Édesebb Napokért

✨Hogyan szereztem vissza a ciklusom 7 év után? ✨

· PT44M52S

Összefoglaló

Ebben az epizódban a műsorvezető arról beszél, hogyan veszítette el a ciklusát hosszú évekre egy evészavar és hormonális problémák miatt. Elmeséli, milyen testi-lelki folyamaton ment keresztül, és hogyan tanulta meg újra biztonságot adni a testének, hogy végül természetes úton…

Röviden

Műsor
Édesebb Napokért
Megjelenés
2025. 08. 21.
Hossz
45 perc
Szereplők, említett nevek
Vastag Emese

Ebben az epizódban

Nincs is rosszabb érzés annál, mint amikor úgy érzed, hogy a saját tested ellened fordult...Majd idővel ráébredni,, hogy valójában pont az ellenkezője történt: a tested végig csak segíteni próbált.

Védeni.Csak épp te nem voltál még kész meghallani.Ebben az epizódban elmesélem, hogyan veszítettem el a ciklusom hosszú évekre, és milyen testi-lelki folyamaton kellett keresztülmennem ahhoz, hogy végül természetes úton visszanyerjem a ciklusomat.

Őszintén beszélek arról, hogyan borult fel a hormonháztartásom, milyen hatással volt az evészavar az egészségemre, és hogyan tanultam meg újra biztonságot adni a testemnek.Megosztom azokat az életmódbeli, táplálkozási és mentális változtatásokat, amelyek végül segítettek abban, hogy újra összhangba kerüljek önmagammal.Mert erről beszélnünk kell.

Hihetetlenül sokan küzdünk hormonális problémákkal, cikluszavarokkal, de még mindig tabutéma.

Pedig a testünk nem az ellenségünk csak gyakran segítségre, figyelemre és megértésre van szüksége.

Ez az epizód azoknak szól, akik keresik az utat vissza önmagukhoz.

És szeretnének végre békében élni a testükkel. ❤️

Említett entitások

Személyek

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „✨Hogyan szereztem vissza a ciklusom 7 év után? ✨”

Miről szól ez az epizód: „✨Hogyan szereztem vissza a ciklusom 7 év után? ✨”?

Ebben az epizódban a műsorvezető arról beszél, hogyan veszítette el a ciklusát hosszú évekre egy evészavar és hormonális problémák miatt. Elmeséli, milyen testi-lelki folyamaton ment keresztül, és hogyan tanulta meg újra biztonságot adni a testének, hogy végül természetes úton… Az epizód a Édesebb Napokért című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2025. 08. 21..

Kik szerepelnek vagy kiket említenek ebben az epizódban: „✨Hogyan szereztem vissza a ciklusom 7 év után? ✨”?

Az epizódban a következő nevek szerepelnek vagy hangzanak el: Vastag Emese.

Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „✨Hogyan szereztem vissza a ciklusom 7 év után? ✨”?

Megjelenés: 2025. 08. 21.. Hossz: 45 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/edesebb-napokert/hogyan-szereztem-vissza-a-ciklusom-7-ev-utan-0fe76496

Több epizód a Édesebb Napokért-ből

Hasonló epizódok más magyar podcastokból