalatairól beszél, hangsúlyozva…
- Lukoviczki Réka (Robotgirl): Szívvel-lélekkel élem az életem — Mindenségit!
Lukoviczki Réka, más néven Robotgirl, egy interjúban mesél az életről és arról, hogy miért fontos minden pillanatot hálával megélni. Elmondja, mi az a legértékesebb dolog, amit em…
- 124. Minden átok egyben áldás is — Manifesztálj Prepok Zsuzsival
Prepok Zsuzsi egy személyes epizódban osztja meg tapasztalatait arról, hogyan alakította át egy komoly sérülés a gondolkodását, rámutatva, hogy minden nehézség rejtett áldást is h…
- 40. A probléma vagy a megoldás részévé tudsz válni? — Harmóniaszoba
Az epizód a nehéz élethelyzetekkel való megküzdésről és az önfejlesztésről szól, hangsúlyozva a türelem, alázat, nyitottság, hit és problémamegoldás fontosságát.
- "Lehet úgy tekinteni az életet, hogy a sötétség elől menekülünk, vagy pedig úgy, hogy a fény felé megyünk" - 2. rész — Galántai Zsuzsa
Csabai Dorina Eszter mese- és művészetterapeuta, egészség-pedagógus meséli el életét és tapasztalatait, amelyek formálták őt.