Állandóan agyalsz? Itt a megoldás!
· PT11M43SÖsszefoglaló
Ez a podcast epizód a túlgondolás problémakörét járja körül, és olyan technikákat mutat be, amelyek segíthetnek a gondolatok csillapításában. A műsorvezető személyes tapasztalatokat és bevált módszereket oszt meg a hallgatókkal.
Ebben az epizódban
Egyéni konzultációért kattints ide!
Ha folyamatosan forró a fejed a sok gondolattól, ami benne van, akkor ez a rész neked szól!
Sokszor én is küzdök azzal, hogy hogyan hagyjam abba a túlgondolást, ezért megosztok veled most minden technikát, ami nekem segíteni szokott. #önismeret #agyalás #túlgondolás #önfejlesztés #tudatosság
Említett entitások
Témák
Hallgasd meg
Több epizód a Szűcs Sándor-ből
- Önismereti könyveket olvasol, de NEM VÁLTOZIK SEMMI? Ez az oka...
Szűcs Sándor ebben a videójában arról beszél, hogy miért nem elegendő pusztán az önismereti könyvek olvasása és a podcastek hallgatása a valódi változáshoz. Kiemeli, hogy a megért…
- Csajozási tippek helyett érzelmi intelligencia | Szűcs Sándor és Loján Gergő beszélgetése | Férfiak Hangja Podcast #2
Szűcs Sándor és Loján Gergő az ismerkedés, a párkapcsolat és a szex témakörét vitatja meg férfi szemszögből, kitérve az elutasítás félelmére és az érzelmi intelligencia szerepére.
- Agresszió nélkül nincs férfi | Beszélgetés Murányi Ignác, pszichológussal | Férfiak Hangja Podcast
Szűcs Sándor és Murányi Ignác pszichológus a 21. századi férfiasságról, elfojtott agresszióról és gender propagandáról beszélget. Az epizód tabu témákat jár körül őszinte megközel…
- Elkerül a szerelem?❤️ Ez segíthet!
Szűcs Sándor ebben a részben a szerelemről elmélkedik, tudományos és misztikus szempontból, saját tapasztalatait is megosztva. Szó esik arról is, miért kerüli el sokakat a szerele…
- Megrekedt a karriered? 🤔 Lehet, hogy nem is rajtad múlik…
Szűcs Sándor a karrierben való elakadás okairól beszél a Hellinger-féle családállítás szemszögéből, kiemelve az apai minták szerepét és a megoldási lehetőségeket.
- Hogyan lehetsz magaddal jófej, amikor nehéz egyedül lenned?
Szűcs Sándor ebben az epizódban arról beszél, miért nehéz időnként önmagunkkal kapcsolódni és időt tölteni, valamint a saját magunk felé támasztott elvárások kezeléséről. Megoszt…
- "Nem leszek olyan, mint a szüleim!" - Miért nem működik ez az elhatározás?
Ebben az epizódban Szűcs Sándor arról beszél, miért nem működik az a megközelítés, ha valaki elhatározza, hogy nem akar olyan lenni, mint a szülei. Az epizódban az elutasítás hely…
- Miért NEM a párod dolga, hogy megnyugtasson?
Szűcs Sándor ebben a videóban arról beszél, hogy miért nem a partner felelőssége az érzelmi megnyugtatás egy párkapcsolatban. Kiemeli mindenki egyéni felelősségét az érzelmi fejlő…
- Azért vagyok boldogtalan, mert a szüleim is azok?
Ez az epizód a családi minták és a családhoz tartozás vágyának hatását vizsgálja a boldogtalanságra és az önsorsrontásra.
- Állandóan vele akarok lenni, szenvedek a hiányától
Ez az epizód a párkapcsolatokról, a kötődésről, és a mentális egészségről szól. Az önismeret és a tudatosság fontosságát is érinti a témában.