Edzés, terhelés, túlterhelés, túledzés (Erdélyi Nándi)

Erdélyi Nándi, az ENSPORT szakmai vezetője összefoglalja az amatőr sportolók számára fontos tudnivalókat a terhelésről, túlterhelésről és túledzésről egy korábbi élő adás alapján.

Említett entitások

Témák

• edzés
• terhelés
• túlterhelés
• túledzés

Személyek

• Erdélyi Nándi

Cégek

• ENSPORT

Hallgasd meg